當現代都市女性被各種健康問題困擾以後，很多人都開始關心起自己的身體來。美眉們會蒐羅各種有關女性健康的信息來武裝自己，殊不知相當一部分人聰明反被聰明誤，把小道信息或是傳言當成良言良藥，把不利於健康的習慣當作健康......

1.鍛鍊時絕不能喝水再也沒有比這更爲荒謬的了。你甚至不必等到口渴時才喝水。如果你覺得快要脫水了,應馬上補充水份。早上鍛鍊前應喝上一杯水。體內的細胞要靠循環來獲取所需的能量,排泄廢物。缺水時,滋潤細胞的體液......

時下已到月落烏啼霜滿天季節，進補的重要性不言而喻，進補知識卻是許多人的不足。進補還需因人而異，如果未能對自己身體狀況有一個全面認識，可能錯誤進補、白白進補，甚至亂補造成不適。接下來爲大家解答一下。冬季認識錯誤進......

很多人對於灰指甲都沒有一個正確的認識，“灰指甲不治就自己好了”，“灰指不會傳染”等。因爲這些錯誤的認識導致對於耽誤了灰指甲的正確治療。而且灰指甲越來越嚴重，造成了很大的危害。在這裏讓我來談談對灰指甲的錯誤認......

白癜風是我們生活中較爲常見的慢性皮膚病，但事實上很多人對白癜風這種病也只是一知半解，不是很清楚。因此對於白癜風來說有很多常識性的誤區，很多不瞭解的人甚至是白癜風患者自己，都信以爲真。而這些誤區很有可能導致白癜......

關於乳腺癌的病因及預防，一直有很多的誤區和爭議，我們很難判斷哪些是可信的。我們不能因其中的一個朋友戴胸罩而致乳腺癌，就認爲所有戴胸罩的人都會這樣。你可能會誤認爲沒有乳腺癌家族史，你就不會有患病的風險。實際上，科......

無論在現實生活中，還是在網絡微博中，經常有人向我諮詢在專業人士看來或聽起來很“可笑”的一些問題，很顯然，這正是民衆的認識誤區，這些誤區不是個別的，而是很普遍的。爲什麼會有這麼多關於癌症的認識誤區？這讓我感到確實有必......

現在很多人對於白癜風不瞭解，在治療期間容易出現治病心切的心理，也經常會頻繁的更換療法，這些行爲都會對疾病的康復造成影響。所以對於白癜風經常進入錯誤的認識，從而耽誤了白癜風治療問題的，那麼治療白癜風前常見的錯誤認......

受訪專家：首都醫科大學附屬北京口腔醫院牙周學博士胡景超口臭現象非常普遍，幾乎每個人都遇到過“有口難言”的尷尬局面。研究表明，自認爲有口臭的人僅佔27%，而口臭人羣所佔比例約爲22%~50%。許多人爲了消除口臭想盡辦法，殊......

拔火罐對於一些疾病的治療來說，確實有很多方便，但在日常使用中，有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。拔火罐是一種傳統的中醫外治方法，其原理是利用機械的或加熱的方法，驅除罐內的空氣，利用其負壓，吸附皮膚，在局部造成......

在很多人看來，受壓的運動如舉重，負重深蹲等往往會影響身高，讓人變矮。臥推雖然是躺着進行的，但似乎也是舉重類型的運動，那麼臥推會影響身高嗎？臥推會影響身高嗎會，適當積極的運動可以幫助長高。積極的運動有助於生長激素的分......

完美的性愛讓人幸福愉悅，但對性的一些錯誤認識和做法會給性福感“潑冷水”。近日，美國《讀者文摘》雜誌總結了8個人們對性愛的錯誤觀點，希望讀者儘量避免。錯誤一：做愛場景要像電影那樣完美。不少人認爲自己的性愛應該“......

自從奶粉事件之後，要求採訪食品添加劑問題的媒體突然多了起來。可是，聽了記者的問題之後，我發現，他們所問的問題，大多和添加劑八竿子打不着。這方面，人們的誤解是如此之多，以至於連問題本身，都是一些巨大的誤區。食品添加劑的......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤突出症的總稱，是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受......

越來越多的都市女性加入了瑜伽練習的行列之中。儘管瑜伽常識越來越普及，但不少人還是對瑜伽存在一些理解的誤區，以至於本應達到的效果大打折扣。這裏整理一些常見的瑜伽誤區，避開它們，能讓我們更投入地練瑜伽並從中獲益。......

“美甲和灰指甲有關係嗎?”、“拔掉壞的指甲不就可以治療灰指甲?”類似這樣的問題常常困惑着灰指甲患者。灰指甲是常見的皮膚病中的一種，因爲手指甲或腳趾甲變成灰白色，所以民間通常稱之爲“灰指甲”。很多人對灰指甲的......

宮頸癌是女性的第二大殺手，現在國內終於上市了宮頸癌疫苗，這真的是女性朋友的福音。有一些還沒有注射的朋友們都疑問注射宮頸癌疫苗痛嗎？宮頸癌疫苗痛嗎宮頸癌疫苗的接種，目前爲止沒有出現過明顯的不良反應，只是有些人在注......

作爲生活中比較常見的一種疾病，患者對於疾病本身的的認識也是比較全面的，但是也僅限於有關病情的發展和一些護理等常識性的認識，對於有關銀屑病的治療怕是沒有多少認識。所以患者對銀屑病的治療基本上都是道聽途說，也就會......

“陽痿”，大家都熟悉，雖然說是一種很常見的男性疾病，可是仍然有很多人對這種情況出現的原因，以及治療陽痿的方法不是很瞭解，所以才導致症狀一天天加重。要想避免這種情況在自己身上出現就應該從各個方面做好護理工作，儘可能......

要想擁有白淨無暇的肌膚，除了日常美白工作要做到位，防曬工作也要特別重視，假如防曬工作沒有做好，皮膚長期遭受紫外線傷害，膚色會變黑不說，而且會導致色斑的出現。關於防曬問題，MM們需要注意，防曬工作不僅僅是在夏天要重視，因爲......