打鼾這種情況主要集中在中老年人羣體中。當然，這也發生在年輕人身上。因爲我們整天努力工作，晚上回家休息或睡覺時，難免有些人會打呼嚕，影響其他人的正常休息。那麼，睡覺打呼嚕的原因有哪些呢？晚上睡覺爲什麼會打鼾？全身性疾......

打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（齶垂）發生振動而發出的鼾聲。打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合徵。打鼾需要查明原因，儘早治療。那麼打鼾的人日常生活應該吃什麼調理呢？下面就一起來看......

打鼾是不分男女的，經常打鼾不僅僅會影響形象問題，更會影響健康。打鼾也是一種呼吸疾病，在日常要多警惕打鼾現象。打鼾會帶來什麼影響1.常打鼾老得快一個常打鼾的女人，往往會有氣血不暢的情況。肌膚沒有氣血滋養的話，面部的......

很多人睡覺會打鼾，這不僅影響枕邊人的睡眠，對自己的健康也是有危害的，可能引發多種健康隱患。下面總結了一些生活中的小竅門，或許有助於幫你解除煩惱。睡覺打鼾怎麼辦1、做鼻腔沖洗每天早上或臨睡前，用涼水沖洗面部和鼻腔，......

司空見慣的打鼾並不意味着睡得香，很可能隱藏了致命危機！據調查顯示，40歲以上的人羣中有50%的人打呼嚕，打呼嚕人羣中50%的人屬於惡性打呼嚕，可能引發代謝障礙、心腦血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部異常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

打鼾不是老年人的專屬，也不是男人的專屬，很多人都會出現打鼾的情況的，有的是因爲白天工作太累了，有的就是隻要睡覺就打鼾，這就比較尷尬了，所以，爲了能更好的保養我們的身體，大家還是得多注意保養身體的。小編給大家講講打鼾的......

睡覺打鼾,很多人都有這習慣,怎麼改善呢,這個習慣是非常不好了,不利於大家的身體。打鼾會嚴重的影響睡眠的,如果睡眠不好,一定不利於第二天的工作和學習了。有些人睡覺時很安靜,但有人會鼾聲如雷,那麼睡覺打鼾應該如何......

在日常生活中，人們也許對於睡眠打鼾，俗稱“打呼嚕”的現象習以爲常、司空見慣了，但是那大多發生在中老年人，或者很肥胖的人中，也許有人會問：“我年紀這麼輕、也不胖，每天睡覺又爲什麼會打呼嚕呢？”鼾聲是怎樣產生的呢當鼻腔、......

長期打鼾是必然會對身體造成很大的損害的，而且還會影響到家人的休息。打鼾的原因主要是生理老化、肥胖、鼻咽不適所致，打鼾怎麼治療呢？睡覺打鼾怎麼辦1、先減肥再說肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35歲正常體重的男......

女性第1次懷孕有很多的注意事項，也會發生很多問題，優勢孕婦睡覺又打鼾的情況發生。那麼懷孕打鼾怎麼回事？懷孕打鼾怎麼回事懷孕期間打鼾，臨牀上主要有以下原因。一是孕婦懷孕後全身各部位脂肪增加，包括頸、腹部。孕婦在睡......

有人說，疲勞的人易打鼾。無論男女如果打鼾，都是一件令人煩惱的事情,如果有打鼾的毛病的話,不妨在飲食方面下工夫試試看。花椒水原料：花椒5~10粒。做法：每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下(花椒不服下)。功效：連服5天,以......

許多人晚上睡覺會打鼾，有人認爲是自己身體有一些疾病造成，但有時也可能是一些壞習慣造成，想要改善打鼾的習慣，試試這些方法。別總是張嘴睡如果總是習慣張着嘴睡覺，從嘴裏進入的空氣會擊中喉嚨後部的軟組織，使它振動，就會打鼾......

一些女性在晚上睡覺時會出現打鼾的現象，常常給身邊的人帶來影響，打鼾是什麼原因？打鼾是什麼原因女性打鼾首先是由肥胖引起的，肥胖會導致咽部脂肪增多，影響通氣，導致氣道阻塞，從而引起打鼾。還有一些疾病，如鼻息肉、鼻中隔偏曲......

你家的孩子夜間睡眠時打呼嚕嗎？不少家長看到孩子夜間打呼嚕，就認爲是孩子睡得香甜，但這種觀點是錯誤的。如果你家孩子頻繁出現夜間打鼾，請你留意！有可能是以下原因造成的。感冒年幼的寶寶本身的呼吸通道就比較較窄，感冒時炎......

很多媽媽在孩子睡覺的時候會發現，自己的孩子在睡覺時有打鼾的症狀，但不知道孩子打鼾到底算不算正常，其實，寶寶睡覺打鼾與一些疾病有很大關係，家長應該多關心關心孩子，對孩子的日常行爲進行注意。寶寶睡覺打鼾的原因咽喉肌肉......

據專家表示，如果打鼾的時候出現了呼吸頻繁停止、睡覺不安心，白天很想睡覺，很困、睡醒之後血壓升高、記憶力減退、學習能力變差，甚至誘發癲癇等等這些都應該及時的去醫院進行檢查，看看是否是自己身體有什麼問題，因爲晚上打鼾......

打鼾是一個十分惱人的問題，根據統計，大約有45%的成年人偶爾會打鼾，25%會習慣性打鼾，而且年齡增加，打鼾次數也會增加，到了60歲以後，幾乎有半數的人會打鼾，而男性又多於女性。爲何酣聲大作爲什麼會打鼾？這個問題一直到1964年才被......

睡覺打鼾是什麼原因，睡覺打鼾是由很多原因導致的，我們常常忽視掉的原因，因爲睡覺打鼾並不是什麼好事情的，我們一定要注意的。那麼你知道睡覺打鼾的什麼原因嗎？身材肥胖肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由於肥胖者的氣道......

打呼嚕即打鼾，針對不同原因引起的打鼾需要進行不同的治療措施：肥胖引起的打鼾，鼓勵減肥，適當參加鍛鍊，提高身體素質。怎樣治打呼嚕打鼾戒菸戒酒，避免長時間仰臥，必要時可予氧療；咽部組織鬆弛，齶垂、扁桃體肥大導致呼吸道梗塞的......

吃香菇、洋蔥、豆漿、蜂蜜可以減少打鼾。香菇中含有豐富的活性物質，對於打鼾的人來說能更好的改善神經調節的作用。洋蔥中具有很好的抗炎效果，能有助於清理鼻道，讓呼吸也更爲順暢。打鼾的人來說，豆漿是比牛奶更好的選擇。......