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瘦腿操+按摩能让你轻松告别“大象腿”
一、瘦腿操-马步操Step1、两腿张开，双脚间的步幅稍大于肩宽，上身挺直，收腹挺胸，两肩放下，双手叉腰。Step2、左右膝盖向两侧弯下，臀部垂直下沉半蹲，大腿与小腿成90度。Ste......
2023-10-18
击碎女人健身8大谎言 成就你的女神之路
击碎女人健身8大谎言 成就你的女神之路1、女性不应该照男性训练的方式事实：女性应该照她们想的来训练。女性做硬拉(Deadlifts)会有点阳刚吗？有些女性不应该进行跟男......
2023-10-18
健身后如何选择饮食 健身后饮食建议
考虑个人的实际情况一般情况下，你的目的不同就决定了你健身之后的选择的食谱肯定不一样。比如说，你健身目的是减肥，如果不是很饿，那么你可以吃一点水果或一点粗粮；如果......
2023-10-18
保养前列腺 运动也可以哟！
一、晨练保健法：晨练时以大树或建筑物墙体为撞击依托物，背向被撞击物，用臀部撞击，撞击速度以2～3秒一次为宜，每次撞击感到臀部震动为适度，循序渐进，每次撞击a0～50下，锻炼次数......
2023-10-18
健美手部肌肉 拥有完美手臂肌肉线条
健美手部肌肉 拥有漂亮的臂肌是很多男生的梦想，那么怎么才能拥有手臂肌肉线条呢?这就必须给肌肉一定的重量刺激，要遵循一条很重要的原则，就是大重量少次数。大重量一......
2023-10-18
健身养生法则有哪些 六大法则告诉你如何健身
强调动静结合不能因为强调动而忘了静，要动静兼修，动静适宜。运动时，一切顺乎自然，进行自然调息、调心，神态从容，摒弃杂念，神形兼顾，内外俱练，动于外而静于内，动主练而静主养......
2023-10-18
夏天游泳记住这些事 否则后果不堪设想
夏天游泳记住这些事 否则后果不堪设想1、游泳时间不能过长每一次游泳的时间不能过长，不少人会想着外面的阳光过于毒辣，呆在游泳池里也是极好的，其实，这样的想法，对于身......
2023-10-18
女性如何健身？适合女性的八种健身方法
健身房健身健身房无疑是最为专业的健身场所，有专门的健身教练为你制定一套详细的健身计划，如果时间充足，女性朋友不妨考虑找一家合适的健身机构办一张会员卡。羽毛球......
2023-10-18
怎么减掉大腿上的肉,一双美腿就靠这9招
晚上躺床上做骑自行车的动作：这个动作很简单，就是仰面躺在床上，然后双腿抬起来，像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏，这样的动作每天做三组，每组100次，每次以两条腿蹬......
2023-10-18
上班族的“时间空隙”法锻炼
【走路或骑车上下班】如果公司距离自己住的地方较近，比如步行或者骑自行车半个小时能到，就建议步行或骑车上下班，这样可以节约一部分路费，也可以锻炼到自己的身体。但......
2023-10-18
“腰为肾之府” 腰部锻炼法使你气血畅通
一、前屈后伸两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5~10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。二、转胯回旋两腿开立，稍宽于肩，双手叉腰，调匀呼吸......
2023-10-18
怎样拥有完美腿型?每天坚持2件事
每天坚持两件事轻松拥有完美腿型没有先天优势，只能靠后天的努力。长的不高没关系，如果我们的双腿如果能瘦一点，腿型能好看点，双腿就看起来会更修长。那么，我们应该如何......
2023-10-18
跑步一族须知：跑步后喉咙为什么会痛？
1.张嘴呼吸在跑步过程中，由于鼻子呼吸不能满足身体需求，就会开始张大嘴来呼吸，这时张嘴所吸的空气会来到喉咙处，由于气体的流通，容易导致口腔水分流失过快。而喉咙分泌......
2023-10-18
治疗抑郁症的运动疗法
一、跑步跑步是我们推荐的治疗抑郁症的首选运动项目。首先，跑步可以给人一种轻松的感觉，有益于克服抑郁症的孤独感。其次，跑步具有双向调节作用，可以使觉多的人减少睡......
2023-10-18
健身小秘诀 健身前吃点葡萄干补充运动能量
健身前吃点葡萄干葡萄干一直是很多人特别钟爱的小食品。在运动训练时食用，作为提供能量的口粮。很多情况下，最好先吃点儿葡萄干再训练，因为它有意想不到的健康功用。......
2023-10-18
有氧运动有什么好处？ 六种常见的室内有氧运动
六种室内有氧运动转呼啦圈呼啦圈是一种简单的室内有氧运动，只要有一个呼啦圈就可以达到减肥瘦身的功效，而且适合各个年龄的人来进行运动，因此，呼啦圈减肥法也深受大家......
2023-10-18
六招对付背部疼痛 让身体舒展开来
六招对付背部疼痛不管是一个沙发依赖者,周末宅女,或精英运动员, 在生活中我们都容易背痛。如果你患有慢性背部疼痛,你可能倾向于避免体力活动,以避免更多的痛苦。......
2023-10-18
雾霾天气怎么运动？雾霾天气运动注意事项
一、不要进行户外运动我们进行户外运动的目的是为了呼吸新鲜的空气锻炼身体，但是雾霾的天气使得空气中存在着大量的粉尘和污染物，已经对我们的身体健康产生的严重的......
2023-10-18
每天六分钟 简单动作可练就完美腹肌
一、仰卧起坐平躺于地上，双脚着地，屈膝，双手交错于胸前。可以请别人扶稳您的双脚，或者在双脚上放置重物。准备好后，开始进行仰卧起坐，把您的背部下方和肩胛一起向上抬离......
2023-10-18
八款快速瘦肚子瑜伽
如何减肚子最有效?练习瑜伽不但可以强身健体，而且可以美容减肥瘦肚子。那么，哪些瑜伽可以瘦肚子呢?下面就为大家介绍八款瘦肚子的瑜伽，需要的可以学习下哦。瘦肚子瑜......
2023-10-17
7个运动瘦腿的最快方法,甩掉大腿内侧顽固赘肉
方法一：倒踩脚踏车倒踩脚踏车可以减大腿内侧的赘肉。用腰部的力量将屁股撑起，双脚在空中踏步，双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。方法二：向后踢腿向后踢......
2023-10-18
跑步减肥的注意事项 怎样跑步不会让腿变粗
头部抬头，目视前方，下颚微收但不要低头（时间长会对颈椎有压力）也不要后仰，保持平衡。肩部：肩部自然放松，下沉，不要耸肩或紧绷。（会有拳头攥的太紧缘故时间长会造成肩部肌肉......
2023-10-18
妙！7个瑜伽动作让胸围暴涨
妙！瑜伽动作让胸围暴涨第1式：手肘合十这组动作可改善胸部向外扩张，令胸部更结实坚挺。Step1、双手张开，手肘弯曲成90度，先吸气。Step2、慢慢呼气，双手肘用力向中间推压......
2023-10-18
夏季游泳好季节 不同泳姿锻炼部位不同
夏日游泳锻炼身体游泳时，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，这使人在水中产生的热量远低于在水中散发的热量。人在水中时间过长，体温调节功能就会遭到破坏，会出现......
2023-10-18
八个运动瘦腰最有效
怎样瘦腰最快最有效?无论是骨感美人还是曲线美人，有一点肯定的是，绝不容许游泳圈附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆积的，在瘦身的过程中一般要特别针对这个部......
2023-10-17
五一出游要注意什么
五一出游要注意什么 五一出游注意事项1、选择合适的衣服五一出行到不同地方气候天气都各种千差万别，有的地方可能烈日炎炎，有的地方可能白雪皑皑，天气不同就需要准备......
2023-10-18
夏季养生均衡饮食注意传染病
五一假期注意事项均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。养成良好的个人卫生习惯，天气温差较大，随时增减衣物；饭前便后、外出回家要洗手，如旅行期间洗手困难可携......
2023-10-18
冬季怎么养胃 冬季养胃吃什么
现代的人每天都背负着巨大的工作压力，饮食结构的变化、生活节奏的加快，导致胃不好的人群是越来越多，胃的问题是很关键的，轻则的话可能是胃溃疡，但是严重的话可能会导致......
2023-10-19
五一海岛游防晒攻略
五一海边游玩防晒攻略随时随地要防晒很多人认为阴天，凉快又防晒，还不需要涂抹防晒，真是大错特错！阴天也是有紫外线的，而且强度并不低，经过水的反射之后也会变得非常强，肌......
2023-10-18
夏季注意避雷远离危险
注意避雷远离这些危险站在高处闪电是从上到下的，所以通常会击中最高的物体，因此应当避免使自己成为最高的物体或站在最高的物体附近。提醒：如果在山上遭遇雷雨天，不要......
2023-10-18
夏季吃什么养肝 夏季护肝要多喝四款粥
夏季天气炎热，我们的胃口也会变差，而且夏季人体各器官开始频繁活动，我们的肝脏会出现阴虚，但又不能过于补肝，这样会让肝火过旺，所以夏季喝粥绝对是最好的选择，那么夏季吃......
2023-10-19
夏天吃什么消火 什么消火快
上火喉咙痛吃什么好呢？夏天是容易上火的季节，一上火就会容易出现喉咙痛的症状，这可怎么办？不要愁，以下这些食物让你不用吃药就能治好上火症状。1、香蕉香蕉的口感软糯，......
2023-10-18
四款养胃方法和养胃保健品 温暖你的胃
1.姜汁撞奶，很养胃将生姜榨汁，取生姜汁2-3勺，倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后，清晨空腹饮用。小分子牛奶和姜汁可以在胃黏膜的溃疡面上形成一层保护膜，防止胃酸的侵蚀。......
2023-10-18
中医教你夏季养生的小技巧 夏季养生宜“轻”
中医教你夏季养生的小技巧 夏季养生宜“轻”炎炎的夏日已经到来了，在夏天，我们更应该注重夏季养生这个话题了，不知道大家夏季养生小常识知道多少。在夏季，因为太热很......
2023-10-18
夏天吃什么补气？
夏天吃什么补气？9种食物让你夏天“气”量十足夏季出汗多，人容易出现气虚的症状，想要缓解，可以多吃补气的食物。那么夏天吃什么补气呢？小编推荐9种食物。夏季，气候炎热多......
2023-10-18
初夏上火怎么办 教你几个去火的妙方
1.口角或口腔长泡切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。2.鼻塞难通如左鼻孔不通......
2023-10-18
夏天喝什么药防中暑 哪些要可以防中暑
夏天是中暑的高发季节，针对外界的高温天气，总是要做一些准备工作的，而药物的准备必不可少，那夏天喝什么药可以防中暑？下面就由小编来介绍一下！1、口服补液盐这种药物含......
2023-10-29
夏天大汗淋漓喝果蔬汁
这些果蔬汁消暑去火老姜枸杞柠檬饮夏天不断进出空调房、常喝冷饮，容易导致免疫力下降。姜含有姜醇、姜辣素，有助对抗病毒；枸杞含叶黄素及玉米黄素，有抗氧化功效，可缓解......
2023-10-18
多吃些补钾菜可提神
多吃些补钾菜可提神不少人本来粗粮、蔬菜、豆制品、水果摄入不足，饮食肉多菜少还重口味(过甜过咸过辣)，喜欢吃腌菜，而且长期用各种富含钠的零食取代正餐，例如饼干(尤......
2023-10-18
夏天适合喝什么茶 适合夏天喝的茶有哪些
喝茶稍微讲究一些的人，都会根据时令来选择喝不同的茶，常有一种说法叫“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙。”这是高度凝练的说法，有一定的道理，不过要是细细说来，夏天喝茶可......
2023-10-20
最养心夏季作息时刻表 养生的最高境界了
“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”，中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。那么，夏季最正确的养心方式是怎么样的呢？炎夏往往......
2023-10-19
夏季爱出汗怎么办？
汗是人体“空调” 出多少有讲究出汗是人的正常生理功能，也是维持体温恒定的一个重要环节。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600～700毫升汗水。外界温度、精神紧张、......
2023-10-18
夏天汗蒸注意什么,,桑拿房浴巾怎么选择
夏天汗蒸注意什么 桑拿房浴巾怎么选择1、每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。2、汗蒸前，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入，要喝适量温水。体......
2023-10-18
夏季游泳会导致性病是真的吗
游泳，是夏季里一个非常好的运动方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么，夏季游泳真的会导致性病是真的吗？而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看......
2023-10-19
夏季去除头发油腻的六个小妙招
相信很多人头发本来就比较油腻， 一到夏天更是油的不行，有时一天洗两次，感觉头发都被洗少了。那么夏天头发油腻怎么办呢？下面为大家介绍夏季去除头发油腻的六个小妙招 ......
2023-10-19
夏天养生身体有＂六怕＂ 眼睛怕晒颈椎怕吹
夏天养生身体有＂六怕＂ 夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。1、眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器......
2023-10-18
夏季饮食要吃三鲜美食
立夏尝三鲜，立夏三鲜是什么树三鲜樱桃、枇杷、杏子(一说是青梅、杏子、樱桃)。立夏以后，天气越来越热，人体开始丧失的水分，夏季人们胃口差，不爱吃饭，消化功能变差，只有及......
2023-10-18
夏天防晒没做好 皮肤加速衰老
夏天防晒怎么防晒毛孔粗大可能是晒出来的其实防晒防的并不是阳光，而是紫外线。紫外线是引起皮肤老化的“杀手”，老年斑就是紫外线照射皮肤，日积月累所形成的黑色素沉......
2023-10-18
夏季消暑饮品 8款人气饮品不容错过
夏季消暑饮品枸杞醪糟小汤圆原料：枸杞5克、醪糟30克、小汤圆100克、鸡蛋1个，清水500毫升。做法：把清水煮开，放入醪糟和汤圆、枸杞煮开，把鸡蛋打散淋到汤中即可。营养功......
2023-10-18
春天吃草莓有这好处 清洗很重要
春天吃草莓的好处清热去火中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。调和脾胃草莓最好在饭后吃，因为它含有大量......
2023-10-18
八个小妙招快速缓解落枕
落枕是生活中常见的一个问题，特别是在寒冷的冬季，落枕频发，落枕虽然不是什么大病，但是却影响着我们的生活工作，一旦落枕，脖子会僵硬疼痛，无法动弹，落枕来了怎么办？下面小编......
2023-10-17
巧用12种食物根治冻疮 香蕉皮搓手足治冻疮
冬季长冻疮怎么办?冬季天寒地冻的，很容易被冻伤，长冻疮是冬季常见的，长冻疮特别难受，那么冻疮怎么根治呢?除了涂擦冻疮膏外，一些食物也可以缓解冻疮的症状。冬瓜连皮吃......
2023-10-17
七个洗头方式让头发越洗越脏 你占了几个
日常生活中，洗头是经常要做的事，我们平常洗头，刚湿头发就上洗发水，然后用指甲去挠头皮，越大力越舒服……这是大多数人的洗头方式。但是，你可知道，这些方式是......
2023-10-17
五个信号说明你肾虚
肾虚，恐怕是人们最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚?肾虚有哪些表现呢?这些问题是很多人特别关心的，也是最想了解的问题。今天，小编......
2023-10-17
关于吃饭的六个小常识 饭前喝汤促消化
女人夏季如何穿衣防走光1深V领深V领是这个季节流行的单品，但平胸女孩并不适合穿，松垮的领口如果不小心露出内衣来，会让你的完美形象大打折扣。应对方法：深V领的服装一......
2023-10-17
如何做好足部保养,八个妙招养好足部
如何做好足部保养?有的人脸张的和花儿一样，可是双脚貌似经过二万五长征来的，或者你会这样想，这样的妹纸是不是就是没救了，不!小编今天就给大家介绍8个足部保养的小妙......
2023-10-17
落枕什么办法最有效 八方法快速治愈
落枕了什么办法最有效?日常生活中，经常会有人出现落枕的现象，一大早起床就出现脖子酸痛，脊椎不能动弹的现象。其实，这都是因为不良的躺卧睡姿以及一些不良的睡觉习惯......
2023-10-17
身体有这些症状说明肝火旺盛 对症下火更有效
肝火旺的症状有哪些?肝火旺，中医上称之为肝火上升，虽然干活不是特别严重的疾病，但是在春季来临之际，我们还是要注意一下，大家都知道春季人容易发脾气，这就是春季炎热导......
2023-10-17
睡前排毒九大妙招 排毒养颜立马变瘦
爱美是女人的天性，其实大家知道吗，想要美丽，排除体内毒素是最关键一步，也是最有效的办法。那么如何排毒最有效呢?小编这里跟大家分享9大排毒养颜绝招，睡觉前做好这些，保......
2023-10-17
春季湿气重有哪些症状 如何祛湿最有效
现在正值春天，下雨的天数也比较多，大家就会很苦恼，随之而来身体的湿气会比较重。湿气重的时候，我们的身体都会发出什么样的信号提醒着我们呢?小编来告诉你，一般来说人......
2023-10-17
颈椎病怎么治疗 盘点有效缓解颈椎病的方法
颈椎病怎么治疗?白领们天天伏案工作，不活动身体，很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰，目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法可以缓解颈......
2023-10-17
足部保养八个小秘方,让你拥有一双美丽的脚
拥有一双美丽的脚，让你不管是轻装上阵去海边，还是穿上高跟鞋去party，都可以微露小性感，为你的魅力加分!不过足部的保养需要持之以恒，小编教你保养双脚的小秘方，除了脸蛋......
2023-10-17
冬天如何预防冻疮
冬季天气寒冷，天寒地冻，有些人招架不住，很容易长冻疮，长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢？下面小编教......
2023-10-17
失眠怎么办 小技巧让你睡5分钟等于六小时
番茄滚蛋惊现高校食堂近日，网友发微博称，“华农芷园新菜式，一切尽在不言中”。图中的主角是食堂的一个菜盆，盆里面是整个的圣女果炒整个儿的鸡蛋，简直是“完整版”的西......
2023-10-17
春季补肾的十大秘方
日常生活中，男人承受来自生活和工作的双重压力，很多的时间是不规律的，身体会出现一些情况，肾就是其中经常会出现问题的地方。所以要养护好，下面给到大家介绍一些养肾方......
2023-10-17
这样做快速治疗落枕
落枕了怎么办?日常生活中，落枕是常见的症状，落枕不是什么病，但是一旦落枕，也会带来像病痛一样的疼痛。疼痛感少则一天多则数天，经常落枕的人也会对劲椎带来伤害，工作学......
2023-10-17
落枕了什么方法最有效 教你五个生活调护方法
落枕怎么办?落枕是日常生活常见的症状，想必很多人都有过落枕的经历，落枕是很痛苦的，早上起床莫名其妙的脖子疼痛，那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护......
2023-10-17
牙垢怎么去除,只需一招轻松去牙垢避免尴尬
牙垢怎么去除?刷牙是我们每天必做的事情之一，为的是清理口腔内的异物，增进牙周健康。但是，事实上我们平时刷牙并不能彻底消灭牙垢，还有很大一部分的残留物。那么牙垢......
2023-10-17
养胃需注意八大禁忌 忌晚餐过饱狼吞虎咽
外界情色不断我们应当如何拒绝诱惑大千世界，人人都有欲望。生理的欲望，心理的欲望，身体的欲望，精神的欲望，各式各样，形形色色。从某种意义上讲，人的一生就是追求和满足各......
2023-10-17
降血脂的最好方法 按压穴位+食疗最有效
在中医看来，高脂血症是体内痰湿过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂异常的人应该一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在......
2023-10-17
春节后怎么缓解疲劳
田螺田螺硬壳外观呈圆锥形、高达5～6厘米，壳顶略尖，螺层6～7层，壳口卵圆形，褐色，上有同心环状排列生长纹，体柔软头部呈圆柱形。前端突出有吻，腹面有口及一对触角，很敏感灵巧，能......
2023-10-17
吃完橘子橘皮先别扔 用橘皮泡脚的功效
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳......
2023-10-17
泡脚谨记五大禁忌
夏季泡脚的好处有哪些?泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。那么夏季......
2023-10-17
落枕了怎么办 六个方法拯救落枕的脖子
落枕了怎么办?冬季天气寒冷，是落枕的高发时期，当你某一天早上醒来的时候，发现自己的脖子僵硬，甚至不能转头，或者只能歪着脑袋，忍着颈部的疼痛，这时，你多半是睡落枕了。落......
2023-10-17
冻疮怎么根治 10个快速治冻疮小配方
金枪鱼营养分析1鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多......
2023-10-17
宝宝尿道口发红怎么办 宝宝尿道口发红处理方法
宝宝尿道口发红是由于局部皮肤遭受细菌或真菌感染，从而引发的泌尿系统感染症状。一般情况下，不伴有疼痛、尿频、尿急、发热的单纯尿道口发红很好处理。但若尿道口发......
2023-10-29
妊娠纹怎么预防 孕期如何预防妊娠纹
妊娠纹的形式主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨胀使皮肤的弹性纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同，长短......
2023-10-29
怀孕吃什么菜好 孕期吃什么蔬菜最好
大家的日常饮食中，最离不开的就是蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素及矿物质，而且能量也特别低，是孕妇特别好的食材，能够提供足够的身体所需要营养。对于孕妇来说，蔬菜也是属......
2023-10-29
小孩牙齿发黑怎么回事 小孩牙齿发黑什么原因
牙齿变黑成年人多见，长期的不良口腔卫生习惯会使牙齿变黑，另外不良的生活饮食习惯，如抽烟、长期食用高色素食品等也会导致牙齿发黑。但是现在牙齿发黑的问题越来越年......
2023-10-29
怀孕多少天能查出来 怀孕多久能检查出来
对于备孕的女性来说，都知道在排卵期内同房，有利于提高受孕率。所以，很多女性也都想知道，怀孕了多少天能查出来？下面我们就这个问题一起来做相关了解。怀孕多少天能查出......
2023-10-29
B超对胎儿有影响吗 B超检查对胎儿有副作用吗
B超，是超声波通过亮度模式形式，诊断疾病的一种方式。在医学的作用非常广，可以用于很多脏器组织的检查，如肝、胆、胰、脾、子宫、卵巢、输卵管、肠道等疾病的诊断。那......
2023-10-29
胎心是什么 什么是胎心
怀孕之后关于胎儿的发育情况、身体的反应情况都是妈妈们关注的问题，胎心、胎芽都是妈妈们在孕早期非常关注的，直接反映了“胎宝宝”的发育情况。一般来说，最先形成的......
2023-10-29
孕妇能吃海参吗 孕妇可不可以吃海参
海参，是一种名贵的滋补食品，富含蛋白质、氨基酸、维生素、活性物质及钙、磷、铁等微量元素，被称为天然的保健食品。那么孕妇能吃海参吗？接下来就给大家介绍一下。孕妇......
2023-10-19
剖腹产后可以吃什么食物 剖腹产后吃什么好
剖腹产后伤口要及时恢复，在产后，饮食上要注意多吃一些有营养的食物，这样更有利于身体的恢复。那么剖腹产后可以吃什么食物呢？接下来就为大家介绍。剖腹产后可以吃什么......
2023-10-20
怀孕吃什么对胎儿智力好 孕妇吃什么有利胎儿智力发育
聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿。那么，怀孕吃什么对胎儿智力好呢？下面我们就一起来了解一下。怀孕吃什么对胎儿智力好1、坚果坚......
2023-10-29
产后吃什么丰胸 产后丰胸吃什么
生完宝宝后不少女性胸部会出现萎缩问题，为此对于喂奶期间吃什么胸部会变大这个问题，成为大家关注的焦点。那么，产后吃什么丰胸呢？下面我们就一起来了解一下吧。产后吃......
2023-10-29
宝宝几个月可以用腰凳 宝宝腰凳几个月合适
腰凳，是很常见的育儿物品，特别受家长欢迎。腰凳的重点不是怎么选，而是怎么用，如果用法错误，买什么品牌都是不行的。那么，大家知道宝宝几个月可以用腰凳吗？下面我们就腰凳......
2023-10-29
胎位loa是什么意思 孕期宝宝有哪些胎位
B超是宝妈们最常做的产科项目，主要的作用就是了解胎儿孕龄，胎儿大小，羊水量，胎盘位置及排查胎儿是否存在畸形。在B超单上我们有时可以看到LOA的字样，很多宝妈对其不是......
2023-10-29
孕妇可以吃桂圆吗 孕妇能不能吃桂圆
桂圆益心脾、补气血，具有良好的滋养补益作用，还可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠多梦、健忘、惊悸、眩晕等症状。女性怀孕会有很多注意的地方，尤其是饮食方面，那么......
2023-10-20
母乳喂养到宝宝多大合适 母乳喂养多久最好
母乳喂养，是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性......
2023-10-29
产后如何去妊娠纹 怎么去除产后妊娠纹
生宝宝是非常骄傲和幸福的一件事情，但新妈妈的肚子上、大腿上会留下恼人的妊娠纹，严重影响新妈妈产后的体态和身心健康。那么，产后如何去妊娠纹呢？下面我们就一起了解......
2023-10-29
孕妇可以吃什么水果 准妈妈孕期吃什么水果
女性怀孕后，日常生活需要注意的问题有很多，当然为了孕妇自身与胎儿的健康发育，各位孕妇要在饮食上多注意是必须的。孕期需要适当的控制饮食，避免进食一些对于孕妇本身......
2023-10-29
孕妇能吃泡面吗 孕妇可以吃泡面吗
泡面，又称速食面，是一种可在短时间内煮熟食用的面制食品。泡面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化，并压制成块状，食用前以热水冲泡，用热水溶解棕榈油，并将面条......
2023-10-20
孕妇能不能吃葡萄 孕妇可以吃葡萄吗
葡萄，是我们日常生活中经常吃的一种水果。其口感很不错，营养价值也很高，老少皆宜。具有补益心血管、养颜护肤、增进食欲、消除疲劳等功效。那么，孕妇能不能吃葡萄呢？接......
2023-10-20
孕妇在临产前有哪些症状 孕妇临盆有哪些症状
很多准妈妈以为等到预产期有感觉了，去医院把孩子生下来就行。然而迎接新生命其实并没有那么简单，预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此孕妇要提......
2023-10-29
早孕检测的方法和最佳时间
怀孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，也是整个孕期最为关键的时期。那么，早孕检测的方法和最佳时间你知道吗？下面就跟小编一起来了解一下吧。早孕检测的方法和最佳......
2023-10-29
什么是胎心监测 胎心监测有什么用
到了孕晚期，胎心监测是必不可少的一项检查。没做过的人，会以为胎监很轻松。孕妈坐在椅子上，绑好胎监仪，等着就可以了。但实际上，做过胎监的孕妈表示：胎心监测，真没想的那......
2023-10-29
胎心多少正常 胎心的正常值多少
胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。到了孕后期，胎心会逐渐变得规律起来。那么，胎心多少正常呢？下面就这个问题我们做详细解答。胎......
2023-10-29
怀孕期间饮食注意事项 怀孕期间有哪些饮食注意事项
孕妇在整个孕期的饮食方面要非常注意，不仅要加强各种营养素的摄入，还要合理科学地搭配饮食结构，才能保证胎儿的健康发育。那么，怀孕期间饮食注意事项有哪些呢？下面我们......
2023-10-29
什么是无痛分娩 无痛分娩对胎儿有没有影响
相信对于很多生过孩子的宝妈来说，分娩时的疼痛都是无法用言语来形容的，也只有生过孩子的女性才能理解那种疼痛。但其实现如今已经出现了一种新的方式可以帮助准妈妈......
2023-10-29
抗原检测需要捅很深吗 抗原检测没戳很深会不会无效
自己做抗原检测也需要捅鼻子，想知道抗原检测需要捅很深吗？抗原检测没戳很深会不会无效？ 抗原检测需要捅很深吗并不需要捅很深。一般在做抗原检测的时候，只需要将样本......
2023-01-21
抗原检测t很浅算不算阳性 抗原检测先出T什么意思
抗原检测t很浅算不算阳性？抗原检测先出T什么意思？小编整理了一些相关知识，欢迎阅读参考。 抗原检测t很浅算不算阳性需要根据具体的情况来进行判断。抗原检测是一种......
2023-01-21
抗原检测两条杠一定是阳性吗 抗原检测需要捅很深吗
最近很多人都感染了新冠病毒，出现了一些不适的症状，还有一些无症状的感染者用抗原检测试纸测出来也是两条杠，那抗原检测两条杠一定是阳性吗？ 抗原检测两条杠一定是阳......
2023-01-21
抗原检测和核酸检测哪个更准确 普通感冒抗原检测会呈阳性吗
抗原检测和核酸检测哪个更准确？普通感冒抗原检测会呈阳性吗？一起和小编来了解一下吧！ 抗原检测和核酸检测哪个更准确与核酸检测相比，抗原检测的速度更快，操作更便捷，通......
2023-01-21
抗原检测发烧几天能测出来 抗原检测第二条杠很浅是阳性吗
随着疫情政策的放开，抗原检测逐渐应用广泛，操作简单且用时较短，那么抗原检测发烧几天能测出来？抗原检测第二条杠很浅是阳性吗？ 抗原检测发烧几天能测出来一般2-4天左......
2023-01-21
哪些人不能吃阿兹夫定片 阿兹夫定副作用大不大
阿兹夫定片是唯一一个用于治疗新冠肺炎的口服小分子药物，对于治疗新冠肺炎来说有一定的作用，那哪些人不能吃阿兹夫定片呢？ 哪些人不能吃阿兹夫定片禁用人群1、过敏：......
2023-02-08
抗原检测有鼻涕会影响吗 新冠抗原检测有几种方法
抗原检测通常指新型冠状病毒抗原检测试剂盒，那么抗原检测有鼻涕会影响吗？新冠抗原检测有几种方法？ 抗原检测有鼻涕会影响吗抗原检测有鼻涕会影响。新型冠状病毒抗原......
2023-01-21
辅酶q10对心脏的作用与功效 辅酶q10可以预防心肌炎吗
最近很多人都感染了新冠病毒，还有一部分人还引发了心肌炎，听说吃辅酶q10对于治疗心肌炎有一定的帮助，那辅酶q10对心脏的作用与功效是什么呢？ 辅酶q10对心脏的作用与......
2023-01-21
n95口罩上有两排孔安全吗 n95口罩有没有保质期限吗
疫情防控期间，想要做好个人防护工作就要坚持佩戴口罩出行，那么n95口罩上有两排孔安全吗？n95口罩有没有保质期限吗？ n95口罩上有两排孔安全吗安全。n95口罩上的两排孔......
2023-01-21
抗原检测两条杠T深C浅是什么意思 抗原c深t浅和t深c浅的区别
新型冠状病毒抗原检测是属于一种检测是否感染新型冠状病毒的方式，那抗原检测两条杠T深C浅是什么意思？抗原c深t浅和t深c浅有什么区别？ 抗原检测两条杠T深C浅是什么意......
2023-01-21
抗原检测二条杠一深一浅是阳性吗 新冠一深一浅假阳性几率大吗
抗原检测二条杠一深一浅是阳性吗？新冠一深一浅假阳性几率大吗？希望对大家有帮助，欢迎阅读参考。 抗原检测二条杠一深一浅是阳性吗新冠试纸测试是指新型冠状病毒抗原......
2023-01-21
抗原检测保存液放在哪里 抗原检测保存液可以重复使用吗
家里之前还有一点抗原，抗原检测保存液放在哪里？抗原检测保存液可以重复使用吗？ 抗原检测保存液放在哪里一般情况下，只需要将试剂放在通风、阴凉处储藏。如果遇到极端......
2023-01-21
阿兹夫定片饭后吃效果一样吗 阿兹夫定片饭后多久吃
按照阿兹夫定片的说明书来看，阿兹夫定片是需要空腹服用的，但是有时候条件有限，那阿兹夫定片饭后吃效果一样吗？ 阿兹夫定片饭后吃效果一样吗不一样。根据阿兹夫定片的......
2023-01-21
抗原检测两条杠一定是阳性结果吗 抗原检测一条杠一定是阴性吗
新型冠状病毒抗原检测是通过新型冠状病毒抗原与检测试纸上的抗体发生反应，以判断是否有新型冠状病毒感染，那抗原检测两条杠一定是阳性结果吗？抗原检测一条杠一定是阴......
2023-01-21
n95口罩很薄是不是假的 戴n95口罩为什么那么尖
传染病高发的特殊时期，大家都会选择佩戴口罩来做好个人防护，那么n95口罩很薄是不是假的？戴n95口罩为什么那么尖？ n95口罩很薄是不是假的视情况而定。如果买到的n95口......
2023-02-08
抗原检测两条杠颜色很深什么意思 抗原检测颜色越深越严重吗
我刚做了抗原，显示两条杠，而且颜色也很深，请问抗原检测两条杠颜色很深什么意思？ 抗原检测两条杠颜色很深什么意思新型冠状病毒抗原检测两条杠颜色很深代表感染上新型......
2023-01-21
n95口罩带多长时间有效 n95口罩怎么消毒重复使用
之前的n95口罩比较稀缺，因此佩戴的时间会比较长一些，请问n95口罩带多长时间有效？n95口罩怎么消毒重复使用？ n95口罩带多长时间有效4-6个小时左右。n95口罩佩戴超过6......
2023-01-23
抗原检测感冒会测出两条杠吗 抗原检测二条杠一定是阳性吗
我刚做了抗原，结果显示两条杠，前段时间感冒一直没好，请问抗原检测感冒会测出两条杠吗？ 抗原检测感冒会测出两条杠吗通常情况下，感冒了做抗原检测是不会出现两条杠的，但......
2023-01-21
n95灭菌和非灭菌区别 n95口罩灭菌和非灭菌哪个更好
市场上常见的一次性口罩按照灭菌类型来分，可分为灭菌型和非灭菌型，包括n95口罩也是的，那n95灭菌和非灭菌有什么区别？n95口罩灭菌和非灭菌哪个更好？ n95灭菌和非灭菌区......
2023-01-21
n95口罩无菌和非无菌有什么区别 n95口罩能防雾霾吗
我刚去药店买口罩，售卖员说N95口罩有好几个类型，请问n95口罩无菌和非无菌有什么区别？ n95口罩无菌和非无菌有什么区别n95口罩无菌和非无菌的区别具有以下两点。第一......
2023-01-21
辅酶q10不能和什么一起吃 辅酶q10的作用是什么
最近很多人都在买辅酶q10，听说对心肌的健康非常好，但辅酶q10也存在一定的禁忌症、不良反应等，那辅酶q10不能和什么一起吃呢？ 辅酶q10不能和什么一起吃1、降血糖药物：......
2023-01-21
抗原检测如何做 抗原检测和核酸检测的区别
买了一些抗原，打算来测一测看看，那么抗原检测如何做？抗原检测和核酸检测的区别是什么？ 抗原检测如何做在做抗原的时候，需要提前做好准备工作，现需要把手清洗干净，一般购......
2023-01-21
新冠抗原c深t浅算不算阳性 抗原检测两条杠一深一浅会不会传染
型冠状病毒抗原检测是属于一种检测是否感染新型冠状病毒的方式，那新冠抗原c深t浅算不算阳性？抗原检测两条杠一深一浅会不会传染？ 新冠抗原c深t浅算不算阳性算，但不排......
2023-01-21
kn95口罩和n95口罩哪个好kn95口罩不是医用的能防病毒吗
现在市面的普通口罩和医用外科口罩都开始有货了，那么kn95口罩和n95口罩哪个好？kn95口罩不是医用的能防病毒吗？ kn95口罩和n95口罩哪个好kn95口罩和n95口罩防护效果......
2023-01-21
n95口罩符合标准和执行标准的区别 n95口罩很薄是真的吗
传染病高发的特殊时期，大家都会选择佩戴口罩来做好个人防护，那么n95口罩符合标准和执行标准的区别有哪些？n95口罩很薄是真的吗？ n95口罩符合标准和执行标准的区别符......
2023-01-21
赶走油脂,,只需简单4个步骤
赶走油脂 只需简单4个步骤没有哪个女人不想要水蛇腰和锥子脸，其实减肥方法对于每个人来说都是不一样的，网上有很多健康的减肥食谱，可以帮助我们摄取全面的营养同时达......
2023-10-18
男士减肥吃什么好 男士健康减肥食谱
男士减肥吃什么好 男士健康减肥食谱男士减肥吃什么好？爱美之心人皆有之，不论是男女老少都在关注该如何更好的减肥，看多了关于女性的减肥食谱和方法，今天小编介绍一些......
2023-10-18
到底要吃些什么才能减肥呢?减肥遵循三原则
到底要吃些什么才能减肥呢?减肥遵循三原则1、首先饮食减肥要注意原则比如说你选择的是水果减肥的话，那么可以选择在饭前吃，或者可选择三餐中的某一餐以水果代替，但是......
2023-10-18
还在抱怨自己太肥,,原来长肉原因是这些
还在抱怨自己太肥 原来长肉原因是这些拥有苗条的身材是诸多人都想拥有的，但不知为何，有些人到了一定的年纪身材就会呈肥胖的趋势发展，即使节食、吃减肥药、运动等还......
2023-10-18
五个动作轻松帮你甩掉“大肚腩”
一、瘦肚子动作一：瘦肚子走为上计放弃出门就上出租车的习惯,30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走,用力缩小腹,刚开始可能只能坚持10秒,多......
2023-10-18
春季减肥别错过5款美味粥品 适合春季减肥的柚子
春季减肥别错过5款美味粥品1、香蕉粥香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用，取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。......
2023-10-18
瘦子必看！想让自己长点肉要这么吃
想让自己长点肉要这么吃在这个“三月不减肥，四月徒伤悲”的日子里，其实瘦子们也有烦恼，他们或许会说自己怎么吃都不胖，希望能吃点什么来长胖些。那么，究竟怎样才算体重......
2023-10-18
了解肥胖的5种体质类型 对症减肥倍儿给力
一、脾虚湿阻型体质脾虚湿阻型体质 胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能......
2023-10-18
想减肥的妹纸看过来 吃了一定必备食材
1.西红柿西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。《自由基生物学与医学》杂志刊登的一项新研究显示，番茄红素具有脂溶性，可起到减肥的作用，与橄榄......
2023-10-18
中医一周减肥食谱 安全健康不想瘦十斤也难
中医一周减肥食谱如果你想减肥又不爱运动还控制不住自己嘴巴时，不妨来尝试下小编给大家推荐的中药一日三餐减肥食谱，安全有效瘦身效果还很好哦。第一天、枸杞消水肿......
2023-10-18
导致脸胖的4大因素,3个小妙招变小脸
无论身材多么苗条，一旦脸部肥胖，也离不开大胖妞的称号。所以，如果你是小脸妹子，就算身体有肉那也是可忽略不计的。所以，脸真的很重要。那我们要如何瘦脸呢？想要瘦脸先来......
2023-10-18
香蕉蜂蜜减肥法 夏季必备的减肥秘方
香蕉蜂蜜减肥法 夏季必备的减肥秘方香蕉的减肥防便秘魔力1、香蕉含有丰富的锌和钙，能够帮助燃烧脂肪，还可以帮助排出体内多余的水分，避免水肿，改善代谢。此外，香蕉也还......
2023-10-18
注意！水果这样吃让你一周胖五斤
水果这样吃让你一周胖五斤一、水果榨汁喝生活中人们喜欢喝饮料，但是对外面的饮料都是不放心，因为外面的饮料里会添加香精和色素，所以常会自己在家将水果榨汁饮用，这些......
2023-10-18
颜控时代怎样吃才是健康减肥
生菜生菜又叫减肥生菜，膳食纤维和维生素C含量极高，含水量更是高达95%以上，生菜容易让你有饱腹感，能量又极低，是减肥的首选。木耳木耳它有减肥清道防结石的功效，黑木耳中......
2023-10-18
经期也能减肥 经期减肥操轻松燃脂效果好
经期也能减肥 经期减肥操轻松燃脂效果好整个夏季女人们最关心的事情就是减肥瘦身了，网络上有很多不同的减肥方法，经期减肥法，睡觉减肥法，拔罐减肥法等等。其实不管是......
2023-10-18
无美腿不女人,吃这些拥有逆天美腿
食物中的瘦腿标兵为何你会有一对大象腿？其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，腿越来越粗大。所以要美腿，千万不能“......
2023-10-18
想拥有修长美腿 这些运动让你练出
想要修长美腿 应该做这些运动模特一般的修长美腿是很多女孩子都渴望拥有的，想要通过运动的方式来锻炼美腿，可又不知道应该怎样运动的MM千万不要错过小编的这篇文章，......
2023-10-18
夏季减肥 这些方式会让你瘦得停不下来
夏季减肥 这些方式会让你瘦得停不下来夏季如果身材比较臃肿，会错过非常多美丽的衣服。因此，大家在夏季的时候大家总会想着用各种方法来让自己瘦下来。小编今天就给......
2023-10-18
大写懵逼 拔罐瘦身居然有特定食谱！
拔罐瘦身餐单之早餐力荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。假如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，啥糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。拔罐瘦身餐单之早餐力......
2023-10-18
这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥
这样练成小“腰”精 中医按摩快速减肥不管是男的还是女的都希望自己的身体棒棒的，但是不是所有人都能够梦想成真的哦，对于减肥，姑娘们，小伙子们总是会想到很多的方法，......
2023-10-18
除了“吃”之外 你想象不到的肥胖原因
除了“吃”之外 你想象不到的肥胖原因肥胖的原因有哪些？1.遗传因素遗传导致的肥胖又被称为遗传性肥胖症，一般这一类人群比较罕见，并且有家族倾向。主要发生在婴儿期......
2023-10-18
MM们需谨记：研究显示肥胖也会传染！
一、朋友圈影响你“吃”的习惯美国加州大学和哈佛大学的社会学教授经过研究发现:“如果你有一个朋友是胖胖的,那么,你就有57%的可能成为一个胖子。”因为人总是有......
2023-10-18
八种性格的不同减肥方法
八种不同性格的减肥方法不同性格的人做事的方式也不同，就连减肥，不同性格的人适合不同的减肥方法，掌握真正适合你的减肥方法，让你减肥更加简单。很多人的减肥方案中，首......
2023-10-18
生理期如何减肥才不损健康 女性经期减肥注意事项
生理期如何减肥才不损健康 女性经期减肥注意事项第一，避免水肿经期前后，脂肪和水分很容易积聚在体内，所以我们的脸部和下肢，会出现浮肿的情况。同时，由于荷尔蒙分泌失......
2023-10-18
苹果减肥食谱 照着吃3天瘦10斤
苹果减肥食谱 照着吃3天瘦10斤苹果减肥效果苹果减肥法是指每天用苹果代替其他食物的方法。这种方法持续时间不宜过长，一般为3天。在三天中除了主餐以苹果代食之外，......
2023-10-18
老年焦虑症是怎么回事
焦虑症在老年人中并不少见，随着社会的发展和人的寿命延长，患病率有所上升。老年焦虑症的表现多种多样，它不仅给老年人带来不安，苦不堪言，而且使其家人忧心忡忡，不得安宁......
2023-11-11
老年患者抑郁如何做
老年人抑郁的日常保健要注意三忌：1、忌缺乏耐心。临床资料表明，轻型抑郁症经过科学治疗，大约在两周左右，可以使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有......
2023-11-11
大腿皮肤一摸就疼怎么办
大腿皮肤一摸就疼，可能是末梢神经炎的疾病所引起的。末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害的表现。多发性末梢神经炎是由多种原因如中毒、营养代谢障碍......
2023-11-11
远视能做激光手术吗
远视也可以通过激光手术矫正，包括准分子激光手术或者飞秒激光手术。手术的原理与治疗近视相同，就是指通过改变角膜的曲率半径或者角膜厚度，通过这种方式就能够改变眼......
2023-11-11
老年人高血压的诊断标准
老年人高血压一般叫做老年性的高血压，它是指年龄大于65岁，血压值持续或者是非同日三次以上超过标准血压诊断标准，也就是收缩压大于140mmHg，或者是舒张压大于90mmHg者，......
2023-11-11
误食亚硝酸盐后如何急救
亚硝酸盐中毒主要引起高铁血红蛋白血症，氧无法和血红蛋白结合运输到组织器官，造成机体组织器官缺氧。中毒时要立即给病人吸氧、监测生命体征、建立静脉通路。如果病......
2023-11-11
车祸外伤的急救处理
车祸外伤以后，首先，要评估患者的状态，有没有意识丧失。如果患者意识还行，监测患者的生命体征、血压、心率、呼吸、脉搏等。如果一切体征正常，需要看患者全身有没有什么......
2023-11-11
白内障分几期
白内障根据病情的不同，目前一般分为四个阶段：第一、初发期，是指白内障刚刚出现，在这个阶段一般症状还是比较轻微的，可能仅仅表现为视物暗淡感或者眼前有飞蚊的表现，一般......
2023-11-11
失眠是怎么引起的
第一，心理因素可以导致失眠，我们在生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者思虑过多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神紧张、饥饿、......
2023-11-11
骨头卡到喉咙怎么办
很多人在进食食物时，由于没有细嚼慢咽或者注意力不集中，不小心被骨头卡到的情况非常多见。一旦发生这样的情况，不要过于担心，小的骨头可以通过食用食醋将骨头软化，进食......
2023-11-11
骨科腰麻术后如何护理
骨科腰麻术后护理应注意以下几方面的问题。手术后应常规吸氧监护，密切观察患者的生命体征，如果血压有波动，应该及时地进行处理。回到病房后，应选择合适的卧位，一般是去......
2023-11-11
做胃镜需要全麻吗
无痛胃镜麻醉是指静脉全身麻醉，是指用丙泊酚通过静脉注射的方式，通过血液循环作用于中枢神经系统而产生的全身麻醉。静脉全身麻醉具有诱导迅速，对呼吸道无刺激性，病人......
2023-11-11
B超检测需要多少钱
B超是在产科检查中运用非常广的一种无创检测手段，从怀孕早期到中期和晚期，我们会通过不同的目的来训练不同的B超检测方式。例如早期的B超检测，只是需要确定是否是宫......
2023-11-11
红眼病严重吗
红眼病这种疾病属于眼表疾病，主要的症状就是带来眼部不舒服的感觉，但是不会造成视力明显的影响。所以不算是一种很严重的疾病，但即便是这样，出现了红眼病以后，眼睛充血......
2023-11-11
麦粒肿开刀多少钱
麦粒肿手术是眼科非常常规的一个门诊手术，如果是成年人或者青少年可以在局麻下进行，手术的费用通常需要200元左右，而且不需要住院，做完以后就可以回家。但如果是在儿......
2023-11-11
急性脑梗死的治疗
急性脑梗死的治疗包括早期静脉溶栓治疗、血管内介入治疗，口服抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷，同时给予神经保护类药物治疗，临床上常用的药物主要有依达拉奉、胞二......
2023-11-11
急性支气管炎怎么办
急性支气管炎是因为感染、物理、化学或者过敏的原因引起的气管和支气管黏膜的急性炎症：1、如果出现发热、咳脓痰或者咳嗽加重，要用抗菌的药物。2、用止咳化痰的药。......
2023-11-11
肾上腺素抢救的用量用法是多少
肾上腺素主要用于抢救心跳呼吸骤停和过敏性休克。抢救心跳呼吸骤停时，采用静脉注射法，每次注射1mg，每3-5分钟注射一次。抢救过敏性休克时要即刻肌肉注射肾上腺素0.2-......
2023-11-11
急性喉炎的药物治疗有哪些
急性喉炎需要早期及时的使用有效的抗生素控制感染，可以同时给予糖皮质激素类的药物治疗。如果静脉滴注及肌肉注射，常用地塞米松。超声雾化吸入治疗，常用的药物也为糖......
2023-11-11
儿童全身麻醉的副作用
小儿麻醉现在越来越引起人们的重视，因为儿童的年龄越小，其解剖生理和成人的差别就越大.因此麻醉医生必须熟悉小儿解剖生理的特点，采取相应的措施和合适的麻醉方法才......
2023-11-11
全身酸痛是怎么回事
全身酸痛临床上面我们碰到的病人以感冒为主造成的症状，伴随着流鼻涕、打喷嚏或者咳嗽还有一些低烧，因为病毒性的是低烧，细菌性的是高烧。所以病人全身酸痛，不想吃饭，我......
2023-11-11
抢救过敏性休克患者的首选药物是什么
过敏性休克的特点是属于以IgE介导的变态反应，往往存在多器官损伤，临床上常常发生在使用药物期间，突然出现寒战、高热与其他症状不平行。过敏性休克时，应立即停止输注......
2023-11-11
老年糖尿病护理方法有哪些
老年糖尿病的治疗跟成人糖尿病的治疗和护理原则是差不多的，我们经常说五驾马车，护理要注意什么呢。1、一定要保证体重达标，如果体重不达标要减体重，因为体重肥胖会导......
2023-11-11
鼻子整形的方式有哪些
现在求美者对鼻子的要求是越来越高，那么鼻子整形的方式，也是多种多样。我们有些顾客主要是存在一些，像蒜头鼻、先天性一个鼻塌陷、甚至还有驼峰鼻、鹰钩鼻等情况，希望......
2023-11-11
老年人高脂血症怎么缓解
由于老年人饮食、运动、代谢，还有疾病的影响，往往很多人都发生了高脂血症，那么发生了高脂血症怎么办呢？首先要明确血脂到底有多高，然后通过医生对您的疾病、对您的血脂......
2023-11-11
蓝蝴蝶花泡水喝的功效 蓝蝴蝶花泡水喝的好处
蓝蝴蝶花也就是常说的蝶豆花，营养价值高，可以直接浸泡在水后饮用，蓝蝴蝶花可以收集和晒干泡水饮用，那么蓝蝴蝶花泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。蓝蝴蝶花泡......
2023-10-20
蒲公英有什么作用和功效 蒲公英的药用价值
蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等，除了观赏价值之外，其食用价值和药用价值也很多。那么蒲公英有什么作用和功效有哪些呢？一起来了解一下吧。蒲公英有什么作用和......
2023-10-20
天葵子的功效与作用 天葵子的药用价值
天葵子是一种传统中药，来源于毛粮科植物，天葵是这种植物的干燥块根，它在民间还被人们称为千年老鼠屎，是一种能清热解毒，消肿止痛并能利尿的中药材。下面我们就来看看天......
2023-10-20
天山雪莲的作用与功效 天山雪莲的营养价值
天山雪莲是一种举世闻名的珍稀药材，它不仅能够治疗风湿，还是一种补血的奇药，被人们称为“高山奇葩”。下面我们就来了解一下天山雪莲的作用与功效。天山雪莲的作用与......
2023-10-20
何首乌泡水能经常喝吗 何首乌泡水喝的功效
何首乌是我国的一种中药材，是滋补良药，是植物何首乌的干燥块根，味道比较苦、甘、涩、微温。生活中大多用于泡水喝。那么何首乌泡水能经常喝吗？下面就为大家介绍。何首......
2023-10-20
百合的吃法和做法 百合怎么做好吃
百合是日常生活中常见的中药材，富含丰富的营养物质，常吃百合对我们的身体健康很有益处。那么百合的吃法和做法有哪些呢？接下来就为大家介绍。百合的吃法和做法1.百合......
2023-10-20
灵芝泡水喝有什么好处 灵芝泡水喝的功效与作用
灵芝是一种常见的中药材，服用之后对于身体具有很好的补益作用。日常生活中对于灵芝的服用方法也有很多，最常见并且最简单的一种就是将灵芝泡水服用。那么灵芝泡水喝......
2023-10-20
石斛泡水一次几个 石斛泡水喝的功效和作用
石斛是一种营养价值极高的养生食材，既能滋补身体又能缓解体质，人们可以直接用它泡水喝，那么石斛泡水一次几个合适呢？接下来就为大家介绍。石斛泡水一次几个石斛泡水一......
2023-10-20
路路通泡水喝的功效 路路通的食用方法
路路通是一种中药名，它来源于金缕梅科植物枫香树，是这种植物的干燥果实，它也叫枫果，生活中不少人用来泡水喝。那么路路通泡水喝有哪些呢？一起来看看吧。路路通泡水喝的......
2023-10-20
生地的功效与作用禁忌 生地的药用价值与注意事项
生地别名鲜地黄，是一味比较常见的中药，为玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。下面我们来详细看看生地的功效与作用禁忌。生地的功效与作用1.促凝血和促进......
2023-10-20
麸炒枳壳的功效与作用 麸炒枳壳的副作用
麸炒枳壳是一种比较常见的中药材，是把枳壳通过加工的方式得到一种具有治疗作用的中药，那么麸炒枳壳的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。麸炒枳壳的功效与作用1.......
2023-10-20
倒吊黄的功效与作用
倒吊黄是一种落叶灌木，全株有甜味，树皮灰白色。叶互生，膜质，披针形或倒卵状披针形。先端渐尖，基部渐狭或近。圆形，全缘。具端柄，总状花序顶生，下垂，花黄色，左右对称，萼片5，内......
2023-10-20
沙虫的功效与营养价值
沙虫别称海人参、方格星虫、光裸星虫等，形状很像一根肠子，呈长筒形且浑身光裸无毛，那么沙虫的功效与营养价值大家了解多少呢？接下来就为大家介绍。沙虫的功效1.滋阴补......
2023-10-20
西洋参可以改善睡眠吗 西洋参的功效与作用
西洋参是一种中药材，它的营养元素以及果胶含量都是很多的，食用后可以起到安神静心的效果，所以就有人用其来改善睡眠。那么西洋参可以改善睡眠吗？接下来一起来看看吧。......
2023-10-20
香樟木的功效与作用 香樟木的药用价值
樟木，中药名。为樟科植物的木材。具有祛风散寒，温中理气，活血通络的功效。主治风寒感冒，胃寒胀痛，寒湿吐泻，风湿痹痛，脚气，跌打伤痛，疥癣风痒。香樟木的功效与作用1、散瘀......
2023-10-20
天麻的功效与吃法 天麻的好处及食用方法
天麻是一种名贵中药，既可入药，又可入菜。天麻用来做菜，不仅给佳肴增加味道，而且还具有很高的养生作用。那么天麻的功效与吃法是怎样的呢？下面就为大家解答。天麻的功效......
2023-10-20
蒲公英的功效与作用及禁忌 蒲公英的药用价值与禁忌
蒲公英也叫黄花地丁、婆婆丁，是一种多年生草本植物，蒲公英除了可以观赏，还是一种药食兼用的植物。下面我们来了解一下蒲公英的功效与作用及禁忌。蒲公英的功效与作用......
2023-10-20
崖柏木的功效与作用
崖柏木素有“活化石”之称，是一种珍贵稀少的柏类植物，生长在海拔较高的悬崖峭壁上，在奇特、恶劣的环境下生长。具有很高的药用价值，对身体具有很好的养生调理功效。崖......
2023-10-20
甘松的功效与作用 甘松的药用价值
甘松是一种略带毒性的中药材，它主要出产在中国的四川和甘肃等地，它来源于败酱科植物甘松，这种植物多生长在高原地带，它的根与根茎可以入药，是一种味辛性温的中药材。那......
2023-10-20
黄芪粉的功效与作用及食用方法 黄芪粉的好处与吃法
黄芪是植物的根，一般为灰白色，多产自内蒙、黑龙江等省份。黄芪是有名的中药材，迄今为止，黄芪入药已经有两千多年的历史了。将黄芪加工成黄芪粉，更加方便服用，而黄芪粉的......
2023-10-20
海马泡酒有什么功效 海马泡酒的药用价值
海马是一种名贵的药材，它对我们人体有着很好的作用，而且很多人都用海马来泡酒喝，那么海马泡酒有什么功效呢？接下来一起来了解一下吧。海马泡酒有什么功效1.抗衰老海马......
2023-10-20
麦冬泡水喝一次用几粒 麦冬泡水喝的功效与作用
麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡......
2023-10-20
酒大黄的功效与作用 酒大黄的服用禁忌
酒大黄是一种加工类中药材，它是人们把生大黄加白酒或者黄酒一起炮制加工后得到的常用中药，它保留了生大黄的大部分药用成分，但药性比生大，更温和，在临床上的应用范围比......
2023-10-20
土大黄的功效与作用 土大黄的药用价值
土大黄又叫吐血草、金不换、野蒿荬、大晕药等，是一种植物的根系部位，它的药用价值很高，下面我们就来具体了解一下土大黄的功效与作用。土大黄的功效与作用1.止血土大......
2023-10-20
四白汤的功效与作用
四白汤是一种性质温和的中药方剂，它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成，这些中药材基本没有毒性，但是不同地区流传的四白汤配方并不相同。四白汤的......
2023-10-20
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