相關下寒的養生內容

上火下寒怎樣引火下行上火下寒如何引火下行

上火下寒是一種上焦虛火旺,而下焦寒涼的一種體質,這種體質的人很容易上火，那麼上火下寒怎樣引火下行？上火下寒怎樣引火下行艾灸和泡腳。艾灸有非常好的“找水”功能。藥物作用是自上而下的，寒溼阻滯的地方，能迅速發現然後......

2023-10-11

寒從足下生花椒煮水泡腳緩解老寒腿

老寒腿是老年人常見的疾病，如遇寒冷的天氣，症狀則會更加明顯，嚴重影響老年人的正常生活。提醒老年朋友，在寒冷的冬季尤其是雨雪天氣一定要做好保暖，還可以適當做些運動。俗話說，“寒從足下生，下肢暖，全身益”。對於老寒腿患者......

2018-04-05

上熱下寒體質怎麼調理

上熱下寒是寒熱錯雜表現之一。指患者在同一時期內，上部表現爲熱性、下部表現爲寒性的證候。如外感病誤用攻下，引致大瀉不止，津液損傷，使熱邪上升而咽喉痛，甚則咯黃痰或血痰；寒盛於下則泄瀉、肢冷、脈沉遲。上熱下寒體質怎麼......

2023-10-12

女性上熱下寒喝什麼茶女性上熱下寒喝什麼

中醫學覺得上熱下寒就是說陽盛於上，陰盛於下，左右不交通出行，又叫心腎不交，主要表現爲上半身非常是頭、面、咽喉等有熱象，而下半身非常是下肢確是寒象的症狀。那麼，女性上熱下寒喝什麼茶？下面就一起來了解一下吧。女性上熱下......

2023-10-12

上熱下寒中焦不通按摩哪裏

一般情況下，上熱下寒可以在中醫辨證後，合理按摩關元穴、中脘穴、大椎穴等穴位。中焦不通可以在中醫辨證後，按摩腹部穴位，包括天樞穴、中脘穴、水道穴等穴位。具體內容如下：一、上熱下寒1、關元穴關元穴在下腹部，臍中下3寸，前......

2023-10-29

適合體寒女性下火的幾款涼茶

其實對於上火，很多人認爲喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因爲女性大多體質偏寒，涼茶太涼，並不太適合女性飲用，但是也有一些涼茶適合女性下火，接下來就來爲您介紹這些涼茶。葛根茶將鮮葛根切小塊，清水5~6碗煎至1......

2023-10-18

謹防倒春寒春捂上薄下暖

受到倒春寒的影響，不少人紛紛中招，小編提示大家，春分前後仍然乍暖還寒，依然需要春捂，注意上薄下暖，保暖防寒。謹防倒春寒春捂上薄下暖受“倒春寒”影響，近來心腦血管、上呼吸道感染等疾病可能多發，所以人們一定要注意“春捂”......

2023-10-15

貼腳下的去寒貼有作用嗎足貼去寒氣貼哪裏

足貼是一種貼在腳部的貼劑，都說貼足貼能夠去除體內寒氣，而貼腳下的去寒貼是真的有用的嗎？足貼去寒氣貼哪裏？貼腳下的去寒貼有作用嗎有一定的作用。足貼的作用類似於足底按摩，主要是通過刺激足底的穴位和反射區來調理內分泌......

2020-03-12

大雪跟大寒哪個更冷大寒會下雪嗎

大雪和大寒都屬於冬天的節氣，那這兩者哪個更冷呢？大寒節氣的時候又會不會下雪呢？讓我們一起看下去吧。大雪跟大寒哪個更冷大寒更冷。大雪和大寒雖然都屬於冬天的節氣，但是兩者相比的話，大寒節氣會更冷。因爲大寒正處於嚴冬......

2021-01-11

寒露節氣適合穿什麼衣服寒露會不會下大雨

雖然已經入秋一段時間了，但部分地區氣溫還是比較高，穿短袖還是比較常見的，那麼到寒露時穿什麼衣服適合呢？寒露節氣適合穿什麼衣服建議穿長袖。到寒露節氣，時有冷空氣南下，露水增多，熱氣慢慢退去氣溫更低，晝夜溫差較大，寒露節氣......

2021-09-29

寒溼怎麼除祛寒溼從這下手

怎樣做才能讓寒溼遠離你祛寒溼從這下手穴位按摩大椎穴：它集合了三條陽經(手少陽三焦經、足陽明胃經、手太陽小腸經)匯於督脈。刺激該穴可激發全身的陽氣，護衛周身，避免風寒溼邪的侵襲。承山穴：承山穴是“身體上的紅豆薏米......

2019-02-10

陳皮下火嗎陳皮性寒還是性溫

陳皮爲芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，那麼陳皮下火嗎？陳皮性寒還是性溫？一起往下看看吧！陳皮下火嗎陳皮性溫，性味辛、苦，入脾、肺經，並沒有下火的功效。陳皮有清熱解毒、消腫止痛的功效，還有理氣健脾、祛溼化痰的功效。......

2022-10-12

宮寒會有哪些症狀宮寒主要有以下幾類表現

寒氣是主凝滯的，會導致血液流通不暢，產生血瘀的狀況，因此就產生痛經以及月經有血塊等症狀。月經期宮寒會導致月經異常，具體表現爲月經量少或是推遲，月經顏色發黑有血塊，經期浮腫，痛經嚴重甚至停經等。懷孕期懷孕期婦女最是脆......

2019-04-03

上熱下寒體質如何調理

上熱下寒，是寒熱錯雜的表現之一。指患者在同一時期內，上部表現爲熱性、下部表現爲寒性的證候。如外感病誤用攻下，引致大瀉不止、津液損傷，使熱邪上升而咽喉痛，甚則咯黃痰或血痰；寒盛於下則泄瀉、肢冷、脈沉遲。那麼，上熱下寒......

2023-10-10

上火下寒的症狀

中醫上將人體分爲上、中、下三焦，對應着人體的各個器官組織，在中醫上所謂的上火下寒體質指的就是上、中焦溼熱，下焦虛寒的現象，那麼上火下寒的症狀有哪些呢？上焦溼熱症狀上焦主要是指人體的心、肺和頭部，溼熱主要是指痰溼肺......

2017-09-16

2021年小寒時間 2020年啥時候下雪

小寒是比較寒冷的一個節氣，是一項傳統的中國節氣，每年都會有的，那麼2021年小寒是什麼時候，2020年啥時候下雪？2021年小寒2021年01月05日星期一。馬上就要到2021年小寒了，小寒節氣一到，那麼就預示着天氣即將進入寒冷的時期。而......

2022-06-20

如何改善上熱下寒上熱下寒體質如何調理

上熱下寒是現代人常見的一種症狀，其主要表現是熱證與寒證並存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現出很多體寒症狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。那麼如何改善上熱下寒呢？一起來看看吧。如何改......

2023-10-20

上熱下寒體質如何調理上熱下寒體質的症狀

上熱下寒是寒熱錯雜表現之一。指患者在同一時期內，上部表現爲熱性、下部表現爲寒性的證候。那麼上熱下寒體質如何調理呢？接下來一起來看看吧。上熱下寒體質如何調理1.飲食調理少吃重口味的食物，以及一些生冷的食物，多吃點......