在寒冷的冬天，對於都屬於温性的肉類羊肉和狗肉，哪個肉適合冬天呢？它們都含有豐富的營養物質，做法多樣，味道鮮美，深受人們的喜歡。那麼冬天吃羊肉好還是狗肉好呢？冬天吃羊肉好還是狗肉好？羊肉和狗肉都具有温補身體的作用，所以無......

喝茶一直是很多人養生的法寶。那麼，秋冬季喝什麼茶養生呢?適合秋冬天的茶有哪些?下面就為大家介紹一些適合秋冬天養生的茶，一起來看看吧。陳皮茶——健脾理氣材料：陳皮10克，白糖適量。方法：1.將陳皮用水洗淨，撕成小塊，放入杯......

四季豆，也就是芸豆，非常普通的一種蔬菜，看着不起眼，但是營養價值豐富，味道也是不錯的，做法豐富多樣，很受歡迎。正因如此，每年四季豆中毒的事件也是時有發生，這主要是食用方法不對造成的。尤其是霜降前後，即10~11月，是四季豆中毒......

秋冬季節氣候乾燥，除了皮膚變得乾燥外，眼睛也容易出現乾澀現象。近日一則街採視頻顯示，不少人用眼過度成常態，而他們中的很多人可能患上了乾眼症而不自知。其實，乾眼症離我們並不遠。劉祖國《乾眼》一書數據顯示，我國視頻終......

秋冬來臨，氣候變化大，人體抵抗力下降，容易引發各種疾病，所以秋冬季節要特別注意養生保健，在飲食、用藥和生活習慣各方面都要多加註意，下面小編總結了適於秋冬的用藥三字訣。少吃柚秋季正值柚子上市，但對於服藥的患者，最好要和......

天氣一轉涼，街頭糖炒板栗的香味便瀰漫開來，引得路邊的行人直流口水。有“乾果之王”美稱的板栗，生食、炒食皆宜，可磨粉，亦可製成多種菜餚、糕點等！吃板栗有什麼好處1、補腎，強筋壯骨：中醫方面認為板栗性温，有補腎、強身壯骨的......

秋季是夏冬交替季節,也是養生進補的黃金時期,很多人在秋季大量購買保健品,開始吃補品,但是秋季進補不可盲目進行,要根據自己身體需求,有選擇的進補。那麼，秋冬進補吃什麼？秋冬進補吃什麼1少鹹增苦，保護肺臟秋冬宜選：芹菜......

梨子是我們大家常見的水果，它的外皮是黃色的內肉是白色的，吃起來很甜水分也很多，那麼秋冬吃梨有什麼好處？促進腸胃蠕動梨富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發......

秋冬季節天氣乾燥，很多小夥伴身體也出現乾燥的症狀，比如皮膚乾燥缺水，口乾舌燥等等。口乾舌燥的狀態特別不舒服，彷彿怎麼喝水也不能解決口渴的感覺，這到底什麼原因造成的呢?口乾舌燥預示着身體的哪些毛病?下面小編就帶大家......

中醫名著本草綱目之中就有記載，吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣，同時還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以將柚子製作成為柚子茶服用，是一種非常好的養生水果。具體的服用柚子的好處如下：去除色斑皮膚專家經過研......

品茶是一種有藝術的事情，但是不是説每個人都回去茶館去品茶。很多人會在自己的家裏品茶，而且目的也不是為了聊天用的，很多朋友都是為了養生所以才選擇喝茶的。那麼秋季都有哪些養生的茶呢?跟着小編一起去看下吧!1、【鐵......

秋冬天氣乾燥，對人身體也會產生一定的影響，秋冬季節人更容易上火，咽喉腫痛，眼睛乾澀，這個時候就要多喝水。秋冬喝水也是有講究的，怎麼更好的利用水呢，那當然是把水變成茶。秋冬有很多適宜泡茶的食物，今天小編給大家推薦的這款......

護手霜是一年四季都可以用的手部護膚品，在夏季時，大部分人選用的都是質地清爽的護手霜，而到了秋冬季節後，皮膚受氣候影響變得乾燥，滋潤型護手霜理所當然的成為了大家的首選，下面就一起來看看適合秋冬季節用的滋潤型護手霜都......

隨着年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重，最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！如何才能解決這個問題？可以通過吃紅薯解決！吃紅薯有什麼好處清除血管斑塊、防止動......

秋冬温差大、紫外線強，肌膚就會缺水，進而引起一系列皮膚問題。我們應該如何處理這些皮膚的異常情況呢，西安交通大學醫學院附屬第一醫院皮膚性病科主任牟寬厚為您提供了一些小建議。皮膚瘙癢，警惕蕁麻疹到了秋冬季節，很多人......

常聽到中醫「三伏貼」可以抗敏，但你知道盛夏的三伏天為什麼是最適合改變過敏的好時機嗎？過敏會在秋冬加劇，可能是夏季錯誤行為累積而來。欲改善秋冬過敏，提升夏季免疫力是關鍵！夏季3NG行為隱性發炎改變免疫走向許多人忽略......

原則一:防病為先，防病變，即防病衰。預防疾病前，即無高血壓先預防;已患病防變，即已患有高血壓疾病，以後要防止進一步帶來心、腦、腎和動脈硬化病變;但假如是合併心腦腎病的患者，即要改變預防衰退、預防器官功能衰退，如腎功能......

一般來説，我們的肌膚大致分為幹皮、敏感皮、油皮跟混合皮等，其中最難辦的就是幹皮敏感肌了。因為很多人的敏感因不同，所以治理起來也相當的困難。敏感肌一年四季都會過敏，一不小心就會泛紅、起皮，敏感肌乾燥起皮怎麼辦？但是......

每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是氣管炎，有些的鼻炎，還有的是季節性咳嗽。風寒咳嗽——白蘿蔔蜂蜜主要表現：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清......

受訪專家：中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員徐維盛色澤紅潤、酸甜可口的番茄，搭配上金燦燦的雞蛋，這道紅配黃的家常菜是老百姓餐桌上的常住客，番茄也是一年四季不可或缺的健康守護者。番茄含有豐富的維生素、胡蘿......