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婦女養生減肥有五忌
肥胖者在面對各種減肥方式的時候,總會無從抉擇,結果就會把每種減肥方法一一嘗試過去,先是專注於節食,與自己展開了一場肉搏戰,可是最後效果還是不明顯,而且還會造成消化系統的紊亂。然後就開始求助於減肥藥,目前在衆多健身房......
2023-10-15
糖友起牀有五忌
受訪專家:鄭州大學附屬鄭州市中心醫院內分泌科副主任醫師張曉珂人常說“一日之計在於晨”,對於糖友,身體的健康保護也要從早上開始,在起牀後有五點禁忌:一忌醒來就匆忙起牀。一夜睡眠會使血液循環變慢,血液更黏稠,另......
2019-07-04
涼拌菜五個食用禁忌 夏天吃涼拌菜有什麼禁忌
涼拌菜是夏季最受歡迎的菜品之一,它可以幫助我們開胃消食,但是我們要知道,並不是所有的蔬菜都能生吃,有些涼拌菜的食材要先放開水裏焯一下,而有些菜需要煮熟了才能吃,吃涼拌菜是很講究的,一些禁忌要避免,下面我們來看看夏天吃......
2023-10-16
五味子對胃有影響嗎 五味子的副作用及禁忌症
五味子是一味中藥材,主要功效爲收斂固澀,益氣生津,補腎寧心,但日常服用不知道適不適合胃病人羣呢?吃後會不會刺激胃呢?五味子對胃有影響嗎不當食用對胃有一定的影響。1、五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,味道較酸,泡......
2021-11-10
艾灸有什麼禁忌 艾灸的五大忌諱
使用艾灸的人越來越多了,與之而來的,也有諸多誤區,甚至雷區。爲避免更多人做無用功,甚至白白浪費時間和金錢,現將注意事項總結如下。爛用劣質艾條許多製作粗劣的艾條,雜質、顆粒和整顆的葉子甚多,再加上製作鬆軟,燃燒過程極易......
2018-02-11
關於吃早餐 原來有這五大禁忌
我想吃早餐已經成爲每個人的生活習慣了,當然可能也會有少許人不吃早餐。很多人把早餐都看的很重,一日之計在於晨,不吃早餐怎麼能行。所以很多人的早餐吃得非常有營養,還有很多人喜歡清淡,總之不一樣。其實吃早餐也有一些禁......
2018-01-06
吃香蕉的五大禁忌
香蕉是人們家中經常會吃到的水果,香蕉本身也有着較多的養生功效,但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。吃香蕉的五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便祕大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮......
2023-10-15
泡腳謹記五大禁忌
夏季泡腳的好處有哪些?泡腳是養生的關鍵,能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣,起到人體的清潔作用,還能抵抗各種疾病。泡腳對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。那麼夏季泡腳的好處有哪些呢?夏季泡腳的禁忌有哪些?下面就一起......
2023-10-17
驚蟄節氣飲黃酒宜忌 三戒五訣七忌五不宜
驚蟄節氣是春季的第三個節氣,驚蟄節氣後,天氣轉暖,萬物復甦。在這個時節,養生關鍵在於順應陽氣的升發、萬物始生的特點,使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達,生機盎然。驚蟄節氣時,人體最易犯寒,同時由於氣候較幹容......
2023-10-16
牛肉的五大食用禁忌 吃牛肉有些什麼禁忌
牛肉有着很多養生功效,對身體又一定的好處,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不當,也會給身體帶來一定的危害,下面就一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。牛肉的五大食用禁忌1、腎炎患者不可多吃牛肉屬於高蛋白食品,對腎......
2023-10-16
五味子怎麼吃 吃五味子的禁忌
五味子是比較常見的一種滋補中藥材,性溫、味酸,入肺經、心經,具有益氣生津、補腎寧心的功效,那麼五味子要怎麼吃呢?吃五味子有什麼禁忌?五味子怎麼吃五味子酸味濃烈,直接吃的話是比較難以接受的,一般建議將五味子和其他材料一......
2019-11-10
老年人養生有這五忌,你都知道嗎
一忌坐的時間長坐可以緩解疲勞,使之舒適,但時間太長也會使肌肉衰退與萎縮。所以老年人應該多參加適合自己的戶外活動,加強肌肉鍛鍊,以增強體質。二忌站的時間過長生命在於運動。老年人通過動靜結合調節氣血平衡,如果一直站......
2023-10-08
金秋吃橘子有五禁忌 吃橘子的禁忌
1個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量,並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病......
2023-10-16
吃羊肉有五大禁忌 吃羊肉有五大禁忌有什麼
冬天到了,又是吃羊肉的季節,但是吃羊肉可是有不少禁忌哦,接下來讓我們一起看看吧!吃羊肉有五大禁忌1、不宜與南瓜同食在中醫看來,羊肉是不適合與南瓜一同食用的。這是因爲南瓜和羊肉都是偏溫性的食物,如果一同食用的話很容......
2023-10-28
天冷 照顧孩子有五忌
受訪專家:廣州和睦家醫療兒科醫生、醫療總監夏凱莉教授近日,全國迎來新一輪降溫,南方多地降雪。孩子的衣食住行更得注意保暖,但在寒冷天氣照顧孩子要注意以下幾件事。一忌戴太長的圍巾。給孩子選圍巾要注意長度,以不超......
2018-02-23
使用化妝品居然還有這五個禁忌
化妝品對於現在的男孩女孩來說並不陌生,因爲現在的時代越來越潮流,化妝對於每一個人來說都是家常便飯。我們走在大家上都能看到面部帶着妝容的潮男潮女,化妝使他們的外表看起來更加的吸引人。化妝雖然是一件好事,但是我們......
2019-01-09
女性吃紅棗養生有五禁忌
女性吃紅棗養生有五禁忌1、棗皮紅棗是滋補調養佳品,可以經常食用,但切忌過量,食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難,一定要細嚼慢嚥。2、愛牙紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害。如果吃太多......
2023-10-17
喝酵素的五大禁忌
酵素就是我們說的酶,具有催化生物的作用。現在越來越多的人喝酵素來輕身減肥、美容護膚、延緩衰老。究竟喝酵素有哪些禁忌需要我們注意呢?下面爲大家總結了喝酵素的5大禁忌。喝酵素忌喝質量無保證的產品酵素越來越受歡......
2016-10-11
五味子刺五加泡水功效 刺五加五味子禁忌人羣
五味子和刺五加都是生活中常見的中藥材,都具有較強的藥用價值,經常被人們用來泡水喝,那麼五味子刺五加泡水功效?刺五加五味子禁忌人羣?斂肺止咳五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實,味甘酸性溫,入肺、心、腎經,中醫認爲酸......
2021-03-15
五味子加鯽魚的功效 鯽魚五味子湯有什麼禁忌
鯽魚是很好吃的一味食材,而五味子是中藥,而五味子加鯽魚熬的湯是生活中常見的一種湯品,營養價值以及食用價值比較高,那五味子加鯽魚的功效?鯽魚五味子湯有什麼禁忌?五味子加鯽魚的功效補充營養鯽魚是一種高蛋白、低脂肪的食......
2021-06-30
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