敷腳膜爲什麼會脫皮 腳膜可以敷一晚上嗎

腳部因爲每天都在行走，相對於其它身體部位的角質會更加厚一些，而足膜有着很好的去除腳部角質和死皮的功能，那敷腳膜爲什麼會脫皮？腳膜可以敷一晚上嗎？

敷腳膜爲什麼會脫皮

腳膜中的酸性物質刺激足底皮膚造成的。

腳底也會有較多堆積的角質層，而適量的去除角質層是有利於保持皮膚細嫩的，而腳膜就含有很多酸性物質，接觸皮膚後會刺激皮膚，加速細胞角質擺脫，所以食用後會出現脫皮的情況。

對於角質層較厚的腳部皮膚來說，這是正常現象，如果發現使用腳膜後較低皮膚脫皮不停的話，建議及時停止食用腳膜。

腳膜可以敷一晚上嗎

不建議敷一晚上。

雖然腳膜對腳部有一定補水保溼的作用，並且還能防止腳後跟乾裂，但是平時使用時建議最好不要套一晚上，因爲腳膜使用時間過長，可能會損傷皮膚，導致腳底皮膚的屏障受損，一般建議每次敷30~50分鐘就可以了，使用完後用清水清洗腳部，保持腳底皮膚清爽。

腳膜可以天天用嗎

不建議天天用。

腳膜中含有較多刺激性成分，有有着強效去除角質和死皮的作用，頻繁使用會導致腳部角質層過薄，皮膚抵抗力下降，甚至可能會導致一系列腳部疾病，因爲腳部是接觸細菌最多的部位，建議一個月敷一次腳膜即可。

用腳膜的注意事項

1、弄清楚自己適合的腳膜類型

每個人的體質不一樣，腳底皮膚的情況也會有所不同，有的人較低乾燥缺水，適合用補水滋潤的腳膜，而如果是腳底皮膚有老繭，死皮較低，建議使用去角質型的腳膜。

2、使用腳膜之前先泡腳

先用熱水泡腳，可以幫助腳部皮膚放鬆，同時軟化腳底的死皮和老繭。

3、注意敷腳膜的次數

腳膜不宜敷的太勤，不然反而對傷害腳底的皮膚，一般一個月一次即可，因爲皮膚代謝週期爲28天，頻繁去角質會導致皮膚受損。

4、使用完腳膜後建議適當塗抹身體乳

腳膜使用完後可能會出現短暫的乾澀，建議此時可以適當塗抹身體乳來幫助保溼，同時還會有助於新皮膚的生長。