肌膚粉刺一直是令人困擾的問題，而且當粉刺轉化成黑頭粉刺，又會更加棘手。其實會有粉刺生成是正常的，但是要該如何清潔、保養防止惡化纔是最重要的。各位姐妹們，趕快看看如何打擊惱人的黑頭吧！
黑頭粉刺其實就是角質栓塞的一種情況，毛孔中分泌過剩的油脂混雜着老廢角質堵塞在毛孔裏，油脂氧化就變成硬化的油脂阻塞物暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色，俗稱黑頭。
因爲T字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭通常出現在額頭、鼻子等T區部位。在陽光下過度曝曬、過度清潔、擠痘痘的壞習慣都是造成黑頭的原因。
毛孔自己不會收縮，但是加強深層清潔、加強保溼，使用含有高濃度維他命A或高濃度維他命C的產品，可以促進膠原蛋白的增生，讓毛孔壁變得有彈性，毛孔就會越來越小。
使用鼻貼清除黑頭粉刺是有效手段之一，但前提是不損害肌膚。很多人喜歡購買去黑頭產品，強力膠似的膠質鼻膜，粘出來的不止黑頭，更有毛鞘、毛囊。
毛孔組織被徹底破壞，喪失自淨能力，細菌更易侵入發炎，毛孔也會變得更大。
毛孔粗大不一定是因爲出油多，還有可能是皮膚鬆弛導致。
如果年紀已經超過30歲，仍深受毛孔困擾，尤其是毛孔多呈長條狀，那就別再控油了，要做緊緻和抗老化的保養！
若皮膚毛孔粗大，不要用太乾的遮瑕膏，溼潤又具有遮瑕力的粉底纔不會造成肌膚的負擔，而且在不堵塞毛孔的前提下，能夠很好的修飾毛孔並改善毛孔周圍的膚質。
把黑頭袪除掉，不是用擠、摳等方式，而是讓它自己出來給皮膚最小的壓力，可以用導出之類的產品，如果難纏的黑頭可以尋求專業的手法。
黑頭出來後毛孔肯定比以前大，這時不要着急收縮毛孔，黑頭會反反覆覆，無止境的長，而且毛孔會越來越硬。
黑頭出來後，要做的就是調理，調理毛孔自身的收、縮功能。若真想去除黑頭，就要做好長期作戰的準備。
使用前先用溫水將臉洗淨，在熱水的蒸汽中適當蒸臉，讓面部毛孔適度張開、角質軟化，有助於清潔及排出毒素，令效果更加理想。
鼻貼要在溼的情況下才能貼得穩，所以蒸麪後無須將水擦乾，直接貼上鼻貼即可。如果鼻貼貼上後依然有些部位貼不緊，可用棉花沾少許水或化妝水拍上鼻貼，來幫助貼穩。
去除時鼻貼時必須由下至上拉，動作要快。然後用溫水將局部殘餘清洗乾淨。
仔細卸妝是晚上保養時的首要工作。因爲卸妝油裏的脂溶性超微分子可以將皮脂和油垢完全包裹住，讓其溶解，在一定程度上能淨化肌膚、去除和預防黑頭。
使用卸妝油按摩肌膚也能達到去除黑頭的功效。
清潔黑頭的最佳時間是在洗完澡後，這時毛孔處於張開狀態，使用含乙醇酸的清潔產品，能有效溶解黑頭。
如果過於頻繁去黑頭，很容易給皮膚帶來傷害，讓毛孔越來越粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。
想要徹底去除黑頭需要一定的耐心，好不容易清除已老化的黑頭，幾天後又在生成新的黑頭，這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理纔會被慢慢根治掉。
定期去角質是油性肌膚者一定要養成的習慣，每個星期進行專業的深層清潔護理工作，能夠幫助去除肌膚內層污垢和油膩，預防和減少粉刺和黑頭的生成。
由於酸性體質，會造成粉刺，因此可以在多攝取可控制出油的(維他命b羣)同時，改變飲食習慣，多多攝取香菇、豆類、或深綠色蔬菜補充體內所需的維他命b及鹼性食物。
