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相關秋冬的養生內容

秋冬季節開窗通風很重要

秋冬季節開窗通風很重要

炎熱的夏天已經過去了,現在已經是深秋了。隨着氣温的不斷下降,感冒的朋友越來越多。風終於把温暖的南方也吹進了“低温”模式。很多會和小編遇到同樣的情況,怕冷就不願意出門,誰知道總是呆在門窗緊閉的室內,結果沒着涼,卻悶......
2017-01-19
秋冬需嚴防H7N9捲土重來 應避免直接接觸活禽

秋冬需嚴防H7N9捲土重來 應避免直接接觸活禽

秋冬季節低温來襲,H7N9病毒再次“現身”。日前,浙江省衞生廳通報,浙江新增一例H7N9禽流感病例。至此,浙江省今年下半年以來共報告3例人感染H7N9禽流感病例。而在此前不久,廣東省也確診一例人感染H7N9禽流感病例。專家指出,......
2016-06-11
秋冬如何告別靜電?有哪些方法?

秋冬如何告別靜電?有哪些方法?

進入冬季,天氣乾燥,許多人頻頻受到靜電的“騷擾”。握手、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”,時常發生“啪、啪”的聲響,手有電擊的感覺,這就是人體積累靜電到一定數量後的泄放。人體吸收並積存各種家用電器所......
2018-05-31
秋冬可以用50倍防曬霜 秋冬用多少倍的防曬霜好

秋冬可以用50倍防曬霜 秋冬用多少倍的防曬霜好

秋冬季節的陽光雖然沒有那麼強,但紫外線是一直都有的,因此在秋冬季節我們也需要做好防曬的工作,塗抹防曬霜等防曬產品,一般夏季都是塗30至50倍的防曬霜,那麼秋冬可以用50倍的防曬霜嗎?秋冬可以用50倍防曬霜秋冬不建議用50倍......
2018-01-31
臭氧昨日成為北京首要污染物取代秋冬PM2.5

臭氧昨日成為北京首要污染物取代秋冬PM2.5

在日光的照射下,“臭氧”取代PM2.5成為昨天白天京城的首要污染物,但濃度值並未超標。昨天京城大部分地區空氣質量處在二級良的水平。市環保監測中心預計,今天白天隨着氣温的進一步升高,臭氧會小幅超標。按照環保部新版《......
2019-08-07
世界精神衞生日 秋冬時節精神類疾病高發

世界精神衞生日 秋冬時節精神類疾病高發

10月10日是世界精神衞生日。心理疾病專家表示,20%~30%的人存在不同程度的心理疾病,需警惕秋末冬初氣候變化帶來的影響。昨日,烏魯木齊市第四人民醫院專家走進沙依巴克區青松苑社區,為轄區精神疾病患者免費送藥,併為轄區居......
2017-05-22
秋冬季節如何穩定高血壓?

秋冬季節如何穩定高血壓?

原則一:防病為先,防病變,即防病衰。預防疾病前,即無高血壓先預防;已患病防變,即已患有高血壓疾病,以後要防止進一步帶來心、腦、腎和動脈硬化病變;但假如是合併心腦腎病的患者,即要改變預防衰退、預防器官功能衰退,如腎功能......
2019-11-08
保濕噴霧排行榜10強 秋冬必不可少的10款保濕噴霧!看看有你用的沒?

保濕噴霧排行榜10強 秋冬必不可少的10款保濕噴霧!看看有你用的沒?

在乾燥的秋冬季節,皮膚格外容易缺水,因此給皮膚補水成了秋冬季節的頭等大事,保濕噴霧具有補水保濕的功效,能夠隨身攜帶,並隨時隨地為皮膚補水保濕,下面就一起來看看排在前10的保濕噴霧都有哪些吧!1.雅漾活泉水保濕噴霧容量大......
2017-08-25
秋冬營養早餐的五大原則

秋冬營養早餐的五大原則

天漸漸涼了,時光從仲秋向初冬邁進。光照時間越來越短,人們早上更加貪戀温暖的被窩。隨着年終的臨近,工作繁忙程度也會上升,白天操心忙碌,夜裏睡眠不足,早起就容易有精神不振的感覺。這時候,胃口不好,人又懶動,早餐的數量和質量......
2018-10-12
秋冬時節喝這幾款茶最養生

秋冬時節喝這幾款茶最養生

品茶是一種有藝術的事情,但是不是説每個人都回去茶館去品茶。很多人會在自己的家裏品茶,而且目的也不是為了聊天用的,很多朋友都是為了養生所以才選擇喝茶的。那麼秋季都有哪些養生的茶呢?跟着小編一起去看下吧!1、【鐵......
2016-12-11
中國慢阻肺患者達4300萬 秋冬交替謹防急性發作

中國慢阻肺患者達4300萬 秋冬交替謹防急性發作

提防慢阻肺急性加重受訪專家/廣東省人民醫院呼吸內科主任陳正賢廣州天氣漸冷,又到了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)臨牀症狀明顯以及急性加重的高發季節。昨日是第11個世界慢性阻塞性肺疾病日,今年主題“關注慢阻肺,永遠不晚......
2017-12-13
秋冬腦卒中高發 五個“突然”識別卒中先兆

秋冬腦卒中高發 五個“突然”識別卒中先兆

專家小傳吉訓明,首都醫科大學宣武醫院副院長、北京市老年病醫療研究中心副主任、北京市科委腦血管病重大項目首席專家。每年我國新增約一千萬老年人口,人口老齡化導致慢性病增長態勢迅猛,腦血管病居首位,每年以8.7%的速度......
2017-12-31
秋冬如何預防皮膚乾燥 教你5招遠離乾燥

秋冬如何預防皮膚乾燥 教你5招遠離乾燥

秋冬季節是皮膚最乾燥的時候,這個就需要給皮膚補水,不然就會失去水嫩的皮膚,那麼秋冬如何預防皮膚乾燥呢?多喝水水是生命之源,每個人每天需要補充2000ml的水分,加之秋季氣候本身乾燥,所以要記得多補充水分,早上起牀先喝一杯水......
2016-08-06
秋冬季節吃百合竟有這九大好處

秋冬季節吃百合竟有這九大好處

步入秋季後因為乾燥的天氣,很多人會出現口乾、咳嗽的症狀,所以我們此時應該吃些具有潤肺止咳功效的食物,百合就是不二之選,味道清香,可以用來炒菜、熬粥、煲湯等等。並且可以起到潤肺止咳的功效,是秋季滋補的佳品。那麼百合......
2017-07-02
秋冬季節吃什麼好 生病輕鬆搞定

秋冬季節吃什麼好 生病輕鬆搞定

秋冬季節人體免疫力降低,容易引發感冒、咳嗽、鼻炎,手腳冰涼,雖然不是大病,但是遭罪!教你幾招,輕鬆搞定它們,省的家人遭罪!秋冬季節吃什麼好風寒感冒:生薑生薑除了驅寒,還可以搞定風寒感冒,痰多咳嗽。具體用法:1、風寒感冒:帶須葱......
2018-05-18
冬季補腎吃什麼 秋冬季節該如何進補

冬季補腎吃什麼 秋冬季節該如何進補

中醫認為,冬季寒冷的氣候,是為寒邪,也是陰邪。因此,冬季人體為抵禦嚴寒,需要儲存更多的能量和營養物質。此外,冬季還被公認為是極好的進補季節,持續進補滋陰補腎冬天雖然很冷,但北方的冬季還有一個特點,乾燥。從我國地域上來看......
2017-02-03
牛肉怎麼吃 秋冬吃牛肉有何禁忌

牛肉怎麼吃 秋冬吃牛肉有何禁忌

秋冬的時候很多朋友會吃牛肉、羊肉來進補,但是專家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟着小編來看看吃牛肉的時候有哪些事項需要特別注意吧。1、老人小孩不宜多吃牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人......
2017-03-24
林志玲曬健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

林志玲曬健身照 秋冬季節健身需注意什麼?

11月18日一早,林志玲在微博曬出健身照,配文稱,“動一動!再上工!”照片中,林志玲扎着高馬尾,僅着運動內衣,身姿挺拔,大方露出小蠻腰,性感十足。網友們也紛紛舔屏早起福利,稱志玲姐姐S型曲線超美,“你這是肆無忌憚的誘惑,簡直美得......
2017-06-21
當歸的功效與作用 秋冬吃最好

當歸的功效與作用 秋冬吃最好

它全身都是寶,被稱為婦科聖藥,它不僅具有很好的藥用價值,同時還有許多人喜歡將它入菜,製作成藥膳,是人人吃得起的一種地道藥材。這種神奇的藥材是什麼呢?古往今來,在幾千種藥物薈萃的本草世界裏,當歸是傳統藥物中最常用的一種......
2017-03-24
食療止咳方法有哪些 秋冬止咳潤肺的13種方子

食療止咳方法有哪些 秋冬止咳潤肺的13種方子

秋冬季,因為乾燥的原因,很多人都會咳嗽,要知道咳嗽之初,最適合用食療的方法來治療。下面就為大家介紹13種食療止咳方法。食療止咳方法有哪些01川貝雪梨湯材料:雪梨1個,冰糖25克,川貝少許。做法:①雪梨洗淨削皮切開去核掏空,成......
2018-09-02

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