現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用於男性保健，下面就一起來看看生薑的好處有哪些。吃鮮生薑......

冬蟲夏草被幾千部藥典譽為百病皆治，而且是首選用藥；如《中藥大辭典》：“治諸虛百損至為上品”；是九大類疾病的康復用藥。包括：呼吸系統病症、心腦血管疾病、肝病、腎虛、腫瘤放化療、術後產後、婦科病、失眠、體弱免疫差，它......

最近，美國醫學中心在《心血管醫學雜誌》上發表了一篇綜合評論文章，指出巧克力對心臟和血管健康有很好的保健作用。有以下五點：一。多酚（尤其是可可中含有的黃烷醇）的等效抗氧化劑可擴張血管內皮，改善血液流變學，增加血液灌注......

祛溼，是我們每個人不定期要做的事情，只有選對正確祛溼的方法，才能夠完全祛溼，讓身體更健康。很多人都不瞭解，其實只在需喝水的時候加一樣東西，就可以有效的祛溼潤燥抗病毒。想知道祛溼的食物以及吃什麼食物可以抗病毒嗎?那......

一招一式養五臟，說出來你可能不信，但是在保健養生的行家看來，只有越簡單、越便於操作的方法，才有利於長期練習，效果才是任何藥物所不能及的。下面5個動作，擇一堅持都大有裨益。單舉手臂調脾胃單舉手臂這個動作對脾胃有很好......

這2種睡覺姿勢最補腎：還陽臥、混元臥還陽臥身體自然平躺，髖關節放鬆，腿似環，兩腳心相對，腳後跟最好直對著會陰(如果能頂著會陰最好)兩手心放於大腿根部附近，掌心向著腹部。仰臥由於著床面積大，壓迫力較小，身體更容易放鬆。身......

減肥，是很多人生命奮鬥的不竭動力，但效果卻不是很明顯。有人多人身體是不胖可是為什麼看起來還是胖呢？那其實就是臉胖給人視覺上帶來的錯覺。下面，小編就來告訴你，減肥最好的方法是什麼，長期堅持吃一物瘦臉有奇效。豆苗綠油......

哪些藥物治療幹槽症有奇效?幹槽症的出現給患者增添了不小的危害，它主要起病與拔牙後的感染，是口腔病中常見且多發的一種，對於幹槽症我們一定要積極治療，以免誘發其他的疾病，那麼，哪些藥物治療幹槽症有奇效呢？治療幹槽症，主要......

冬季離我們遠去，現在是春天，不同的季節，氣候也不同，所以，我們的養生方式也就會隨之改變。特別是冬天，特別適合養生的季節，那麼冬季補氣血的食物有哪些呢?下面就給大家介紹一下冬季補氣血的食物吧。補氣血的食物有哪些蓯蓉煮......

糖尿病對身體是非常有危害的,如果不能及時的保養,會對我們的身體造成一定的危害了。生活中,治療糖尿病的方法也比較多了,它的病症其實本身並不可怕,控制病情才不會引發多種的併發症。所以有糖尿病應該儘早治療。飲食......

小蘇打加白醋，只聽，滋的一聲，堵塞的下水道立刻變通暢，沒想到小蘇打這東西，居然有這麼多用處。強勁清新小蘇打配上一些檸檬水，攪拌均勻裝在噴壺中，簡易的空氣清新劑就做好了，綠色環保關鍵超有效！夏季家家都要用冰箱，可滿是異味的......

懷孕之後，不少孕媽都會經歷孕吐時期，如何有效的通過食物緩解孕吐，是孕媽們關心的問題。現在就讓小編為大家解答一下。檸檬檸檬味道酸酸的，是很多人喜歡的水果。孕婦食用檸檬不僅可增加食慾，還可有效緩解孕吐、噁心等不適。......

橘子皮的藥用效果特別好這些症狀橘皮有奇效若遇到以下病症，可以用橘子皮試試1.腹脹氣逆用新鮮的橘子皮泡開水再加入適量的白糖可以理氣消脹、潤喉生津2.高血壓將橘子皮切成絲狀晾乾當作枕芯用就有降低血壓、順氣調氣的......

柚子是酸甜性、水分多、果肉鮮嫩的水果，喜歡吃酸的朋友是一大福音，它的外皮對我們也是有很多用處的。那我們就來了解一下孕婦可以吃柚子嗎?柚子的功效與作用?柚子皮的功效與作用?柚子的功效與作用止咳化痰我們還可以把......

刮痧是中國傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等在面板相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液迴圈，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺......

對很多人來說，口臭一直困擾這大家的交際問題，口臭雖然不是什麼很大的疾病，但是卻給人帶來很多的困擾。誰都不想和一個滿嘴口氣的人交談。那麼日常飲食中，吃什麼消除口臭呢?和小編一起來看看吧。吃什麼消除口臭?1、牛奶大......

相信很多朋友都有過面板過敏的現象，面板過敏總是讓人煩惱不已，那麼面板過敏應該怎麼辦才好呢？面板過敏吃什麼水果好呢？今天就讓天天小編帶大家一起來了解一下面板過敏吃什麼水果好以及怎麼應對面板過敏吧！面板過敏吃什麼水......

女人如何養生保健，相信大家都很感興趣吧，現如今，人們工作壓力大，女人有時比男人還累，所以，適當的保養還是十分有必要的。所以呀，女人要好好的保養自己的身體的，那麼，生活中都有哪些保健食物呢?感興趣的朋友可以隨小編一起來了......

栗子是人們日常生活中常見的食材，它的營養風場的豐富，包含澱粉、蛋白質、維生素等等，栗子的功效非常強大，對人體有著神奇的功效，那麼大家知道栗子的功效與作用嗎?養髮栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米......

一、讓秀髮黑又亮可能你知道最多的是能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但是最護髮的是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有......