又到了一年的軍訓季，在太陽的暴曬下，很多同學都被曬黑了不少，那麼軍訓曬黑還能變白嗎？軍訓曬黑後怎麼變白？
可以變白的。
主要不是天生的皮膚黑，那麼軍訓之後就是可以變白的，因爲軍訓變黑最主要的原因就是紫外線曬黑，屬於一種後天因素變黑，主要進行合理有效的護膚，那麼是可以白回來的，不需要太擔心。
很多人誤以爲防曬應該在被曬黑之前就進行，曬黑之後就沒有必要再防曬了，其實這是不對的，被曬黑的皮膚也是會接觸到陽光的，並且也比較脆弱，這時正確的進行一些防曬，可以有效促進軍訓曬後修復。
軍訓變黑之後，可以適量的使用一些美白產品以及面膜，用來修復損傷的變黑的皮膚，具有比較好的美白作用。
軍訓曬黑後人體皮膚的水分會大大的流失掉，導致人體皮膚乾燥，這時要注意及時的對皮膚進行補水，有助於曬後修復變白。
軍訓曬黑之後不僅可以使用護膚品變白，還可以適當的進行一些食療幫助變白，多吃一些具有促進皮膚變白的水果、蔬菜，幫助改善肌膚曬黑的狀態。
具體情況因人而異。
一般來說是曬的越黑，變白的時間就越長，但由於每個人的體質以及軍訓曬黑的程度不一，有的人本身就比較白，曬黑程度不大，恢復的時間也快，而有的人天生皮膚黑，曬黑程度較高，因此恢復的時間也比較慢，所以軍訓曬黑多久白回來，是因人而異的，並不能得出一個具體的時間。
能。
軍訓曬黑只是一種後天元素導致的，而軍訓期間太陽暴曬的時間比較長，若是不採取一定的皮膚護理，那麼要徹底白回以前的程度，則需要一定的，因此軍訓曬黑是可以自行恢復的。
可以用蘆薈膠，但效果一般。
蘆薈膠主要的作用是曬後恢復，幫助恢復皮膚的彈性、光滑以及溼潤度，並且幫助修復受損肌膚，促進人體肌膚的新陳代謝，對軍訓曬後皮膚修復具有比較好的效果，但是蘆薈膠的美白作用不是很強，要想具有很好的效果，還需使用美白系列的產品纔好。
