一般來說，皮蛋屬於低熱量食物，兩個皮蛋的熱量大概是200大卡。具體內容如下：皮蛋中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素等營養物質，但總體來說它們的熱量較低，兩個皮蛋大概含有200大卡的熱量。蛋白質是皮蛋主要的營養物質......

通常情況下，100克白水煮蛋的熱量大約爲155大卡。具體情況分析如下：根據統計，100克白水煮蛋的熱量大約爲155大卡。按蛋的重量來計算熱量，每克白水煮蛋的熱量約爲1.55大卡。白水煮蛋的熱量主要來自蛋白質、脂肪和碳水化合物......

皮蛋也叫松花蛋，帶有一股鹼味，是一種常見的美食，可以煮湯、涼拌或者炒着吃，現在很多人都注重食物的熱量，那麼一個皮蛋的熱量大概是多少呢？一個皮蛋的熱量大概是多少一個皮蛋的熱量大約在120-130大卡之間。皮蛋一般是用鴨蛋......

雞蛋，衆所周知，是非常有營養，蛋白質豐富的一種食物，也是我們非常喜歡的營養物質，那麼一個雞蛋的熱量是多少卡路里呢？接下來就爲大家介紹。一個雞蛋的熱量一個雞蛋的熱量是多少卡路里雞蛋的大小不同，所含的卡路里也不同。雞蛋......

蛋黃酥的味道十分鮮美，用麪皮包裹上一整個鹹蛋黃，烤熟之後，香味十分濃郁，但是也有人擔心這類糕點的熱量問題，那麼一個蛋黃酥的熱量是多少呢?一個蛋黃酥的熱量是多少每100克的蛋黃酥所含有的熱量爲386大卡，一個小蛋黃酥大約......

雞蛋是我們在日常生活中吃的最多的食物，不但可以直接吃，也可以用來做點心，那麼在雞蛋中，一個蛋黃的熱量是多少呢?一個雞蛋蛋黃的熱量是多少每100克的蛋黃所含有的熱量爲328大卡，其中脂肪的含量爲28.2克。一個標準的蛋黃大......

據說豬皮中含有豐富的膠原蛋白，很多女性一方面想吃豬皮美容，另一方面又擔心吃了長胖，那麼豬皮的熱量是多少呢？豬皮的熱量是多少363大卡。豬皮中的脂肪含量比較高，00克的豬皮所含有的脂肪大約爲28.1克，而每100克的豬皮所含有......

喜歡吃甜食的人對於各種口味的蛋糕一般是沒有什麼抗拒力的，但是在吃蛋糕的時候，很多人不得不考慮它的卡路里，畢竟甜食發胖，這是衆所周知的，那麼蛋糕的熱量是多少大卡呢?蛋糕的熱量是多少大卡每100克的蛋糕所含有的熱量爲34......

茶葉蛋是將雞蛋和茶葉，醬油，五香香料放在一起煮製出來的，吃起來有一股茶香味，很多人喜歡將它當早餐食用，但是大家在吃的時候，有沒有了解過，一個茶葉蛋的熱量是多少呢?一個茶葉蛋的熱量是多少每100克的茶葉蛋的熱量爲144大卡，......

蛋撻是用麪皮和雞蛋液，牛奶調和做成的一種甜品，有的蛋撻裏邊還會加一些水果或是葡萄乾，味道非常好，但是這類食品對於減肥人羣來說是敬而遠之的，畢竟甜食在他們心裏都屬於熱量高的食物，那麼100克蛋撻熱量是多少呢?100克蛋撻......

雞蛋的吃法除了蒸雞蛋羹，水煮蛋，或是做雞蛋湯，也可以煎着吃，那麼煎雞蛋熱量是多少呢?煎雞蛋熱量是多少每100克的煎雞蛋的熱量爲209大卡，1個煎雞蛋大約是50克，所含有的熱量大約爲104大卡，需要散步72分鐘才能將這些熱量消耗掉......

雞蛋我們幾乎是每天都會吃，不管是直接烹飪食用，還是做成糕點來吃，都是不錯的選擇，但是我們在吃雞蛋的時候，有沒有留意過雞蛋的熱量是多少呢?100克雞蛋熱量是多少每100克的雞蛋所含有的熱量爲144大卡，一隻雞蛋的可食用部分大......

鹹鴨蛋口感獨特，是許多人比較愛吃的一種特色美食，但鹹鴨蛋畢竟屬於醃製食品，其熱量也是不容小覷的，那麼一個鹹鴨蛋的熱量是多少？下面爲大家介紹。鹹鴨蛋的熱量每100克的鹹鴨蛋的熱量爲190大卡，含有脂肪12.70克、膽固醇647.0......

蛋撻主要就是雞蛋做成的，吃起來又酥又軟，很受人們的喜愛，但是蛋撻的製作會加入很多的糖分，那一個蛋撻的熱量是多少？吃蛋撻會長胖嗎？一個蛋撻的熱量是多少一個蛋撻約100克，熱量在300卡左右，相當於一碗米飯，屬於高熱量食物，如果吃......

米皮是一種以米爲主要原料，通過一系列的蒸制加工而成的食物。一般情況下，米皮的熱量通常爲133千卡/100克。具體情況分析如下：米皮中含有一定量的蛋白質、澱粉、微量元素等營養物質。米皮的熱量不算很高，一般每100克米皮中......

雞蛋糕製作很簡單，就是將雞蛋和小麥粉或是麪粉攪拌之後烘烤成的糕點，現在有的雞蛋糕裏邊還會加蜂蜜或是果仁等材料，是很好的充飢食材，那麼雞蛋糕含多少熱量呢?雞蛋糕含多少熱量每100克的雞蛋糕含有278大卡熱量，雞蛋糕的熱......

皮蛋也就是我們常說的松花蛋，醃製好的皮蛋用來涼拌或是和莧菜一起煮湯，都是美味的食材。那麼皮蛋的熱量高不高?100克皮蛋熱量是多少呢?100克皮蛋熱量是多少每100克的松花蛋含有的熱量爲200大卡，其中脂肪的含量爲10克。皮......

在日常生活中，蛋撻是很常見的一種食物，它的種類多樣，味道好，口感香脆，深受人們的喜歡，很多人都會喜歡吃蛋撻。那麼蛋撻吃多了會胖嗎？蛋撻吃多了會胖嗎少量食用不會胖和其他甜品一樣，蛋撻的脂肪含量高，熱量也比較高。但是如果每......

一般情況下，四個蛋撻的熱量在1400大卡左右。具體內容如下：蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅，富含蛋白質、脂肪、維生素等，四個蛋撻的熱量在1400大卡左右，適量食用有益於人體健康，但熱量較高，也不會讓人立刻產生飽腹感，因此......

豆腐皮是煮好的豆漿最上層凝結成的一層膜曬乾後製成的一種食物，是豆製品中營養比較豐富的一類，那麼豆腐皮的熱量是多少大卡呢？一起來看看吧。豆腐皮的熱量豆腐皮的熱量是多少大卡每100克的豆腐皮的熱量爲409大卡。一張豆......