手機版
保存到桌面
熱門搜索:
疾病預防
飲食指南
生活常識
首頁
養生天地
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食顧問
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生新聞
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
身心保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
肌膚護理
首頁
> TAG信息列表 >
相關立夏養生安然度炎夏的養生內容
立夏養生安然度炎夏
5月6日爲立夏節氣,此時天氣逐漸炎熱,萬物繁茂,人們的生理狀態也發生一定的改變。夏季與心氣相通,夏季有利於心臟的生理活動。順四時是養生的首要原則,因此,要順應節氣的變化,注意立夏養心。應重視立夏養生,平和過度到夏季。另......
2023-10-15
夏至節氣養生吃什麼 六食療助你安然過夏
夏至養生吃什麼好?夏至過後就將進入伏天,此時天氣炎熱,人容易食慾不振。夏至飲食宜清淡不宜肥甘厚味,要多吃雜糧以寒其體,不可過吃熱性食物,,今天小編就給大家推薦幾款夏至養生食療,讓你安然過夏,一起來看看。荸薺竹蔗茅根飲......
2023-10-16
夏季養生小常識 八個“最佳”讓你平安度夏
夏季如何養生?進入夏季,天氣炎熱,高溫天氣不斷,病菌生長繁殖速度快,影響身體健康因素多。要想平安度夏,掌握生活中的最佳可助你一臂之力。下面就一起來看看夏季養生小常識。最佳調味品——食醋夏日氣溫高,人們出......
2023-10-17
小暑如何養生 10個養生小祕訣安然過夏
時令小暑,很多人都很爲這個節氣的養生髮愁,天氣炎熱,大家好像都不知道該如何是好,那麼小暑如何養生呢?只需簡單的幾步便可輕鬆達到養生的效果。你如果還不知道,那麼就和小編一起來看看吧。1、熱毛巾擦身小暑是熱的開始,在這......
2023-10-17
立夏養生吃什麼
轉眼間又到一年一度的立夏節氣了。立夏的時候要注意哪些事情,立夏如何養生呢?下面一起來看看吧!重點關注心臟傳統中醫認爲,人們在春夏之交要順應天氣的變化,重點關注心臟。心爲陽髒,主陽氣。心臟的陽氣能推動血液循環,維持人......
2019-06-06
立夏吃什麼最養生 立夏養生飲食推薦
立夏氣溫攀升,天氣也逐漸炎熱。人難免有心浮氣躁的時候,炎熱天氣易使人“心躁”。因此,應戒怒戒躁,保持神清氣和、心情舒暢,通泄自如,以免傷心、傷身、傷神。在這春夏交替之際要重點關注保養心臟。那麼立夏養生吃什麼?茯苓......
2018-12-23
女性牛皮癬平安度夏的養生招數
炎炎夏季裏,即使不運動,也止不住汗如雨下,女性牛皮癬患者不僅要揮汗如雨還要對抗紫外線,而炎熱的天氣常常會讓人脾氣也暴躁起來。女性牛皮癬患者保持良好的情緒,合理安排飲食,以及作息恰當和適當地運動,炎熱夏季也不再成爲煩......
2019-09-21
立夏養生全攻略
今年5月6日,爲立夏節氣。我國自古習慣以立夏作爲夏季開始的日子。立夏過後,全國各地的氣溫就明顯升高,許多地方都已經超過攝氏30度了。在這逐漸炎熱起來的立夏季節,我們應如何做好立夏養生呢?立夏養生之飲食養生立夏時節,時......
2023-10-15
三款養生湯安然過夏
夏季喝什麼湯好?隨着夏季的到來,氣溫逐步升高,人體就會大量出汗,排汗不僅會丟失很多水分,還損失了一定量的鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質,以及極少量的維生素、脂肪酸和氮元素。這時我們就要注意補充水分和丟失的營養了,以下三種......
2023-10-17
夏季養生三需知 輕鬆度過炎熱夏季
導語:夏天炎熱乾燥,人容易產生急躁、頭暈、中暑等等症狀。這些都是夏天養生方法不對的表現。夏季養生需要根據夏季的特點對號入座。那麼夏季養生該注意什麼問題呢?小編總結了3點夏季養生需知,幫助你輕鬆度過炎熱夏季。時......
2023-10-15
立夏飲食養生
立夏時節是農作物進入生長的一個重要時節,在田間地頭,可聽到昆蟲的鳴叫聲,看到蚯蚓在掘土、瓜藤在向上攀爬,正如古人所說:“盛夏之日,天地始交,萬物並秀。”這也標誌着夏季豐富的新鮮時令蔬菜即將上市。那麼立夏吃什麼好呢?一......
2017-12-29
夏季養生食譜大全 吃出健康身體安然過夏
炎炎夏日,是陽氣最盛的季節,因炎熱而生機旺盛。養生成爲夏季一個重要環節。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。那麼,夏季吃什麼食物能夠達到養生的目的呢?下面這8款簡單易做的......
2023-10-16
小滿養生經 安心度過整夏
小滿節氣過後,大部分地區都已經進入了夏天。這個時候,我們要怎樣調養身體,健康舒服地度過夏日呢?而養生要從飲食、睡眠、運動等方面進行調理,小滿的養生經,一起來看看【起居篇】小滿後氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會較涼,氣......
2023-10-18
立夏如何養生 立夏養生吃什麼水果好
立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣,爲了做好夏季的健康養生,總結了四字寶典:暑、熱、溼、汽。做好這四點,養生其實很容易。怎樣消暑1、三果:火龍果、楊桃、奇異果夏天出汗厲害,身體水分流失也快,多吃水果補水很必要。夏季,火......
2018-04-14
立夏養身小知識 立夏調神養生常識
一到夏天,很多人在情緒上出現不耐煩,打不起精神,食慾下降,昏昏欲睡的症狀,那麼立夏節氣開始後該如何調節情志呢?午睡調神立夏後天氣炎熱,晝長夜短,不少讀者會漸漸覺得晚間睡眠不足,如果經過一個上午繁忙的學習和工作,體力和精力......
2018-02-18
白癜風患者如何安然度夏?
白癜風患者如何安然度夏?炎熱的夏季是白癜風的高發季節,也是患者皮膚無法遮蓋的季節,這讓很多患者都倍感煩惱,面對高溫酷熱的夏季,白癜風患者應該注意些什麼呢?另外怎麼樣做才能幫助白癜風患者安然度過悶熱的夏天呢?下面......
2019-09-21
夏季養生這八招可安度酷暑
相信大家都知道,炎熱的夏季,是細菌滋生的季節,也是一個容易生病的季節,所以夏季做好養生保健是必須的,那麼夏季養生有哪些應該做的呢,又有哪些事情是不應該做的呢,接下來就一起跟隨小編去看一看。夏季養生小常識1.多喝水每天......
2017-07-04
立夏養生吃什麼?
立夏養生適宜吃什麼適宜的食物包括梨、甘蔗、葡萄、檸檬、柿子、荸薺、節瓜、黃瓜、菱角、西紅柿、莧菜、木耳菜、紫菜、鮮藕、蓴菜等。要保持肝氣的疏泄,可食用白扁豆、薏苡仁、百合、決明子、薄荷、土茯苓、金銀花、......
2023-10-18
立夏養生從養“心”開始
已經立夏了,已經到了二十四節氣裏面的第七個節氣了,這就意味着盛夏馬上就要來臨了,天氣會變得越來越熱的,這個時候的我們心情也會隨之變得煩躁起來,想要在立夏時身體變得更好的話,那就開始養心吧,立夏養生先養心,並且在飲食上......
2016-11-30
心血管病人 如何安然度夏
心血管病人安然度夏需要採取一些特別的預防措施,尤其是50歲以上人羣或超重者,美國梅奧診所總結的以下建議值得借鑑。1.遠離高溫環境。心血管病人應儘量避免高溫環境,特別是先心病幼兒和心衰患者等人羣。2.多喝水。及時喝......
2018-02-26
今日頭條
1
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2
記者揭露膠帶捆綁蔬菜甲醛超標 甲醛超標有三大危害
3
煙酰胺靜脈滴注的作用是什麼
4
手腕白癜風患者生活中該如何護理?
5
哈爾濱治療銀屑病的醫院推薦
6
什麼樣的孩子會自閉症
7
崑崙雪菊有什麼功效
8
孕期吃零食好嗎
9
枸杞泡水喝多了有啥副作用 枸杞泡水喝與生吃哪個效果
10
經期短是什麼原因 女性月經期太短可多吃這5種食物
每日精選
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
2023-10-20
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
2023-10-09
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
2023-10-20
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2023-10-29
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
熱門標籤
腎結核的症狀
骨質疏鬆有什麼症狀表現
醒來就睡不着
白斑是什麼原因引起
備孕吃什麼養卵泡
治療腳氣的療法
女子痛經快速緩解方法
可以經常吃嗎
兒童吃鉛筆的危害
控制飲食減肥
宮外孕坐月子
鼻子起皮怎麼辦
肺氣腫如何食補比較好
蕁麻疹需要忌口的食物
梅安苗
黑米粥
孕婦使用電磁爐注意事項
退休年齡
最新文章
芡實怎麼吃祛溼最好 芡實去溼氣要炒熟嗎
青少年身上有一塊白癜風是怎麼回事呢?
蛋黃酥用豬油還是黃油好 蛋黃酥豬油和黃油能混在一起用嗎
吃什麼食物配合中醫治療子宮內膜炎
新生兒乾嘔吐奶是什麼原因 新生兒乾嘔吐奶是什麼原因引起的
咽喉和食管是一個部位嗎 咽喉和食管是不是一個部位
一起來看看白癜風治療
睫毛膏纖長和濃密哪個好
小孩怎麼提高免疫力和抵抗力 小孩提高免疫力和抵抗力的方法
疤痕性心律失常的症狀 疤痕性心律失常有什麼症狀