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2023-10-16
14个健康保健小常识 用蜂蜜消毒用黑胡椒止血
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2023-10-16
秋季养生保健五食谱
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2023-10-16
纳豆激酶的功效与作用 纳豆激酶的养生保健功效
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2023-10-20
羊肉的功效与作用 吃羊肉的保健功效
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八个小动作防病保健
如今快节奏的生活,总是让人们处于忙碌之中,而对于自己的健康没有引起足够的重视,从而一些小疾病就开始蔓延,所以强肾健体势在必行,如果你实在没有时间,那么平常的一些小动作同样能起到养生的作用简单又方便,随时随地都可做,简......
2023-10-16
冬季的四种泡脚偏方
员工集体请假看星星大结局韩剧《来自星星的你》到底有多火?厦门一家公司的52名员工给出了答案。他们28日要集体请假,就为了凌晨看该剧的大结局。而老板恶补完剧情后,竟然准了!听说过生病请假的,看韩剧请假的还真没见过。昨......
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怎样做好哺乳期乳房的保健 怎么做好哺乳期乳房的保健
乳房是女性的一个重要器官,特别是在母乳期的时候,可能会受到宝宝咬伤的现象,却不知道怎样保护乳房,怎样做好哺乳期乳房的保健?怎样做好哺乳期乳房的保健哺乳期的乳房保健非常重要,可以减少或避免乳腺炎的发生,急性乳腺炎又称......
2023-11-06
春季保健做到七件事 适合做伸展运动
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2023-10-17
嘴唇干裂怎么办 饮食加保健养出水润双唇
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2023-10-16
春季吃梨润肺止咳 梨怎么吃最有保健功效
梨是我们生活中很常见的一种水果,也是很多人都很喜欢吃的一种水果,现在正值秋季,也是吃梨的好季节,那么春季吃梨有哪些好处呢?梨除了生吃之外,还有哪些吃法呢?其实,梨的吃法可是很多的哦,我们现在就来看一看几种常见的梨的吃......
2023-10-17
上班族喝什么茶好 七款养生茶保健防疾病
现在正值冬季时节,这个时候喝茶是不错的养生方法之一,特别是上班族们,更要多喝茶,对于紧张忙碌的上班族来说,来一杯芬芳四溢的茶饮既健康养生,又提神解困。那么上班族喝什么茶好?针对上班族职业特点,下面小编精选了一些适合......
2023-10-16
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2023-10-20
全麦食物保健康
全麦食物可降低心血管疾病致死率一个研究团队的报告说,每日摄入48克全麦食物的人,能比几乎不摄入全麦食物的人降低20%的死亡率;患心血管疾病和罹患癌症的致死率能分别降低25%和14%。这份报告基于对美国、英国和斯堪的纳维亚......
2023-10-18
白领动动手轻松瘦妙法
适当“偷懒”才能成就健康清晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可......
2023-10-18
冬季保健三大食材!可以保健的同时还可以减肥!
蔬菜里含有丰富的膳食纤维,经常食用可以帮助人体排出体内有害物质。冬季里吃蔬菜不仅会养生更是可以有瘦身的效果。这三种日常食物一定要多吃。山药:良药佳肴助长寿说到煲汤,可少不了山药,山药炖排骨、乌鸡。铁棍山药含有......
2023-10-19
日常养生小常识:保健要掌握十大黄金时间
马伊琍与网友口水战日前,马伊琍与网友口水战一事闹得沸沸扬扬。马伊琍因在2007年饰演奋斗中的夏琳而获得了一定的知名度。2008年马伊琍与演员文章结婚,两人育有一女,同年凭借影片江北好人获得长春国际电影节最佳女主角奖......
2023-10-17
养生保健必备 气血运行时刻表
子午流注学说是研究人体气血运行的时刻表“子午”,具有时辰、阴阳和方位等含义。从时辰看,一天24个小时,2个小时为1个时辰,就是12个时辰;从阴阳变化来看,子时阴盛,午时阳盛;从方位来看,子午为经,卯酉为纬。“流注”,是形容自然界......
2023-10-17
18个小动作轻松保健 常梳发能防治高血压
癞蛤蟆煨蛋治疗哮喘[药物]蛤蟆1个,鸡蛋(最好是白鸡下的)1个。[用法]将鸡蛋从蛤蟆口内装入肚中,用纸包上,取阴阳瓦2块(即瓦房上槽瓦1个,盖瓦1个)盖好,外用泥敷半指厚,置于火炉上烘烤,蛋熟取下。将瓦揭开,剖开蛤蟆,取出鸡蛋,去壳......
2023-10-16
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谷雨饮食健康建议晨起一杯水健康养生暮春气候复杂,不过绝大多数地区都多大风天气,此时人体就容易流失水分,抵抗力就会随之下降,容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候,"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后,人体内水分消......
2023-10-18
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