我們都知道，女性在流產之後都會進行調養，會吃很多有營養的食物，補充身體所需的營養，促進身體恢復。那麼小月子能洗澡嗎？
一般情況下，小月子是不能立即洗澡的，容易受涼，受感染，不利於身體恢復。但是，小月子在一定時間之後是可以洗澡的，從而保持身體的乾淨衛生。
一週後洗澡。
正常情況下，流產後陰道會有出血現象，最好等出血停止之後再洗澡，一般一週後就可以進行熱水淋浴了，洗澡時要注意保溫，並且不要用肥皂等清洗用品清洗外陰。
剛剛流產後，女性免疫力低下、身體虛弱，過早洗澡，風寒溼邪乘虛而入，身體就會受到雙重創傷，不僅不利於身體的恢復，還會落下一些難以治癒的病根，如頭痛、怕風、關節痠痛、肢體麻木、出虛汗等症。爲了避免這些後遺症的發生，建議臥牀休息一週後，待體力復原、免疫力提高後，再洗澡。
淋浴爲佳。
小月子期間，洗澡時，一定要洗淋浴，切不可洗盆浴，以免污水進入陰道引起感染。如果女性身體比較虛弱，不能勝任站立洗淋浴，就可以採取擦澡的辦法。儘量待體力恢復後，再淋浴洗澡比較適宜。
我們都知道，女性在流產之後都會進行調養，會吃很多有營養的食物，補充身體所需的營養，促進身體恢復。那麼小月子能洗澡嗎？
1、小月子期間洗澡必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啓浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至 20℃後再進入。水溫以 37℃左右或稍熱爲宜，洗浴時間不要過長，以 5～10分鐘爲宜。
2、洗澡時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、暈悶、噁心欲吐等。切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
3、小月子期間洗澡必須淋浴，不能坐浴。洗後儘快將身體上的水擦乾，及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室，避免身體着涼或被風吹着。注意口腔衛生，漱口水要用溫開水。
4、頭髮洗後立即擦乾，用木梳梳頭有利於促進血液循環，骯髒的頭髮會損害頭皮的毛囊，使頭髮容易脫落，因此應洗頭、梳頭，但要避免溼邪侵入。
5、流產後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成爲細菌感染、繁殖的溫牀。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。
1、小月子洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防風”的原則。室溫不能太低，水溫控制在40℃左右，夏季可稍微低些。
2、時間最好控制在15分鐘內，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。
3、洗澡後應及時把身子、頭髮擦乾，穿好禦寒衣服後才能走出浴室。
