新冠病毒洶涌來襲，免疫力是防疫病毒的第一線。但是不同人羣你免疫能力不同，防禦病毒的能力也有所差異，如果免疫力強，人體對各種疾病的抵抗力就強，反之就容易被病毒找上門，今天就告訴大家在日常生活中如何增強免疫力!1、營養......

適當的發泄有助於身心健康身體的疏泄：身體的疏泄要特別重視肝的功能，因爲它“主風、主氣、主筋”，有藏血、助消化的功能，不能有所阻隔。具體來說，可從以下幾個方面注意調理。1、大小便別憋：這是體內應該及時排出的糟粕之物，......

經常有家長反映，孩子每天22點鐘之後才能睡覺。殊不知，睡眠不足會給孩子的成長帶來諸多不良影響，會使孩子免疫力和抵抗力降低，同時還會影響孩子的體重。成年人平均每天需要8小時的睡眠，而正處於發育期的青少年每天至少需要9......

卵巢對於女性而言是比較重要的，所以在日常的生活中我們應該學會保護好我們的卵巢，那麼你們知道在日常的生活中哪些食物是可以幫助女性保護卵巢的呢?同時保護卵巢的方法有哪些呢?下面就讓我們一起去看看吧。卵巢保養吃什......

近日，一個“女老師雨天讓學生排排隊挨個猛踹”的視頻在朋友圈引發巨大反響，據調查研究表明，學生因未能完成作業而被體罰，涉事教師已經被處以行政記過處罰。體罰孩子的行爲會對孩子的身心健康造成極大的影響。視頻顯示，約10......

人們最美的表情就是笑，常笑有益於身心健康，所謂笑一笑十年少。笑的同時也可以感染給身邊的人，不僅可以幫助解除煩惱，還可以陶冶情操，所以在生活中我們應多笑一笑。笑能調動53塊肌肉。人的面部表情肌共有44塊，通過與血管、骨......

任何事物都具有兩面性，就連日常生活中一些公認的壞習慣也有利於身體健康的一面。下面就來看看我們爲大家列舉了11個這樣的壞習慣。{display:none;}1.合理發怒有益血壓沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的......

現在的父母都把孩子當成手心裏的寶，甚至有的時候都分不清對他的愛算不算溺愛。下面就讓小編給親們分享溺愛孩子的10大“典型”形式，溺愛是一種摧殘兒童身心健康的愛。1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等，處處特殊照......

臺媒稱，越來越多的家庭已經將機靈可愛的寵物歸納爲家庭成員，並願爲之付出不菲的吃用開銷，數據顯示大陸寵物消費市場已達千億元(人民幣，下同)規模。隨着養寵人數的不斷提升，大陸寵物經濟年均增長率逾30%。吸引衆多寵物行業......

近一年來，媒體頻繁曝光“裸條借貸”，但這一現象並未銷聲匿跡。在裸條借貸相關QQ羣內臥底長達一年的邢天(化名)告訴記者，經他觀察發現，“裸貸”已形成一條灰色產業鏈，由此衍生出“肉償還款”和裸條信息售賣等“盈利”方式，選......

專注於其他事物來減輕對手機的焦慮當我們在沒手機玩的時候會感覺到很焦慮，針對這種情況我們爲何不專注其他東西來減輕這種焦慮呢，例如跑步運動，這個時候跑到你累的啊，你想焦慮都焦慮不了，當然如果你在上課，不妨仔細的聽一下......

雖說大家嚮往皮膚越白越好，但營養學家卻推薦，吃的食物越黑越健康。對於黑色食物的好處，很多人可能並不清楚。生活中我們根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護，更是受到了專家的肯定。吃黑色食......

跑步屬於大衆化的一種運動了，懾及的人羣範圍廣，那麼經常跑步有什麼好處呢，很少有人去探討，所以今天我們來了解一下吧，跑步能讓冠動脈把足夠的血液供給心肌，還可以讓肺功能更強大，膝蓋變得越來直結實，減少老年人患上退化性的骨......

隨着社會的發展，如今網絡已經成爲了大家不可或缺的東西，甚至已經成爲了很多人的生活方式。不少人一旦離開網絡就感覺自己無法生活，即使是沒有什麼事情，也習慣上網。這是一種典型的網絡強迫症表現，對我們的身心十分的不利。......

在我們日常生活中，男人作爲家庭的頂樑柱和社會的主要勞動力，他們的健康是非常的重要的，那您知道在生活中男人必吃的健康食物有哪些嗎?平日裏男人飲食的注意事項有哪些呢，你知道男人平時吃什麼壯陽嗎?接下來就一起去了解一......

如何緩解老人過度懷舊心理大家知道，人都是有懷舊心理的，但是在平時我們很少提及，只會遇到一些跟以前的事和人有關的，我們纔會想起。而老年人很喜歡懷舊，他們總會想起過去的人和事，有時激動萬分，有時頓感傷感，這會有損老人的身......

這段時間，“校園霸凌”成爲熱搜詞。未成年人欺凌事件，不僅發生在校園內，同時在校園外也屢見不鮮。昨天，溫州市鹿城區人民法院就公開宣判了一起發生在校外的未成年人欺凌案件：看對方不爽，就扇耳光、用腳踹，並強迫脫光上衣裸體......

昨日，一段幼兒園教師體罰孩子的監控視頻在網上引起極大關注，視頻是在六安市霍邱縣三流鄉金輝幼兒園拍下的，當時孩子們正在排練舞蹈，一名女教師多次踢打兩名女童。記者瞭解到，此事引起霍邱縣教育局高度重視，目前涉事女教師已......

因爲沒有做作業被父親打罵，小伢一氣之下離家出走，還從橋上跳入冷水中準備“嚇唬嚇唬”爸媽。好在好心的路人及時報警，民警迅速找到孩子將其救起。12月17日晚上9點10分左右，江岸公安分局巡邏大隊岱家山檢查站正在岱家山二......

近日，網曝青島海濱學院多名學生反映校規過嚴，男女生僅牽手摟抱就會被記作違紀受到處分，引發網友關注。隨後，該校多名學生向記者反映，學校不僅限制校園中男女生正常交往，還會強制要求捐獻縣誌。校方表示，學校不提倡也不反對男......