不少患者白癜風爆發的原因都是由自己的一些不良習慣引起的，另外身體素質較差或是飲食結構不合理，穿衣不科學等都是白癜風的誘因，發病後患者最好都要改正這些習慣，所以當發現白斑的時候不僅要對白斑進行一個系統的治療，還要對白斑進行一個合理的護理，避免白斑因爲生活中的小細節而導致白斑擴散。那麼患者頸部出現白癜風該如何護理?
一、心理調節
頸部白癜風發病和病情發展與情緒變化較大等精神方面的刺激有很大的關係，患者日常要注意心理的調節，注意及時緩解不良情緒的刺激，合理釋放心理壓力，保護平和的心態，更好的輔助治療。
二、抽菸酗酒等
煙中含有多種有害的化學物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，酒會造成微循環障礙，過量飲酒會引發人體多內臟損害、心血脈零碎，極易引起身體不適，降低身體免疫力，而加重頸部白癜風病情。
三、合理的飲食
不少患者存在偏食、挑食等不良的習慣，很容易造成體內微量元素匱乏，研究表明，白癜風患者血液以及白斑組織內的銅以及銅藍蛋白的含量要低於正常人，降低免疫力、加重白癜風病情。
四、不良的生活習慣
不少人日常外出不注意防曬、穿衣不夠科學等等，這些都會影響白癜風的治療效果。患者日常要注意防止曬傷、凍傷、擦傷等皮膚外傷，科學保護皮膚，多穿一些寬鬆舒適的衣物，避免刺激脆弱的皮膚。
溫馨提示：頸部是屬於裸露在外的肌膚，容易受到一些外界的刺激，患者一定要做好頸部白癜風的日常護理，保護好自己的肌膚，這樣纔有望在最短的時間內治好自己的白癜風，還自己一個靚麗容顏。
