春回大地，萬物復甦，隨着氣溫的升高，沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”，隨之發生微妙的變化。一年之計在於春，早春總能讓人感覺到新生的喜悅，爲了更好地適應季節變化，成爲春季養生的重中之重。保養攻略6種食物堪比補藥1、胡......

這物不煮着吃毒性居然堪比砒霜1、豆漿說到中國人常見的早餐搭配，很多人都會想到豆漿配油條。確實如此，豆漿是中國傳統的飲品，相傳是西漢劉安最先製作出來的。豆漿是大豆經過泡發、磨碎、過濾和煮沸而製成的，豆漿不僅營養......

蓮子的功效與禁忌蓮子具有滋陽補血，潤肺養心，延年益壽之功能。蓮子還具有降血壓的功效，蓮子芯所含生物鹼有強心作用。蓮子自古以來是公認的老少皆宜的鮮美滋補佳品。蓮子吃法很多，可用來配菜、做羹、燉湯、制餞、做糕點等......

這種牛奶加熱後飲用堪比劇毒1牛奶煮沸後飲用對人體有害冬天到了，很多人都喜歡在早晨給自己來一杯熱熱的牛奶，既能給自己暖暖身子，又能補充身體的營養所需。殊不知，這就相當於在給身體注入慢性毒藥。爲什麼這麼說呢?一起來......

生薑泡腳腳涼怕冷，用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裏一起燒開，再加一勺鹽泡腳。紅花泡腳和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水裏燒開，然後加一勺鹽，方法先薰腳後泡腳......

大家都知道，人蔘是很有營養的一種食物，不僅是種珍貴的藥材，而且也可以當成食物，不過人蔘很少見，而我們生活中有很多食物很常見，而且效果也可以比擬人蔘。八常見食物堪比人蔘1、果蔬人蔘胡蘿蔔它富含維生素A，具有突出的防癌、......

按摩人體6處堪比補藥我們常說，身體是革命的奔去，那麼你想身體健康嗎，答案肯定是想，而，按摩是中醫療法中常見的一種，能夠很好的維護我們的身體健康。說起六味地黃丸，相信大家一定都不陌生，這種藥在日常生活中非常的常見，而且也......

洋蔥堪比神藥洋蔥大家都不陌生，是常吃的蔬菜，一般人不愛吃它，是因爲不好切，辣味刺鼻刺眼，但往往不會想到，一個小小的洋蔥，它的功效勝過神藥，它的藥用價值有哪些？它的功效有什麼？跟小編一起來認識洋蔥吧。1、降低癌症的患病率生......

男性皮膚天生較女性厚，更富有彈性，這是因爲他們的皮膚纖維彼此連接很緊密之的緣故。男性的皮脂腺和汗腺較發達，對皮膚有很好的保護和營養作用，故男性出現皺紋、皮膚鬆弛等衰老跡象比女人晚些。但是，由於男性皮膚厚度與密度......

很多人都愛吃水果，水果既美味，養生功效又齊全，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不同的水果有着不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的瞭解這麼一些水果到底有着怎樣的功效哦!下面小編給大家介紹八種水果，功效堪比......

身上三個補腎穴位堪比補藥腎是先天之本，一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康，這也是人們得以延年益壽的重點。所以對於諸多養生人士來說，如何補腎成爲了人們關注的重點。但是補腎的方法有很多，排除飲食和運動之外，我......

近來，早晚的寒氣愈來愈重，又是秋冬進補調養身體的時候了。秋冬進補大家稱之爲補冬。那麼秋冬進補吃什麼好呢?下面小編給大家推薦11種食物，效果勝過補藥，一起來看看吧!1、南瓜：潤肺益氣南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維......

小米熬粥功效堪比人蔘小米富含多種營養元素及微量元素，具有很好的補血效果。另外由於小米未經大米那樣的精製工序，所以保留了大部分的營養，其營養價值要比大米高很多，對人體健康的益處不言而喻。1、防止消化不良：長期患有......

花椰菜堪比窮人的醫生1、如何選購選購菜花時，主要注意三條：一是花球的成熟度，以花球周邊未散開的爲好；二是花球的潔白度，以花球潔白、無異色、無毛花爲佳品；三是花球堅實，無蟲咬、機械傷，不腐爛的。此外，還可挑選花球帶有兩層......

如果把人體比作一臺精密儀器，那“心、肝、脾、肺、腎”這五臟就是必不可少的零件，任何一環出現差錯，身體就會像多米諾骨牌一般垮掉。養五臟其實很簡單，記住一套五臟養生“組合拳”，一種食物配合一個穴位，吃吃喝喝、揉揉按按......

爲省油，一鍋油反覆利用;爲省電，能不開抽油煙機就不開……殊不知，省了金錢卻浪費了生命。近日，發表在《室內與建築環境》上的一項研究顯示，做飯時，廚房的污染程度遠高於戶外空氣質量標準值，成爲人們生活的一大隱......

獼猴桃：獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚最佳物質，它還具有抗氧化能力，對消除雀斑和暗瘡都有不錯的效果。柑橘：柑橘雖說是秋天的水果之王，但現在每個季節都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說，大家都知道豐富的VC......

對免疫力比較差的寶寶而言，寶寶生病需要消炎，但是吃太多藥顯然對身體也沒有好處。那麼寶寶要消炎除了吃消炎藥還可以吃什麼?小孩子有炎症要儘量吃清淡的食物了，儘量避免太油膩的，辛辣刺激性強的食物。下面小編就給大家介......

蒲公英的功效蒲公英是嗓子疼的救兵同屬草類，蒲公英是“草根”形象，比起“冬蟲夏草”相形見絀。後者雖說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能爲力，而且，還會加重上火勢頭，這時，“救兵”非蒲公英莫屬。蒲公英就......

你有所不知，食物也具有催情作用！催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由自己決定，但吃也無壞。那麼，究竟吃什麼可以壯陽呢？下面小編向大家推薦壯陽最靠譜的民間春藥，這14大最常見的食物，夫妻私密催......