一、生薑大棗粥將米放入鍋中簡單幹炒一下，再放入水，拌勻後，放入大棗和生薑片，文火慢煮，直到粥熟，放入少許鹽。二、杏仁粥杏仁(去皮)20個左右，大米50克。粥快熟時加入杏仁繼續煮至熟，然後加少許白糖或食鹽。可止咳定喘、祛痰潤......

補腎益氣食譜有哪些一、黑豆豬蹄湯說到豬蹄的功效，很多人第一個想到的就是豐胸美容的功效。確實如此，豬蹄富含膠原蛋白，脂肪含量比較低，同時也含有較多的蛋白質、維生素和礦物質。如果我們能夠經常食用豬蹄的話，就可以預防......

暑熱最能耗傷人的正氣，一夏無病三分虛，虛者要匡扶正氣就在三伏天進補。黃芪論補氣良藥，黃芪當屬第一。黃芪補中氣，相對溫和，效果卻不遜色，且比人蔘固表作用更強，所以成爲最常用的補氣藥。黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年......

銀耳湯在我們生活中是很常見的一種食物，銀耳湯是非常有營養的，喝了對我們身體會非常有好處，那麼銀耳湯喝了能豐胸嗎？下面一起來看看吧。銀耳湯可以豐胸嗎單憑進食銀耳較難起到明顯的豐胸作用，女性可以將銀耳配合其它食材熬......

三款有效防癌抗癌的湯蘋果豬腱湯：材料：蘋果2個，豬腱肉300克，紅蘿蔔、馬蹄各100克，陳皮1/4個。製法：1、將豬腱肉切開，放入沸水中“飛水”，取出待用。2、蘋果、胡蘿蔔、馬蹄分別去皮後切成大塊，洗淨。3、把所有材料放入煲中，注入......

每天喝一碗醪糟具有補充營養、健脾開胃、補陽驅寒等好處。1、補充營養醪糟中含有豐富的葡萄糖、氨基酸和多種維生素等營養成分，可以補充機體所需要的營養，維持身體健康。2、健脾開胃醪糟是由大米或糯米經過酵母發酵製作......

氣血不足多發生在女人身上，因爲氣血是人體的根本，氣血不足的人，容易受各種疾病的侵襲。生活中還是有很多人氣血存在問題的，調補氣血，可以試試一款補血藥方五紅湯。氣血不足的危害1、頭髮乾枯氣血不足的女人，其頭髮也是非常......

喝了一碗生豆漿可能會中毒，生豆漿中含有胰蛋白酶抑制素、皁苷，如果加熱不徹底，可能會抑制人體對蛋白酶的消化，生豆漿中毒潛伏期較短一般爲三十分鐘至一個小時。其中皁素對胃腸道具有刺激作用，可能會導致胃腸道出現紅腫、充......

碗都在廚房泡着呢！這時，你泡的不是碗，而是細菌！4小時不洗碗細菌瘋狂繁殖洗碗要注意這些細節用過的碗筷不要放在洗碗池中泡太久，4小時以內要洗乾淨。因爲，人體腸道傳播疾病的微生物，像沙門氏菌、變形桿菌等，很容易附着在用過的......

生活水平不斷提高，人們對於美的追求也越來越高，就連餐具也逃不過，這不，市面上的碗都越來越好看了，各色的彩碗受到人們的青睞，使用彩色碗能放心嗎？彩色碗有毒嗎工藝過關的彩色碗是健康無害的，工藝較差的陶瓷作坊可能會使用廉價......

受訪專家：中國註冊營養師於仁文“着涼腹瀉,吃什麼恢復快?”隨着天氣漸漸變冷,問這個問題的人越來越多。給大家推薦一款好食物——焦米粥。原理在於,大米在炒制過程中部分碳化,可以吸附雜質和異味,能夠收斂止瀉,對於脾......

螺螄粉是我們生活中常見的一種食物，口感獨特，很多人喜歡吃，那麼一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯？吃一碗螺螄粉要運動多久？一碗螺螄粉的熱量相當於幾碗飯大約2-3碗。一般情況下一碗螺螄粉的重量在300克左右，而每100克螺螄粉中......

李娜拿下第二個大滿1月25日，在澳網女單決賽中，李娜2比0戰勝了斯洛伐克選手齊布爾科娃，繼2011年法網之後再奪大滿貫冠軍。李娜職業生涯31次征戰大滿貫正賽，早期成績一般，最好也就是第四輪，自2009年闖進美網八強後，成績逐年提......

用這樣的碗吃飯竟會得血癌仿瓷碗把白米粥染成粉紅色據報道，市民成先生平時愛喝粥吃麪，由於覺得快餐店裏的大碗用起來特別爽，他也從網上買了一個外黑裏紅的大仿瓷碗。直徑15釐米的碗，只花了三四塊錢，剛買來時成先生覺得特別......

中醫認爲，夏季食補重在健脾利溼，開胃消食，藥粥療法，可補充氣候炎熱丟失的水分，又可護養脾胃。簡簡單單的一碗粥，既能養生還能輕鬆驅病。尤其是對於愛美的女性來說，夏季來上一碗養生粥讓你氣色紅潤，喝出如水肌膚。那麼夏季養生......

大棗紅糖姜水的做法是非常的豐富多樣的，大棗紅糖姜水的營養價值非常的豐富，日常生活中經常食用有利於我們的身體健康。那麼日常生活中我們怎樣才能做出大棗紅糖姜水呢？那就讓我們一起來探討一下吧！女性每天喝一碗它補血滋......

女人每天吃一碗，補血養血、排毒養顏，40歲就像20歲!讓你的皮膚也試試“逆生長”吧！堪比燕窩的各種湯水，獻給身邊的妹子們！紅豆薏米糖水材料：紅豆、薏米、冰糖、清水製作步驟：1、紅豆、薏米、冰糖備用2、將薏米、紅豆淘洗乾淨3......

夏天炎熱高溫，雨水多的時候，還溼氣重。在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適;尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服!那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了!一碗土豆番茄湯，喝下去，對身體好......

銀耳湯是夏天中常見的一道甜品，很多人都喜歡將其冰鎮後飲用，具有清熱解暑的作用，那隔夜的銀耳湯還能喝嗎？隔夜的銀耳湯能喝嗎沒有變質的話是可以喝的。銀耳湯中含有豐富的營養物質，在保存不當或者保存時間過長的情況下就會......

在使用洗碗機時,很多人發現有些污垢太頑固,不易清洗乾淨。美國《讀者文摘》刊文,總結出使用洗碗機的小技巧,幫助更徹底地清潔碗盤。機器中部的水噴霧強度最大,適合沖洗碳水化合物以及土豆、西紅柿的殘漬,盛過這類食物......