造成失眠的原因很多，比如體內缺鈣較明顯，也是會導致失眠的。鈣離子在血液中有一定的濃度範圍，正常濃度的鈣離子能起到維持神經肌肉興奮性，維持正常細胞代謝的作用。如果人體內缺鈣會影響大腦神經元的正常代謝，易導致大腦皮......

發生失眠後，常常會感覺到痛苦。現在社會不斷進步，精神壓力過大，發生失眠是常見的現象。失眠不僅對身體和精神造成嚴重傷害，還會影響到正常生活。大家會對歸脾丸能否治療失眠產生疑問，具體內容如下：歸脾丸治療失眠嗎歸脾丸是......

第一，心理因素可以導致失眠，我們在生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或者思慮過多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神緊張、飢餓、疲勞、興奮以及一些疾病，比如關節炎、潰瘍病、心絞痛、......

月經期間，一些女性或多或少會出現一些失眠症狀，這是由於月經期間體內內分泌改變所造成的，經期失眠使人有疲勞、煩躁等不良感覺，那麼經期失眠怎麼辦？經期失眠怎麼辦月經失眠可通過飲食調整和改變睡前習慣以及按摩等方式來緩......

高血壓的患者往往會受一些情緒因素，以及睡眠不足，所導致血壓出現波動。睡眠不足會導致第二天血壓出現明顯的波動。那麼高血壓失眠怎麼辦，接下來就爲大家解答這個問題。高血壓失眠怎麼辦高血壓失眠可以通過改變睡眠環境和......

平時很多人飽受着失眠的困擾，使得精神狀況越來越差。而睡眠是人體新陳代謝過程中保證機體恢復能量、修復損傷的重要組成；沒有好的睡眠生命就會透支，臟器負擔就會加重，從而導致疾病的發生。那麼，想睡覺又睡不着怎麼回事呢？接......

失眠的問題是比較複雜的，生活中有很多人會因爲各種各樣的原因而出現失眠的症狀，長期失眠其實對人們生活會造成直接性的影響，而且對身體健康也會有一定的影響，所以出現失眠的時候一定要引起重視。一般來說出現失眠的時候可......

神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態所致，而神經衰弱導致失眠也成了常見的現象，在出現神經衰弱失眠時，患者一定要積極進行調整。那麼，神經衰弱失眠最佳調理方法是什麼呢？接下來就爲大家解答這個問題。神經衰弱失眠......

睡眠不好是一種常見的睡眠障礙，是指有適當的睡眠時間與睡眠環境，但仍然對於睡眠質量與睡眠時間不滿意。失眠的常見病症是入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少，記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天困......

睡覺老是做夢，是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態，也屬於人類的一種正常生理現象。經常做夢可能是由於生活的壓力所致，從某種意義上來說，做夢也是一種釋放壓力的形式。那麼，睡覺老是做夢是怎麼回事呢......

良好的睡眠質量對人的身體健康影響非常大，因爲高質量的睡眠能夠緩解人一天的疲憊感，爲人體提供充足的能量。但是目前有很多人存在失眠、或半夜驚醒的問題，無論是老年人還是青年人或多或少都會出現這個現象。那麼3至5點早......

多數患者會出現精神緊張，從而導致失眠，相信很多人都深有體會，精神緊張失眠怎麼回事？精神緊張失眠怎麼回事如果患者緊張、抑鬱、易怒、煩躁或心煩意亂，這些患者往往容易失眠。因爲患者的情緒負擔比較重，喜歡想事情，容易合併頭......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，爲各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。那麼白天很忙很累爲何晚上還失眠，接下來就爲大家......

逍遙丸，是生活中常見的中成藥。主要含有柴胡、當歸、薄荷、茯苓、白芍、炒白朮、炙甘草、生薑等成分。那麼，逍遙丸可以治療失眠嗎？接下來就給大家解答這個問題。逍遙丸可以治療失眠嗎一般來說，逍遙丸對失眠是有一定治療效......

失眠的分類中頑固性失眠是一種常見病，頑固性失眠是指長時間睡眠不好，並且通過各種途徑治療仍然不能解決的失眠，與繼發性失眠相比，它的治療難度會更大。頑固性失眠往往由於心理因素引起，臨牀主要表現爲入睡困難以及維持睡眠......

在現實生活中晚上出現失眠的患者，人羣越來越多，嚴重的還會影響到患者的正常工作狀態，晚上失眠怎麼回事？晚上失眠怎麼回事晚上失眠很可能是，睡前干擾或過度使用大腦、閱讀刺激的書籍或喝濃茶等，這些都是日常生活中的生理紊亂......

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能無法入睡，難以入睡或兩者兼而有之。慢性失眠常常反覆發作，遷延不愈，對人體有着嚴重的傷害。那麼，慢性失眠如何治療？下面就一起來了解一下吧。慢性失眠如何治療1、口服藥物可以選擇口服藥物進......

懷孕期間，孕婦的身體會出現各種各樣的問題。懷孕期間可能失眠；一般失眠，是由孕婦心理壓力過大引起的，與缺鈣關係不大。那麼，孕期失眠多夢是缺鈣嗎？孕期失眠多夢是缺鈣嗎缺鈣一般會引起人身體抽筋的現象。當然，懷孕期間多補充......

維生素b族，屬於機體的必需維生素；當維生素b族缺乏時，最常發生的就是口腔潰瘍、球結膜炎、息肉，患者經常有反覆的口腔潰瘍、結膜炎症，經常發生時就要查一下是否缺乏維生素b族。那麼，缺維生素b族有什麼症狀呢？接下來就給大家解......

失眠雖然不是一種嚴重的疾病，但長期失眠會嚴重影響患者的正常生活，甚至誘發許多身心疾病。然而，失眠的原因也多種多樣，尤其是男性朋友的社會壓力更大，因此導致更多男性失眠，那麼男人失眠怎麼辦？男人失眠怎麼辦男人失眠首先要......