土豆又被稱之爲馬鈴薯，是我們生活中常見的一種食材。有不少人都知道可以利用土豆敷眼睛來幫助消除黑眼圈。那麼對於眼睛出現的水腫、腫脹等情況，我們可以使用土豆敷眼睛緩解嗎？
土豆敷眼睛能夠幫助消除眼睛水腫。
土豆中含有的大量的澱粉具有高滲透作用，能夠幫助緩解水分堆積出現的水腫。另外土豆敷眼睛還能夠幫助加快眼周的新陳代謝，促進水分的排泄從而幫助緩解水腫。
土豆敷眼睛能夠幫助消腫，但是要注意要正確使用土豆敷眼睛才能夠幫助消除眼睛的水腫。
方法：將新鮮的土豆切成薄片，厚度可以控制在2毫米左右，然後閉上眼睛貼在眼睛上，大約15分鐘左右取下看效果，如果還沒有消腫可以換土豆片重複敷眼睛。
土豆敷眼睛如果是輕微地水腫的話，一般敷一塊土豆片就能夠幫助消腫，如果是比較嚴重的水腫的話，可能需要敷多塊土豆片纔有效果。另外還可以使用毛巾熱敷眼睛部位以幫助加快水腫消失。
如果是因爲眼睛受到外傷出現的充血腫脹，甚至是有淤青的情況，最好是避免使用土豆片敷眼睛，以防造成創口的感染。最好是能夠在醫生指導下使用消炎藥、活血藥等幫助消除腫脹不適。
