白癜風是常見的皮膚病，在發病時，患者不會感覺到疼痛，但是在隨着白癜風知識的普及，關於白癜風的問題也越來越多了，有患者問，運動會影響到腿部白癜風嗎?
1、運動會影響到腿部白癜風嗎?
腿部發生白癜風並不會影響身體組織的正常工作，也不會對患者的身體造成太大的危害，因此對於腿部白癜風會不會影響運動這個問題，患者們不必過於擔心。
但是患者們在運動到一定程度後就會出很多的汗，雖然白癜風不影響運動，如腿部有白癜風就要注意，在出汗後不要立即用涼水洗澡，這樣會刺激到皮膚，造成微循環障礙，影響到白癜風。
2、腿部白癜風患者要怎麼運動?
對於專業的運動人員來說，在各種運動鍛鍊之前熱身是必不可少的，不管是什麼樣的運動，在身體還沒有展開鍛鍊之前，一定要做好肌肉的拉伸以及四肢的伸展，是身體的能量做好準備。對於身體協調性比較差的白癜風患者來說，在展開鍛鍊之前比需要注意熱身的注意，避免出現肌肉拉傷或者是運動動作比較猛造成的關節部位的扭傷。
一般熱身可以避免白癜風患者的身體關節部位出現運動的損傷，但是在做好熱身準備之後，運動中的自我保護也是非常重要的。選擇比較舒適的鞋子和比較寬鬆透氣的衣物，避免運動的場地過於坎坷。在出現跌倒或者是緊急的扭傷狀態需要注意保護好頭部和四肢，可以抱團、低頭、屈肘保護身體的重要器官部位，直臂撐地比較容易出現骨折的現象，以翻滾動作做背部着地可以很好的減輕身體的傷害。
對於年紀比較大的白癜風患者來說在進行身體鍛鍊的時候一定要避免過於激烈的運動，特別是心臟和肝肺功能出現病症的白癜風患者一定要注意避免這些問題。盲目的選擇鍛鍊不僅沒有好的身體保健效果，還會出現心臟負荷加重的現象，如果是腿部或者是腰部以及身體其他的關節部位出現病變或者是受到損傷，在運動的時候一定需要做好防護，避免造成不利的身體傷害。
溫馨提醒：對於身體比較虛弱的白癜風患者來說，運動可以促進身體的保健加速白斑的修復，但是白癜風患者一定要根據自身的身體狀況選擇比較合適的方式進行鍛鍊，做到真正的保健鍛鍊效果，避免出現病發症狀以及身體的異常損傷。
