一、促進腸蠕動，消除便祕揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便祕，對老年人尤其需要。......

蒲公英是路邊常見的野草，其含有豐富的營養物質，很多人喜歡用蒲公英拌冷盤，卻不知蒲公英還有很高的藥用價值，其能清熱解毒、利尿、散結，那麼蒲公英泡水能治口臭嗎？蒲公英泡水治口臭嗎有到一定作用。口臭與口腔食物殘留、口腔......

蒲公英不只是野菜，更是一味好用的中草藥，越來越多的人用其製茶泡水，那麼蒲公英和什麼一起泡水喝最好？下面一起來看看吧。紅茶1、生髮去屑天氣熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭髮濃密光亮。2、......

甲狀腺結節是一種體檢中常見的症狀，那麼治療甲狀腺結節的偏方奇效方有哪些呢？甲狀腺結節偏方奇效方甲狀腺結節只是一種症狀，可能是由亞急性甲狀腺炎、甲狀腺癌、甲亢等疾病引起的，建議結合其他症狀以及檢查進行確診之後，再......

孕婦在懷孕後臉上就會出現茶褐色的妊娠斑，分佈在鼻樑和雙頰之間，也可見於前額，非常的影響美觀，那麼祛妊娠斑最好的方法是什麼呢？自制面膜祛斑雞蛋清茯苓面膜雞蛋清茯苓面膜能化解黑斑、痕跡，有淡化妊娠斑滋潤肌膚的作用。做......

現在正值夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，很多人在這個都會出現一些不適應的症狀，這時候應該改變養生的策略，那麼夏季除了防晒之外，其實適度晒晒太陽是養生的，夏季常晒4個部位竟有神奇功效，今天小編告訴大家4個部位。晒後背：調氣血人......

柚子是酸甜性、水分多、果肉鮮嫩的水果，喜歡吃酸的朋友是一大福音，它的外皮對我們也是有很多用處的。那我們就來了解一下孕婦可以吃柚子嗎?柚子的功效與作用?柚子皮的功效與作用?柚子的功效與作用止咳化痰我們還可以把......

桑葚我們經常都會吃，因為味道非常甜美，而且對身體的好處很多，所以一直以來都是很受歡迎的一種水果。但是你知道嗎?桑葚其實在吃的時候也是有不少的禁忌的，有一些人不適合吃桑葚的哦!具體的情況我們一起來看今天的文章內容......

鍼灸這三個穴位治療腎虛素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。筆者採用灸法治療，收效滿意。治療的原則是：脾......

五招減壓奇效讓你快樂不停歇觀看喜劇影片去看喜劇吧，讓自己大聲笑笑，這是對自己緩解壓力很有益的事情，根據有關研究表明，當人發自內腑的開懷大笑時，往往會忘記壓力的存在，還能增強免疫呢你，穩定血壓的效果。如何減壓最有效?......

吃核桃可別扔了最珍貴的東西--核桃分心木什麼是“核桃分心木”就是您將核桃敲開，吃那核桃仁的時候，在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的，狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃的內心，將兩瓣核桃仁分開來，因此叫核桃“分心木”。大多......

牛皮癬是一種常見的慢性面板病,本病病程較長，容易反覆發作，給患者的生活帶來諸多不便，那麼治療牛皮癬有什麼偏方嗎？下面將為您介紹牛皮癬又快又好的偏方。荸薺方荸薺30克，米醋90克。將荸薺洗淨切片，浸入醋中，入砂鍋(忌用鐵、......

治療男性早洩是保健性生活質量的最必要手段，也是耽誤之急。但在很多時候治療的效果都不是太明顯，有什麼好的方法可以有效的治療男性早洩嗎?其實大家不妨試試在性生活中尋找，以下我們就我大家介紹幾種性愛技巧對治療早洩......

癌症一直對我們身體健康有著極大的威脅，不少男士朋友都被癌症所困擾著。那麼男人應該如何預防癌症呢?我們在平時的生活中吃什麼預防癌症呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看要做好癌症預防工作到底需要吃什麼......

顧菊康，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要：葡萄被譽為世界四大水果之首。主要是因為葡萄中的果皮含有大量的抗氧化物質白藜蘆醇，一種類黃酮。這種抗氧化物質能夠提升血液中好的膽固醇的......

做菜時這些東西別丟吃下去對身體有奇效1.菠菜根菠菜的紅根是完全可以吃的，而且吃了對我們的身體也有很多的好處，它的作用不比吃菠菜的葉子差，而且菠菜根不但含有豐富的營養物質，還可以預防糖尿病等疾病的發生。2.白菜根白......

女人跟男人相比，陽氣較弱，如果工作與家庭的壓力過大、飲食不注意預防寒涼，或是長期處在冷氣的工作環境中，很容易患腎虛，導致過早衰老。女人腎虛毛病多：失眠多夢、掉髮嚴重、易怒易躁、性冷淡、月經不調……讓女人不腎虛的6......

我們常說吃什麼補什麼，其實這並不是沒有根據的說法，我們吃什麼就可以補充什麼營養，“以形補形”靠譜嗎？專家認為面對形形色色的“以形補形”，要分清型別。還要根據自身的體質和情況選擇使用。小編整理了12種“以形補形”的......

匯入語：在大街上看到那些髮質烏黑柔順的長髮美女，總是忍不住投去嫉妒羨慕的眼神，如何才能讓自己也擁有這樣柔順烏黑的頭髮呢？接下來就為大家推薦7種護髮養髮的食物。杏仁容易掉頭髮的人一般缺乏維生素B6、維生素E、微量元......

絲瓜絡絲瓜絡全體由維管束縱橫交錯而成，多為長圓形，兩端稍細，直徑5至10釐米，長短不一，表面黃白色，粗糙，有時可見殘存果皮及果肉，體輕，質韌，富彈性，橫斷面有3個空腔，偶見殘留的黑色種子。氣微，味淡。以個大、完整、潔淨、質韌、色淡......