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相關法則的養生內容

浴室電器安全法則

浴室電器安全法則

受訪專家:中國家用電器研究院健康家電分析測試中心主任魯建國在潮濕的浴室,電器不可避免會接觸到水或水汽,存在各種安全隱患。中國家用電器研究院健康家電分析測試中心主任魯建國在接受《生命時報》記者採訪時表示,浴室中......
2016-10-30
老人如何改善體質 四類法則讓您越來越年輕

老人如何改善體質 四類法則讓您越來越年輕

老年人在飲食上不挑食,什麼都吃,一年四季水果不斷,實際上就是一種很好的食療補身。現代醫學證實,老年人適當吃些雞蛋,可增強記憶,防止老年痴呆症的發生;適當吃些蘋果可治老人厭食症,因為厭食與缺鋅有關,如果飯後吃一個蘋果,可......
2023-10-08
冰箱保存法則

冰箱保存法則

很多朋友都喜歡把所有的食物保存到冰箱裏,而且保存的非常隨便,其實冰箱裏的食物保存也講究一定的方法,我們就來看看冰箱保存的具體法則。保鮮盒-健康又環保用大小不同的保鮮盒把冰箱內的食物分別保存。如果有剩飯菜,最適......
2016-10-08
高血壓飲食要遵循的黃金法則

高血壓飲食要遵循的黃金法則

對於高血壓患者來説,飲食是非常重要的。吃對了可以降血壓,吃錯了對身體很不利。那麼高血壓患者怎麼吃呢?一起來了解一下吧。高血壓飲食該如何安排?相信這是不少高血壓患者關心的話題。對於高血壓患者而言,日常飲食也......
2017-01-22
老人怎麼補水 喝水法則有哪些

老人怎麼補水 喝水法則有哪些

人老就要多喝水,這樣才能補充體內水分的流失。我們常説,人體一天需要喝夠8杯水,但是很多老人對於飲水似乎並不在意,不過專家提醒,老年人比起年輕人更需要補水,否則容易出現脱水症狀。下面就隨小編一起來了解一下吧。有研究......
2018-12-17
寒冷冬季美容 温暖肌膚法則

寒冷冬季美容 温暖肌膚法則

寒冷的冬季除了身體要保暖外,也應要注重肌膚的保養,以下為你介紹肌膚的温暖法則。温暖法則1:加温提升護眼效率塗抹眼霜先用手搓熱:低温會把眼霜凍結,使它不易推開且難吸收,塗抹時,先用無名指把眼霜搓熱搓勻,迅速點按在眼四周,......
2023-10-15
寶寶夏季飲食4大黃金法則,夏季寶寶食譜

寶寶夏季飲食4大黃金法則,夏季寶寶食譜

到了悶熱的夏天,寶寶和成人一樣缺乏食慾。為了保證寶寶的營養需求,媽媽要特別注意寶寶的飲食哦!食品衞生非常重要夏天更要重視孩子的飲食衞生,因為他們消化道的抵抗力低,容易患消化道傳染病。食物清洗乾淨,不生吃水產品選擇......
2019-06-01
外食達人四大法則 食療養生不可缺少

外食達人四大法則 食療養生不可缺少

外食達人四大法則“三餐老是在外,人人叫我老外”,道出瞭如今上班族的飲食狀態。許多人在中午下班時沒有時間回家,或者早上起牀來不及做便當帶來公司,一般都會選擇在公司附近的快餐店草草了事,這些就是“外食族”。現代工商......
2023-10-18
女子在大火中從6樓跳下 消防員支招六大逃生法則

女子在大火中從6樓跳下 消防員支招六大逃生法則

大火中從6樓跳下是怎麼回事?11月1日,一段“女子大火中從陽台跳下”的視頻在微博上發酵。澎湃新聞從河北唐山市曹妃甸區新聞辦證實,事發地位於曹妃甸區唐海鎮青年城,疑因燃氣爆燃引發居民樓大火,女子在逃生過程中墜落受傷,......
2019-02-08

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1970-01-01
秋季養肝謹記七法則

秋季養肝謹記七法則

原料:山豆根1g、紫蘇葉3g、綠茶3g。用法:用200ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。功能:清熱宣肺。用途:咽喉上膈熱毒壅滯所致喘痰黃稠;淋巴結髮炎。來源:《仁齋直指方》。大黑山紫茶大黑山位於普洱市勐連縣勐馬鎮,最高海拔2603米......
2023-10-16
北京超市恢復活魚銷售 超市海鮮的選購法則

北京超市恢復活魚銷售 超市海鮮的選購法則

北京超市恢復活魚銷售凍活魚比死魚好嗎?近日,關於北京超市活魚下架事件引起社會的廣泛關注。而聯商網記者凌晨從北京某超市工作人員處得到最新消息,北京市有關部門為了緩解市民無法吃到活魚尷尬,要求北京各超市從今天開......
2017-07-15
中醫養氣五法則 少思慮養心氣

中醫養氣五法則 少思慮養心氣

氣虛是中醫的一個術語,是指因元氣不足而引發的一系列病症,引發氣虛的因素有很多,如先天的體質,慢性疾病,營養不良等都可能會造成氣虛的出現,如腎氣虧損,脾氣虛弱等都屬於氣虛的範疇,那麼我們該如何補氣呢?下面就為大家介紹古......
2023-10-16
春季護肝調理六法則

春季護肝調理六法則

進入春季,天氣乾燥,肝火旺盛,很容易傷肝。俗話説一年之計在於春,肝臟是生命之源,呵護好肝臟能帶來一年的健康,所以大家要重視養肝。那麼春季該如何養肝護肝呢?下面來看看春季養肝調理的六個法則,保護肝臟健康。喝養肝茶蜜......
2023-10-16
飲食黃金法則

飲食黃金法則

癌症是一種常見的疾病,嚴重威脅人類健康,我們都知道癌症與飲食有着密切的聯繫,飲食可以致癌也可以治癌,那麼我們該如何飲食才能留住健康遠離癌症侵襲呢?下面就為大家介紹抗癌的飲食黃金法則。1、時常喝綠茶每天上班給自己......
2023-10-15
如何健康養生 養生遵循哪些法則

如何健康養生 養生遵循哪些法則

養生怎麼做,如何健康養生,都有哪些養生法則呢,一日三餐有多重要?三餐給我們的身體提供能量,它可以調節我們身體機能,給健康助力和加分,科學的飲食可以抵抗疾病的侵害,具有養生的效果。科學飲食遵循4個原則1、食物多樣化。沒有......
2017-02-08
穿衣法則未必靠譜 須根據具體温度濕度選擇衣服

穿衣法則未必靠譜 須根據具體温度濕度選擇衣服

專家建議選擇衣服須根據具體地點温度濕度而定近日天氣越來越冷,一則量化衣服保暖温度的“穿衣法則”在微博上盛傳,該微博分別註明了多種質地服裝的温度,通過相加與當日天氣温度平衡來選擇應穿衣物,受到不少網友的追捧。不......
2016-06-13
女人防衰老的“黃金法則”

女人防衰老的“黃金法則”

生老病死是大自然循環的規律,不管動物植物都會隨着時間而衰老,當然人類也一樣,每個人都想讓自己永遠保持年輕,那麼女人吃什麼抗衰老呢?抗衰老的方法如果你想要讓自己更加年輕,讓衰老的速度變慢,那麼下面這些事情一定要注意......
2016-09-21
牢記三大法則|輕鬆緩解疲勞

牢記三大法則|輕鬆緩解疲勞

在這繁忙的都市生活中,由於社會競爭愈加激烈,疲勞已經漸漸成為了常態,疲勞不單單只是多度的體力或者腦力活動引起的,還有很多其他原因。以下是常見的引起疲勞的幾種因素:1、藥物作用藥物作用所帶來的疲勞感是即時的,常見的......
2020-02-18
癌症患者飲食療養法則

癌症患者飲食療養法則

眾所周知,癌症患者在與疾病抗爭中會消耗巨大能量。然而癌症患者作為一個特殊患者羣體,並不是所有事物都能食用,如若不注意,甚至會影響病情的治療。那麼,在癌症患者的飲食護理工作中,我們該做哪些有效護理,來緩解病人病情?1、......
2016-06-29