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鱈魚的功效與作用

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鱈魚是一種常吃的魚類食物,受很多人的喜愛,那麼鱈魚的功效與作用有什麼呢?

殺菌消炎

鱈魚肝油對於結核桿菌均勻抑制作用,能夠組織細菌繁殖,肝油還可消滅傳染性創傷中存在的細菌,鱈魚肝油製成的藥膏可以迅速液化壞疽組織。鱈魚也可提高鼻粘膜的抵抗力,改善鼻炎等炎症的發生率。

鱈魚的功效與作用

降血糖

鱈魚的胰腺會產生大量的胰島素,從1千克鱈魚胰腺中可提取12000IU的胰島素,可以降低體內血糖水平,治療糖尿病。

鱈魚的功效與作用 第2張

活血止痛

鱈魚性平味甘,其肉具有活血祛瘀,活血止痛的功效,清蒸鱈魚清淡爽口,簡便易做,對於外傷出血,跌打損傷者有良好的滋補效果。

鱈魚的功效與作用 第3張

提高免疫

鱈魚營養物質含量豐富,蛋白質,維生素,礦物質等的存在能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的濃度,增強呼吸道的清除,增強機體以及呼吸系統的免疫力和抗病能力。

鱈魚的功效與作用 第4張

鱈魚是一種常吃的魚類食物,受很多人的喜愛,那麼鱈魚的功效與作用有什麼呢?

保護心血管

鱈魚肉中富含鎂元素,鎂元素可以啟用人體多種酶的活性,維護骨骼生長和肌肉的興奮性,如果鎂缺乏,有可能導致血清鈣下降,對於血管功能有潛在危險,食用鱈魚肉可以有效的保護心血管,預防高血壓,心肌梗死等心血管疾病。

鱈魚的功效與作用 第5張

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