子宮是女性創造試管胚胎的關鍵場地，其子宮內膜的自然環境針對孕卵胚胎着牀而言十分重要，特別是在是在做試管嬰兒的全過程中，在試管移植前，儘量要調養好自身的子宮內膜，那樣纔會提升試管嬰兒女性的懷孕機率。那麼，在做試管前，女性應當怎樣調養好自身的子宮內膜呢?
要更強的調養好子宮內膜，應當確保以下內容：
一、填補雌激素：
填補雌激素是對於子宮內膜薄的合理方式，一般必須填補的雌激素分成外源雌激素和內源雌激素二種，在其中應用內服等方式填補的雌激素被稱作外源雌激素。在一般來說，醫學專家會提議應用促排針來促進身體造成大量的雌激素，這類雌激素被稱作內源雌激素。
二、留意改善血夜流動性的狀況：
要想提升子宮內膜的薄厚，那麼一定要留意確保子宮的血供充裕。改善滿身的血夜流動性會有利於推動骨盆位置的血夜流動性狀況，這能非常好地協助改善子宮內膜的自然環境。假如想改善子宮內膜的情況，那麼適當的健身運動就是說一種切實可行的方法，短期內的步行就是說一個非常好的健身運動。如果你的心跳上升時，新鮮且氧氣含量高的血夜穿過身體的頻次也會相對地提升。但必須留意的是，過多健身運動也不是可用的。
三、提升營養補充劑：
營養補充劑或維生素可以協助提升子宮內膜的薄厚，這種營養補充劑的攝取確實會對子宮內膜的情況導致積極主動的危害，能夠適度補充營養元素E和精氨酸，這會改善子宮內膜的情況，而維他命D將會會改善試管移植的結果，因此適當地應用營養補充劑都是一個改善子宮內膜情況的好方法。僅僅在應用以前，諸位要和專家維持溝通交流，確定這種營養補充劑不容易對做試管嬰兒產生負面影響。
當然，之上的提議內容僅作諸位姊妹們參照和掌握，實際的醫治方法還是要依據專家團隊爲標準哦。最終，期望諸位姊妹們都能儘早助孕，有着自身的小寶寶。
