大家都會覺得就是白癜風疾病的一些認知的問題，復發的治療已經對於每一位白癜風的患者來說是已經是成爲他們的生活上的壓力，可能的是白癜風的恢復是成爲白癜風患者朋友們的重視的一件事情，但一些生活中的小誤區和錯誤就可能會成爲白斑複色的罪魁禍首。
例如下面幾個方面的習慣則會成爲白癜風疾病的遲遲不見好轉的根源所在。
習慣：經常熬夜
由於工作或是學習原因，熬夜晚睡已經成爲了有些人的常態，但必須要說明的是“熬夜傷身”確實並非說說而已的!
長期的熬夜會導致人體內分泌系統發生紊亂，新陳代謝速度減慢，黑色素細胞的穩定性和合成率也會大大降低，從而進一步導致白癜風患者體內的黑色素含量降低。
習慣：挑食、偏食
白癜風護理中必不可少的一項就是飲食調節，很多食物中含有多種有益白癜風疾病恢復的元素，如黑色食物、微量元素、酪氨酸酶含量高的食物等，均衡調節飲食會對白癜風恢復起到輔助作用。
而挑食、偏食的習慣就會極大地影響到人體對於營養的均衡攝入，阻礙到有益病情的元素食物吸收，從而影響酪氨酸酶被人體吸收，不利於病情恢復。
習慣：宅、運動量少
許多患者在節假日的時候都換宅在家中或是打遊戲或躺着看電視等，長期以往運動量缺乏，導致身體得不到鍛鍊，自身免疫力降低。
一般想維持一個好身體，就需要適量的運動，幫助增強自身免疫力，抵禦其他疾病的侵害，對於白癜風疾病的抵抗和恢復也具有輔助作用。
習慣：經常受不良情緒影響
