甘蔗是生活中常見的一種水果，而茅根是一種中藥材，很多人喜歡把這兩種放在一起煮水喝，那麼甘蔗茅根水功效是什麼？
甘蔗茅根水是以甘蔗和茅根為原材進行製作的，其中甘蔗是一種藥食同源的食材，除了富含營養外，還在中醫上屬於性味甘寒，入肺、胃經，有消熱、生津、下氣、潤燥功效的水果，
而茅根是一種甘寒、歸肺、胃、膀胱經，有涼血止血、清熱利尿功效的藥材，與甘蔗煮水食用，可以達到去除體內熱氣，對一些口乾舌燥、上火、便祕、肺燥咳嗽等熱性症狀有一定預防和緩解的功效。
不建議喝。
由於甘蔗和茅根都具有寒性，食用後容易增加體內寒性而損傷脾胃，出現胃腸不適等情況，要是牽扯到腹部，會對胎兒造成不良影響，其次甘蔗茅根水具有藥理作用，要是在不對症的情況下食用，不僅對身體無益，反而會引發身體其他不適，不利於孕婦及胎兒的健康，所以甘蔗茅根水不建議孕婦隨意食用。
視情況而定。
由於茅根是一種藥物，而藥物食用過多，反而會對身體健康造成不利，所以對於其用法用量是有規定的，而根據《中國藥典》一書中，茅根幹品一次的用量在9-30克之間，鮮品的用量在30-60克之間。
會導致茅根幹品和鮮品的用量不同，是因為幹茅根是去除水分的，重量會輕一些，新鮮的茅根中則含有較多的水分，會重一些，所以在相同重量下時，幹品的藥性會比鮮品更大，為了達到同樣的功效，鮮品的用量會是幹品的2-3倍左右。
準備：甘蔗2-3節、幹茅根20克、冰糖2-3塊、適量清水。
1、將甘蔗清洗乾淨，去皮切塊，茅根清洗乾淨切段。
2、將切好的甘蔗和茅根放入鍋中，倒入適量清水燒開。
3、再放入2-3塊冰糖調味，轉小火直至冰糖融化，甘蔗變軟即可。
