毫無疑問，海外做試管嬰兒是把卵子和男性精子在身體之外進行精卵結合，隨後把試管移植到女性的孑宮中，在孑宮中生育變成小孩。因此卵子是寶寶發育的關鍵基本，卵子品質的優劣立即危害到做試管嬰兒的通過率。而做試管嬰兒醫治全過程中，取卵是很關鍵的一個階段，難以避免地會對女性的卵巢產生損害。那麼，許多女性關注的是取卵後會否造成多囊卵巢，又該怎樣保養卵巢呢?
1、準時服用藥品：
一般狀況下，女性在取卵以後，大夫都是開取一定的藥品協助女性卵巢的修復。取卵以後一定要遵循醫生叮囑吃藥，不必私自斷藥和減藥。在取卵以後不可以服用一切卵巢保健品，防止與藥品造成矛盾而刺激性到卵巢，也不必做一切卵巢保養的新項目。
2、飲食調養：
多吃五穀雜糧和柔和易消化的食材，例如粥、炒麪、豆槳、乳酪這些;也要多攝取蛋白質食物，像生雞蛋、牛乳及其豆類食品;忌吃涼性及辛辣食物辛辣食物，例如：陽澄湖大閘蟹、梨子、涼水、甜瓜等。
3、填補葉酸片：
葉酸片是一種水溶的維他命B，含有於瓜果蔬菜、柑橘類及全穀物食材中。女性在平時飲食搭配中適度提升富含葉酸的食物，能減少女性子宮內膜癌的患病率。科學研究說明，常吃富含葉酸的食物的女性，其產生子宮內膜癌的概率比非常少葉酸片食材的女性將降低74%。
4、規律性作息時間：
培養優良的作息時間及生活方式，不必敖夜，夜裏十點前唾覺，確保充裕的睡眠質量，長期熬夜會造成卵巢衰落以至於出現月經失調的狀況。
5、防止運動過量：
取卵以後一定要時刻防備刺激性卵巢，不必開展大幅的姿勢，像騎自行車、開展強烈鍛練等，由於強烈的健身運動易造成卵巢扭曲。在開展取卵術後，卵巢的周邊會有小量的滲出液，女性將會會覺得到有輕度的腹疼，最好是牀上靜養幾日。
此外，因爲強烈的鍛鍊身體的話給卵巢導致不適感，危害卵巢修復的速率，因此取卵手術治療以後女性也不必產生一切性生活。
因而，提示女性，平常一定要愛護自身的人體，特別是在是做試管手術治療的女性，在取卵後必然要留意卵巢的保養，便於培育出身心健康可愛寶寶。
