自第三代試管嬰兒技術誕生以來，已幫助千家萬戶實現了優生的夢想，並受到衆多不孕患者的稱讚。試管週期有很多環節，而且過程比較長。但如果最令人興奮的，那一定是移植的階段。試管週期一個多月努力都在驗孕當天揭曉。有些人得到了他們想要的，而有些人卻失落而歸。
試管移植後及驗孕後應該怎麼保胎呢？
一、黃體的科學利用：
專家表示，黃體是目前最常用的胚胎保護方法。臨牀上常用的方法有三種。臨牀上也常用：口服黃體酮膠囊、肌注黃體酮、陰道栓劑或凝膠。一般來說，爲了確保海外試管嬰兒的成功率，海外醫生也會要求女性在黃體期應用孕酮支持。使用期約三個月，根據醫生的命令，可以停止用藥。黃體使用屬於藥物保胎，劑量大小和使用時間，需要諮詢專業人士。未經允許，不能私自用藥。這不僅關係到寶寶腹部的健康問題，也可能對準媽媽造成一定的傷害。
二、孕期定期產檢：
對於多次失敗的家庭來說，一個健康的嬰兒很難出生。除了定期的產檢外，我們還應觀察和了解妊娠期間胎兒發育和身體的變化。比如，孕期飲食是否均衡，胎兒在子宮內的生長髮育是否正常。孕期身體的常見的併發症如水腫、貧血等疾病的早期症狀；因爲定期檢查可以及時發現，並及時得到相應的治療，防止未經治療病情發展到嚴重。因此，定期的生產檢查非常重要。
三、均衡飲食：
多吃扁豆、豌豆等含有較多植物蛋白和纖維的豆類食品，避免加工食品，減少糖的攝入，另外，乳製品也可以滿足試管媽媽對蛋白質和鈣的需求。益生菌還可以幫助降低併發症的風險，如子癇前期，妊娠糖尿病，陰道感染和過敏。
此外，試管媽媽懷孕後一般需要更多的時間臥牀休息，胃腸蠕動變得虛弱。建議多吃一些易消化的食物，如芹菜和富含膳食纖維的山藥，這些都是不錯的選擇。如山藥、芹菜促進肌肉胃蠕動爆裂。但也需要注意避免食用一些活血食材，如黑木耳、紅糖、杏仁、韭菜等。
四、適當休息：
移植後注意多加休息對妊娠的成功也是非常有益的。因此，專家建議，女性移植後需要在牀上休息48小時，同時還要避免勞累或過度勞累。例如不宜慢跑和騎自行車，慢走即可。但也要提醒大家，長期臥牀休息對胚胎着牀也是沒有幫助的，甚至會導致流產等不利條件。因此，囊胚植入後，準媽媽應該有適當的活動，這樣更有利於維持妊娠。
提醒：移植後如有輕微腹痛、乏力、少量出血、噁心嘔吐、體溫升高等屬於正常反應，休息後症狀會緩解消失。但是，如果陰道持續或大量出血，或出現嚴重腹痛，要及時與醫生聯繫併到醫院，確保母嬰安全。
