有人一生投入到減肥事業當中去，自然就有人致力於一生戰“痘”！日常生活中，相信有不少人都會遭到痘痘的煩擾。痘痘的出現，可是不“挑”年齡的。看到長痘痘幾個字就感覺渾身一顫？“痘友”們實在是太苦了。
雖說長痘痘並不是很嚴重的疾病，但長痘痘後對人們的容貌、心情的影響可不容忽視。你可曾想過，爲何痘痘來了又去，去了又來呢？其實呀，生活中的三個小細節能預防“痘痘”來襲，問題是你做到了嗎？
終身戰“痘”？三個小細節，讓痘痘遠離你
抹個防曬就出門？記得卸妝！
不想讓自己長痘痘的話也不是很難，關鍵在於做好細節“抗痘”工作。許多人出門前會習慣性塗抹防曬霜，卻常常忽略了卸妝這一步。若不卸妝，在皮膚的表層附着的防曬霜就會把毛孔堵塞，時間長了就造成長痘痘的現象，因此及時卸妝是非常重要的。
只懂洗臉？適當去角質可以有
當然還要定期做好去角質的處理，皮膚雖然有自我代謝功能的，但也是時時刻刻在產生不少“廢物”。若不及時清理這些新陳代謝的物質，毛孔就會被堵塞，最終引起長痘痘的現象，油性皮膚更是如此。油脂分泌比較旺盛的人羣，一定要積極做好去角質的處理，每週的時間內做一至兩次即可，不可貪多。
痘友們，收起你們愛吃的心！
最後的抗痘關鍵是老生常談的話題了——做好合理健康的飲食規劃。經常長痘痘的朋友們可以多吃些含有豐富維生素成分的食物，尤其是可以選擇維生素AB，維生素A豐富的食物，如金針菜、西蘭花、動物肝臟、胡蘿蔔以及菠菜等，高脂肪類、辛辣刺激性以及高糖分類的食物要注意少吃，主動向不健康食品說“不”。
怎麼樣纔不長痘痘呢？對於這個問題相信所有的人都是非常關心的，人人都不想自己的臉上長痘痘，因此對痘痘的預防工作都是非常重視的。關於怎麼樣纔不長痘痘的相關內容，在以上已經有了詳細的介紹，希望可以幫助到大家。
