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骨健康有異狀,可以從鞋底等處磨損反應出來。鞋底的磨損情況與穿鞋人的骨健康狀況相關,如果鞋底外側磨損嚴重,那就意味着穿鞋人可能患上關節炎。鞋底外側磨損通常由於高弓足讓體重過多傾向於腳外側,造成鞋外側磨損突出,易致......
2018-01-26
良好站姿坐姿有助養護骨骼
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2023-10-15
什麼睡姿最健康 睡姿錯誤的後果
天氣轉涼,許多人開始迷戀溫暖的被窩,美美地醒來卻發現自己常常頭暈胸悶、腰痠背痛、脖子硬……最健康睡姿平躺+側臥人在睡着後,如果只維持一個姿勢,在一部分肌肉得到休息的同時,另一部分會一直處於緊張狀態。爲了讓值班的......
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2023-10-15
剖腹產哪個姿勢容易排氣
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2023-11-01
後位子宮什麼姿勢容易懷孕 後位子宮哪些姿勢容易懷孕
子宮的後傾和後屈屬於子宮的後位,一般來說,除了炎症外,一些患者還有先天性或其他原因。有些患者是由子宮發育不良或流產引起的,平時,患者應注意體育鍛煉,鍛鍊骨盆肌肉的張力,養成良好的排便習慣,避免加重子宮狀況。那麼後位子......
2023-10-08
那種睡覺姿勢最好 睡姿不對影響健康
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2017-04-16
酒後這三種睡姿最容易發生危險
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錯誤的走路姿勢 什麼姿勢走路更健康
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正確的睡覺姿勢,可以讓我們全身氣血正常運行,神清氣爽,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。我們要從一朝一夕做起,甚至關於到我們每個人的睡覺姿勢,針對不同的體質我們大家都是有講究的!不同的體質睡姿不同1、心臟病心臟功能尚好者......
2018-01-30
好姿勢對身體有益 最傷身的七種姿勢
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2018-07-12
女人坐姿不正很容易患上婦科疾病
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2017-01-18
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