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夏至养生习俗 夏至为什么要吃馄饨?
夏至为什么要吃馄饨?在夏至这天,北方吃面,而南方则流行吃馄饨。夏至吃馄饨,热天不疰夏,那么夏至为什么要吃馄饨呢?民间有三种说法,小编带你去看看。夏至为什么要吃馄饨?馄饨一吃,不长痱子。江南地区夏至日讲究要吃馄饨,说是......
2023-10-17
夏季养生需要注意哪些细节问题
炎炎夏日最离不开的就是:夏季保健小常识,大家别看这些小知识,其实它们在生活中扮演的角色很重要;都知道夏季有三防,即:防暑、防晒、防蚊虫,那除了这大概的说法外,还有哪些细节问题需要注意呢?下面就一起来看看吧!1.多喝水每天要......
2023-10-15
夏至“冬病夏治”特殊中医药疗法
6月21日,夏至,贴敷正当时,哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、体虚反复感冒等疾病都可治疗。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍说,冬病夏治是一种特殊疗法,是中华中医药疗法中的特色疗法。它结合中医的针灸疗法,......
2023-10-15
盛夏易中暑 家中不妨常备6种防暑药
导语:进入盛夏时节,高温天气对体质较弱的人是个不小的考验,稍有不注意就很容易中暑。应对中暑,最好的办法就是防范于未然。老中医养生网小编推荐6种药物,能有效防治中暑,缓解不适,建议大家不妨家中常备。天气一天比一天热了,......
2023-10-15
夏至养生吃什么 夏至饮食习俗你知道多少
夏至养生吃什么?夏至的到来代表着炎炎夏日的开始,为了过个好节气,要特别注意饮食,古人流传下来的夏至饮食习俗是经过时间验证的,值得我们后人借鉴。今天我们来盘点夏至节气的饮食习俗,下面一起来看看。1、圆糊醮以前的时代......
2023-10-16
夏至养生吃什么好 八款食谱祛湿防暑
夏至养生吃什么好?夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至意味着炎热天气的正式开始之后天气越来越热,而且是湿气加重,这时人们出汗多、食欲不佳,怎么办呢?饮食是最好的调养途径,今天为您介绍8道夏至养生食谱,吃着......
2023-10-16
夏至吃什么水果最好 哪些水果适合夏至吃
夏天天气炎热,有时候就食欲不振,就有可能会导致免疫力下降,然而免疫力太低,身体就容易受到细菌、病毒的侵袭,就很容易生病,对身体就会有伤害。那么夏至吃什么水果好呢?我们一起来了解一下。夏至吃什么水果好1、火龙果火龙果......
2023-10-16
夏至养生吃什么好 吃10种食物让你透心凉
200斤产妇产11.2斤巨婴各项体征良好从茅箭区人民医院传来消息,来自房县36岁的黄女士于24日中午剖宫产下一名11.2斤重的男婴,各项体征良好。近日上午,记者在茅箭区人民医院妇产科见到这个巨婴。虽然出生仅仅一天,但他的个......
2023-10-17
夏至调神养生
夏至过后,我国便进入一年之中最热的时段,即盛夏。所以防范中暑就显得尤为重要。对于中暑,不仅要在身体上加以防范,在心理方面也同时要加以关注,那么夏至该如何调神呢?夏至后为什么容易心情烦躁由于温度的骤然攀升,人体下丘脑......
2019-05-20
夏季合理运动时间,科学排汗科学锻炼
体育运动是最健康、最简便的身体排汗方式,它不仅可以锻炼体魄,还能排出体内废物,吸收新鲜物质,是人们最为推崇的健身方式。夏季到来,如何选择恰当的运动方式、合理的运动时间科学排汗就成了人们关注的养生问题。运动不是越......
2023-10-15
夏至节气吃什么好
夏季吃什么好呢?夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此夏季总的原则是饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激......
2018-09-18
2015夏至是几月几号
2015夏至是几月几号?夏至是二十四节气之一,大家都知道每年都有夏至,那你们知道2015年是夏至几月几号吗?那接下来我就为你介绍2015年是夏至几月几号以及夏至的习俗吧!2015年夏至时间:6月22日农历2015年五月(大)初七2015年......
2023-10-17
夏至节气吃什么好 四大法宝生津消暑
夏至节气吃什么好?夏至节气到,天气虽不是一年最热,但也让人受不了。合理饮食可以降温消暑,那么夏至节气养生吃什么食物呢?夏至节气养生多吃生津四宝:西瓜、桃子、苦瓜及莲藕!一、桃子眼下鲜桃上市,爱吃桃子的人又可以大饱......
2023-10-16
夏至节气养生饮食篇 坚持“六多三少”原则
夏至节气的到来表示真正的夏天到了,确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节,养生保健可不能马虎。夏至养生饮食要坚持六多三少,下面就跟小编一起来看看。夏至养生饮食1、多喝水我们每个人每天要喝到七八......
2023-10-16
夏至节气养生三字经
到了夏至节气,天气越来越热,人们身体机能下降,身体抵抗力也有所降低,稍微不注意就会中暑或感冒,此外病菌易感性增强,还容易食物中毒,患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性痢疾等肠胃疾病。所以在夏至节气,要特别注意保健,那么夏......
2023-10-16
夏至养生吃什么 三款养生食谱降暑清热
夏至养生吃什么?从夏至节气起,进入炎热季节,气温上升至最热的水平,这个时候要注意调整起居饮食,多吃些清淡的食物,降暑清热,那么夏至养生吃什么呢?下面给大家介绍几款夏至养生食谱,一起来看看把。藿香粳米粥制作原料:粳米50克......
2023-10-17
夏至五种体质养生方法 火形人清热养阴
夏至养生方法有哪些?夏至作为一年之中日照最长的节气,此时阳气增长到极致,阴气初生,是中医养生论中非常重要的节气。专家指出,夏至养生要注重心境平静,静养以顺应自然界阴阳气交接的变化,避免烈日下暴晒,多静少动,尤其应避免......
2023-10-16
夏至养生吃什么 5种清热食材让你越吃越健康
夏至养生吃什么5种清热食材让你越吃越健康夏至养生首重清热,中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材,除了都具清热功效之外,花菜能生津止渴;金针菇能补气养血;菠菜则能润肠通便;南瓜可补中益气;莲藕能安......
2023-10-18
专家解答夏至过后如何养生
到了夏至,真正进入炎热的夏季。心为火脏,心气应于夏,夏至过后,如何养生,尤其是如何养心?让山东省中医院心病科(心血管内科)副主任医师李晓一一为您解答。夏至养生重视午休李晓副主任医师介绍,在中医养生理论中,夏至是一年中阳气......
2023-10-15
夏至有什么风俗和讲究 夏至为什么白天最长
夏至是我国二十四节气之一,那夏至这天都有什么风俗和讲究呢?又是为什么说夏至是白天最长的时候呢?如果想知道的话就一起看下去吧。祭神祀祖夏至时值农作物收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗,以祈求消灾年丰。因此......
2021-06-17
夏至六美食清凉解暑
夏至养生食谱有哪些?在中医养生中,夏至是阳气最旺的时节,要顺应夏季阳盛于外的特点。夏至除了饮食清淡,还可多吃苦菜类蔬菜,如苦瓜、香菜等。如果胃口不好,可以多吃一些粥、汤之类带有水分的食物。如早、晚餐喝粥,午餐喝汤,......
2023-10-16
夏至遵循这养生原则 健康过夏季不中暑
夏至养生原则晚睡早起中午打个盹夏至是阳气最旺的时节,养生保健要顺应阳盛于外的特点,注意保护阳气,应保证每天午睡半小时左右,让一下午都有良好的精神状态。年老体弱者则应早睡早起,尽量保持每天有7小时的睡眠。饮食清淡......
2023-10-18
夏至节气吃什么养胃 夏至饮食要注意什么
性生活对女性宫颈的危害不管是女性还是男性在日常生活中。如果不注意清洁卫生,很有可能会造成一些性病,那么这些性病通过性生活的就会传播,尤其是对女性可能带来很多相关的妇科疾病,今天就介绍性生活对女性宫颈的危害!1机......
2023-10-17
夏至艾灸可“冬病夏治” 艾灸的十个正确方法
到了夏至节气,人体阳气最为旺盛,除了在饮食方面多以清热解毒为主之外,可以尝试下艾灸疗法帮助祛暑病。中医认为夏至节气艾灸可以起到冬病夏治的效果,但艾灸不当有害健康,一起来看看夏至艾灸的注意事项,下面就跟小编一起来看......
2023-10-11
夏至节气如何养生 做好防晒必不可少
夏至节气如何养生?进入夏至时节,天气更加炎热,紫外线特别强烈。这个时节不仅要防暑降温保健身体,而且防止日晒也是必不可少的环节。外出作业必须采取防晒措施,比如涂防晒霜、穿防晒衣、戴太阳镜以及撑太阳伞等等,以防晒伤......
2023-10-17
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今日头条
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夏至养生方法有哪些 七个方法最有效消暑
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2023-10-16
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夏至已至 胃口没开试试这五样
2023-10-07
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