白癜風怎麼預防?相信大家都聽說過白癜風這種皮膚病，早期的症狀並不明顯，因此它是很那發現呢，很多白癜風患者因爲沒有及時發現這個疾病，導致白癜風擴散到了腳部，使得病情加重了，那麼有沒有可以防止腿部白癜風擴散的方法呢?
第一、養成良好的起居習慣。腿部白癜風患者要養成良好的起居習慣，注意生活要有規律，勞逸結合，戒除不益於身體健康和影響病體康復的個人嗜好，如嗜麻將、嗜紙牌等。不要過量飲酒和吸菸，講究衛生，鍛鍊身體，養成良好而有規律的生活習慣，自覺營造有利於病體康復的起居及生活環境。
第二、保持愉快的心情。因爲不良的情緒對腿部白癜風的病情的影響也是非常大的，所以患者爲了防止白癜風病情發展擴散，在日常生活中應當學會調節自己的情緒，避免一些不良情緒的出現，以免影響到疾病的治療，增加白癜風的治療難度。
第三、做好科學飲食。腿部白癜風患者預防疾病擴散，在日常生活中應當養成良好的習慣，白癜風日常飲食對病情的恢復發展能夠起到很大的作用。飲食沒有規律，很容易使白癜風患者的腸胃受到傷害，使白癜風患者的身體健康受到影響，白癜風患者身體免疫力下降則會加重白癜風病情。此外，建議患者朋友多吃一些富含微量元素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
第四、避免外傷。如若人們穿着過緊的褲子，可在走路過程中造成腿部的不斷摩擦。而摩擦對於白癜風也可形成刺激，極終形成腿部白癜風白斑的擴散。因此腿部白癜風白斑的患者，在褲子的選擇上，一定要選舒適寬鬆爲主，並且不應過度束縛。
昆明醫院溫馨提示：雖然這種皮膚病比較難治，但是並不是說這種病是不治之症，一旦患有白癜風，一定及時的去正規醫院去治療，對於白癜風這種皮膚病要做到早發現早治療，早期的症狀是比較容易治好的，不要等到白斑擴散了再去知道，因爲這樣不僅增大白癜風的治療難度，同時也增加了治療費用，也給患者的心理造成了一定的影響。
