隨着物質生活水平的提高，人們對健康的追求愈加強烈，而按摩作爲一種物理性的治療與保健方式，爲越來越多的人所喜愛。但對於按摩，很多人存在一個認識上的嚴重誤區，那就是：按摩，手法力度重，越疼越有效果。按摩注意事項並非越疼越......

牙膏並非越貴越好適合自己才重要牙膏是常見的一種生活用品，早晚刷牙的時候，必須用到，超市中牙膏的品牌有很多，即使是同一品牌，也有不同種類，並且價格也不同，便宜的幾元就能夠買到，昂貴的超過幾十元，不少人在購買牙膏的時候，會更......

通過面部按摩可以促進局部血液循環，加速新城代謝，保持皮膚的彈性或活力，還能消除多餘脂肪，有利於瘦臉。不過按摩的時候也有一些細節需要注意，否則容易損傷皮膚。按摩前減掉指甲指甲容易刮傷皮膚，做面部按摩瘦臉之前一定要減......

一般情況下，漲奶時越按越疼，可能是生理原因導致的，也可能是乳頭炎、乳腺炎等病理原因導致的，具體分析如下：一、生理原因按摩乳房時，如果力度太大，可能會使乳腺管受到擠壓，引起疼痛。因此，按摩應該輕柔，力度適中。二、病理原因1......

隨着現代人們生活壓力越來越大，很多人都會選擇工作之餘用按摩來解乏、緩解工作壓力，那麼按摩越重越好嗎？按摩越重越好嗎不是。首先：按摩是爲了放鬆，而不是受罪(力度過重，影響舒適)其二：專業按摩是在學位上，只要是正確的地方，都......

不少人喜歡按摩，確實在疲憊的身體上按摩一番可以舒緩放鬆身體，若正確的按摩手法能讓肌肉得到放鬆，可若是用力不當或按摩師沒有正確的解剖學知識，則很容易傷害到身體。現代人工作生活緊張，經常腰痠背痛，按摩漸漸成爲受青睞的......

按摩與健康有密不可分的聯繫，它不僅可以輔助治療很多疾病，而且還能保持良好的健康狀態，那麼孕婦可以按摩嗎?孕婦可以按摩嗎孕婦可以適度的按摩。從懷孕三週開始，孕婦的乳房開始產生下墜腫痛的感覺，10周後會出現腰痛，臀痛，身......

結束了半天的學習或工作之後，很多人都有小憩一會的習慣，常言道“中午不睡，下午崩潰”，午睡這一習慣，可以很好地緩解疲勞，放鬆大腦，能有效提升接下來的工作、學習效率。午睡越睡越困怎麼辦可事實上，很多人在午睡之後，不但未能緩......

現在生活壓力越來越大，很多人工作之餘都會出現腰痠背痛的現象，很多人都會利用一些空餘的時間去做做按摩保健，來幫助我們緩解身體的疼痛，那麼對於我們來說按摩是越疼越好嗎?有什麼注意事項嗎?答案是否定的。按摩並不是越痛......

牛奶是我們最常喝的一種飲品，牛奶的營養價值很高，喝牛奶的好處有很多，可以補充鈣，睡前一杯牛奶可以幫助我們睡眠，但是並不是人人都適合喝牛奶，以下就是關於牛奶的四大誤區，我們一起來看看吧。1.牛奶並非越香濃越好在加了水的......

坑爹老闆兩塊錢彩票當年終獎24日7時多，消息稱，北區一洗車店門前，年輕的老闆和三位員工起了爭執，三員工甩手離開了洗車店。記者趕往現場瞭解到，這是一場因年終獎引發的集體跳槽。“想洗車也洗不成了，沒人幹活，在那吵起來了。......

不小心有了,怎麼辦好呢?很多女性有這樣的困惑，是留或流?女性面對不小心有了應該如何選擇?婦科醫院專家爲我們解答關於人流的那些困惑。人流到底傷在哪?女人需慎之又慎或留或流，不只是醫學問題，更是自身的抉擇問題婦科醫......

對於現在的人們來說，因爲繁忙的工作以及重重壓力，導致我們的身體或多或少的出現不適感，這些不適完全可以通過按摩來緩解。但是對於工作繁忙的人來說，根本沒有足夠的時間去按摩，那麼我們自己可以按摩嗎？接下來就來爲您介紹按......

拔火罐注意事項記住這些越拔越健康拔罐作爲現代人流行的一種中醫養生方法，越來越受更多的人喜歡了。拔罐的好處有很多，有的是用拔罐減肥，有的是用拔罐抗疲勞等等，但是不可否認的是，它已經被大衆所接受。但我們在享受拔罐帶......

一般的保健按摩正常的感覺是有一定的酸脹感，如果令人出現刺痛或疼痛到難以忍受甚至大叫出來，都是不正常的，極有可能已經造成軟組織的挫傷以及皮下出血，當時可能看不到症狀，可是第二天症狀就會顯示出來。鏡頭一：王女士出現頸......

按摩是中醫中常用的治療手法，隨着國家大力扶持傳統中醫療法，拔罐、刮痧、推拿按摩也越來越受到大家的歡迎，重視養生的人經常會去做這些項目，人們在刮痧、拔罐時很小心翼翼，怕皮膚會受到損失，而在按摩時卻無所顧忌，還認爲越痛......

中醫自古以來就有通過穴位按摩養生的傳統,在人體經脈共有身361個穴位,如果加上經脈之外的穴位,那麼身上的穴位會達到上千個,我們不可能將這些穴位都瞭解一遍,只要瞭解我們生活中比較常用的幾個穴位就好。下面的10個常......

在顏面鍼灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，不僅能讓疲勞、浮腫的臉恢復活力，而且能瘦臉。顏面鍼灸瘦臉的關鍵在於找準穴位。找準穴位按摩讓越來越漂亮百會穴——預防過量飲食、便祕。左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線......

大家都知道喝牛奶對兒童來說益處多多，可以提高孩子的免疫力還有助於長高等等。可是家長們知道喝牛奶該注意什麼嗎?如果不科學的喝牛奶又將會有什麼樣的副作用呢?寶寶喝牛奶的注意事項一、牛奶越濃越好所謂過濃牛奶，是指......

專家訪談：西藏自治區藏醫院藥劑科主管藥師次仁多吉在藏藥中，有一組以沉香爲主藥的系列藥物，包括八味沉香丸、十五味沉香丸、二十五味沉香丸和三十五味沉香丸。這四種藥物並非味數越多，效果越好，臨牀上需要根據病種服用特定......