不少人認爲洗冷水澡有益健康，確實很多男士都會選擇衝冷水澡來鍛鍊身體，但是冷水澡對女人來說是不是也一樣呢？那麼，女性是否適合衝冷水涼？女士們衝冷水涼都有哪些講究呢？下面就讓我們一起來看看。不少女性都喜歡洗涼水澡，即便......

我們都知道，男人和女人的體質是不一樣的，那保養的方式也是不一樣呢，養生保健要因人而異。一項研究顯示，在對亞健康狀態者的生存質量與軀體症狀測評後發現，男性亞健康者排在首位的症狀是怕熱，女性則最怕冷。今天就跟小編一起......

對老年人來說，體溫失衡，肺腑失調，出汗會異常，這時候我們首先要排除是否因爲疾病導致出汗。那老人異常出汗什麼原因呢？老人異常出汗什麼原因1、肺衛不固汗出惡風,稍勞尤甚,易於感冒,體倦乏力,面色少華,脈細弱,苔薄白。治法:......

很多媽媽都認爲哺乳期不會來月經，因爲要給寶寶哺乳會影響月經的來潮，所以在同房時也不會採取任何措施，那麼到底哺乳期會有月經嗎？哺乳期有月經嗎大部分哺乳的媽媽在哺乳期都會有月經，哺乳期間的媽媽在產後的月經恢復是一個......

女人下面有異味，一般是婦科疾病引起；婦科疾病，有黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎、老年性陰道炎，以及子宮內膜炎等。這些炎症，主要是由於女人過度清潔陰道，及性生活不潔的因素造成，會刺激子宮收縮，引起陰道分泌物增多、白帶發黃、......

目前，轉呼啦圈是很多女孩子的減肥方式，佔地面積小，花費低，訓練強度不是很大。可是又有不少人擔心：長時間轉呼啦圈會不會造成胃下垂和子宮下垂導致無法生育呢？轉呼啦圈不會導致子宮下垂或者胃下垂專家說，到目前爲止，臨牀上還未......

女人對自己的身體都不能好好的保養肯定是不利於日常的生活了。發現子宮異常的話，肯定是不能忽視多調理了。正因爲子宮的存在，才能讓女性孕育生命，讓生命得到延續。可是，如果不善待自己的子宮，子宮也會給你帶來很多麻煩。而......

骨髓增生異常綜合徵患者骨髓中的幹細胞發生了基因突變，造血細胞數量及質量出現不可逆的下降，影響造血功能，導致嚴重貧血，並在某種情況下發展成白血病。但究竟哪種基因突變是引發此疾病的關鍵因素還未知。美國西奈山伊坎醫......

我們在藥店裏經常會看見蔓越莓乾兒，酸酸甜甜的很好吃，它的保健功能也是因人而異的，因爲所有的事情都不是絕對的，蔓越莓這種小漿果，常被商家賦予“保護泌尿健康”“改善婦科炎症”“改善心臟健康”之類的保健名頭，那它在這些......

推拿按摩絕非簡單的推、拿、揉、捏，不僅講究正規手法，而且還要因人而異。推拿按摩作爲中醫技法，源遠流長且至今風靡。北方人愛推拿，南方人愛按摩。廣州市中醫院鍼灸推拿科主任醫師源援基表示，在舒筋活絡、緩解腰腿痠痛、治......

說起婦科病，不少女人都會談之色變，如今社會的婦科病可是太常見了，婦科婦科，其實並不是婦女纔會得這個病，就連未經人事的少女都會得這種病，像白帶異常這種婦科病也是女性婦科病中較爲常見的了，白帶每個女人都有，有的時候只要你......

每個人的體質都不同，所以我們在選擇養生食材的時候要因人而異，不能胡亂選擇，就如一道薏苡仁陳皮鴨肉湯，它的不同做法對每個人的養生作用都是不同的。所以今天小編就向你們介紹一下薏苡仁陳皮鴨肉湯的幾種不同做法，大家快來......

受訪專家：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻自古以來，我國就有喝茶養生的傳統。然而，茶的種類很多，每種茶並不適合所有人。快來看看你適合喝哪種茶？容易上火，喝綠茶和苦丁茶。綠茶是不發酵茶，富含......

所謂“秋凍”，是指隨着秋季的到來，氣溫逐漸降低，人們應該逐漸增加衣服，不要猛然增添大量衣服，有意識地讓身體凍一凍。秋凍一是可以提高人體的肌肉關節活動能力，促進血液循環；二是能提高人體的禦寒能力，以達到強身健體少生病的......

大多數男性有着一種所謂的男人味，如果這種男人味摻雜着一股異味的話，可能會令身邊人產生反感的情緒。男人身上有異味會嚴重影響着自己的形象，甚至可能還會丟掉工作，所以說對於這種異味應該儘快消除，擁有男人般陽剛的味道，才......

中醫認爲，“發物”是特別容易誘發或加重某些疾病的食物。清代黃宮繡《本草求真》中記載：“食物雖爲養人之具，然亦於人臟腑有宜不宜……食物入口，等於藥之治病同爲一理，合則於人臟腑有宜，而可卻病衛生;不合則於人臟腑有損，而......

養腎不是千篇一律的，因爲不同的人有不同的體質，適合一個人的養腎方案不一定適合另一個人，說不定還會適得其反。所以一定要辨明自己的體質，弄清楚自己的身體狀況。中醫將人的體質分爲九大類，有些人還可能會同時出現兩種或兩......

普洱茶的功效與作用1降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化.2防癌、抗癌.3養胃、護胃.在適宜的濃度下,4健牙護齒.普洱茶中含有許多生理活性成分,5消炎、殺菌、治痢.6抗衰老.茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用普洱茶能減肥......

晨起空腹時能吃水果嗎?食品營養學專家認爲，空腹時能否吃水果要因人而異，因水果而異。妨間流傳的“晨起空腹不能吃水果”說法原因主要有以下幾個方面：一是空腹時胃酸度較高，再吃富含有機酸的水果，對胃有一定刺激;同時水果中......

女人對自己的身體都不能好好的保養肯定是不利於日常的生活了。發現子宮異常的話,肯定是不能忽視多調理了。正因爲子宮的存在,才能讓女性孕育生命,讓生命得到延續。可是,如果不善待自己的子宮,子宮也會給你帶來很多麻......