紅薯是秋冬天的應季食物，最近紅薯也開始上市了。紅薯是不少人都喜歡的食物，既健康又美味，不僅強健脾胃，清血延壽，而且口感松香軟糯，香甜流蜜。紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱為菜籃子裏的“冠軍菜”。因為紅薯本身含有......

秋冬季節，隨着氣温逐漸下降，人體的免疫力也相對減弱，所以，在這樣的一個季節裏，適當的進補有益我們身體的健康，尤其是對於白癜風患者來説更是如此。那麼，針對白癜風患者來説應當如何進行食補呢？一起來看看吧。冬季白癜風如何食......

到了秋冬季節，難免皮膚乾燥，有的甚至會癢，這個時候就該注意了，皮膚問題一定不能忽視，那麼冬季皮膚乾燥癢是怎麼回事呢？冬季皮膚乾燥癢怎麼回事主要是人活動少了，身體缺水。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變......

與其它肉類食品相比，羊肉堪稱綠色食品，羊生長在大草原，遠離污染。羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少，常吃羊肉可益氣補虛，增強禦寒能力。羊肉質細嫩，容易消化吸收，也因此羊肉是補養身體的最佳選擇。秋冬吃羊肉有什麼好處秋天吃......

江疏影穿短裙秀美腿10月19日下午，江疏影在微博曬出一組美照，並寫道：“剛剛好的天氣和剛剛好的心情。”照片中江疏影牛仔上衣配黑色短裙，大秀白嫩美腿。早在前幾日，江疏影還説準備聽媽媽的話把秋褲穿上，可是這次又來秀美腿。......

秋冬季節雖説沒有強烈的日光照射，但是過於乾燥的氣候，也會讓女人的肌膚出現問題，皮膚乾燥起皮、手腳皸裂、嘴脣乾裂等等。那作為女人如何使肌膚水潤就尤為重要了，秋冬季節對抗乾燥需要做哪些準備工作呢?下面小編就一些護......

原則一:防病為先，防病變，即防病衰。預防疾病前，即無高血壓先預防;已患病防變，即已患有高血壓疾病，以後要防止進一步帶來心、腦、腎和動脈硬化病變;但假如是合併心腦腎病的患者，即要改變預防衰退、預防器官功能衰退，如腎功能......

茴香大家知道是什麼嗎？其實它就是常用的調料，是燒魚燉肉、作滷製食品時的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，所以被稱作“茴香”。吃茴香有什麼好處凡綠葉蔬菜大多偏於涼性，而茴香菜卻是温性的。茴香温熱的作用，在......

它全身都是寶，被稱為婦科聖藥，它不僅具有很好的藥用價值，同時還有許多人喜歡將它入菜，製作成藥膳，是人人吃得起的一種地道藥材。這種神奇的藥材是什麼呢？古往今來，在幾千種藥物薈萃的本草世界裏，當歸是傳統藥物中最常用的一種......

秋冬季節人體免疫力降低，容易引發感冒、咳嗽、鼻炎，手腳冰涼，雖然不是大病，但是遭罪！教你幾招，輕鬆搞定它們，省的家人遭罪！風寒感冒：生薑生薑除了驅寒，還可以搞定風寒感冒，痰多咳嗽。具體用法：1、風寒感冒：帶須葱白2根、香菜根10顆......

中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.適當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。紅......

每年一進入冬季，感覺身體每個部分都是乾的，尤其是頭髮、嘴脣、還有臉蛋，那麼秋冬皮膚乾燥吃什麼好?蜂蜜很多人都喜歡喝蜂蜜不僅是因為蜂蜜的味道甘甜，而且豐富還非常的滋潤。對身體好處很多。在氣候變得乾燥的時候，可以吃......

秋冬季節皮膚乾燥，你的皮膚都出現了哪些問題呢?快來看看下面的護膚問題你有沒有中招吧！秋冬身體護理大揭密1.在秋冬季節，我們身體的出油出汗量減少，請問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性皮膚、乾性皮膚和敏感皮膚在沐......

養護頭髮不僅要注重外在的防護，還要注重內部調理。護理頭髮需多食用含膽鹼的食物，如小麥胚芽、豆類、燕麥、糙米、雞蛋等。有脂溢性脱髮的朋友還可以多吃含維生素B豐富的食物，如全穀類、瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬果等。紅......

中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.我國醫學認為，燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會受燥邪侵襲，出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺......

秋冬交替，氣温驟變，不少體質虛寒、氣血不足的中老年人，在晚上沒把肩膀保護好，突然感覺肩膀疼痛，甚至還感覺肩關節活動不靈，尤其在夜晚疼得厲害，輾轉難眠，有些甚至不得不入院治療。據記者瞭解，這段時間，氣温突然下降，不少患者的肩......

俗話説“秋冬進補，春天打虎”，秋冬季體內代謝下降，體力消耗減少，此時進補不僅能固本培元，使身體正氣恢復，而且有利於驅病祛邪，使身體能進入到最佳的狀態。隨着天氣一天天變冷，很多人已經開始了進補，但秋冬季節的進補其實很有講......

小心病毒性心肌炎今年夏天，接診了一位20多歲的姑娘，説自己前幾天感冒了，流鼻涕，發熱，咳嗽，吃了幾天消炎藥，但是不見好，這幾天感覺特別沒力氣，走幾步就胸悶氣急。查體時聽到有早搏，讓她繞診室走一圈回來，的確氣喘噓噓的，臉色都很難......

最近，全國各地氣温都降了不少，媽媽們又該操心寶寶保暖的的事情了。穿衣的基本法則媽媽們都知道，但是卻容易忽略一些小細節，比如寶寶身體上有些部位是尤其害怕冷的，需要特別注意保暖。秋冬天寶寶穿衣指南1小肚子容易着涼肚......

飲食是秋冬季節減肥最好的方法，因為比較容易堅持，下面給大家分享一些7日減肥食譜，一起來看下吧，也許你會有意想不到的效果哦！七天減肥食譜星期一早餐：低脂鮮牛奶、全麥起司三明治、蘋果一顆。午餐：菠菜牛肉、香菇豆腐、蘿蔔......