胎記一般在患者出生時就會患有，有的胎記長在患者的裸露部位，有些海綿樣的血管瘤增生過快，會造成肢體殘缺、功能障礙，甚至血管瘤擴張速度太快時，會形成組織壞死，危害很大，除了積極就診，護理也不能少，那麼有胎記要如何做護理呢？
1、平常要增加運動，做好孩子患處的保溼，避免乾燥，減少痕癢，可以使用一些潤膚膏，夏天出汗多，比較適合搽清爽的乳劑以免刺激胎記。注意清潔的方式，要避免外力、特別是尖銳物體碰撞瘤體，在清潔皮膚時，要避免把患處弄上水，如果萬一不小心弄溼，用乾毛巾輕輕吸乾就行。
2、保持良好平穩的心態，不能過於激動及經常發怒，保持平和的心態，避免巨大的情緒波動，飲食平衡，少吃辣椒、蔥、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同時要儘量避免吃羊肉、海鮮、香菇等發性食物。
3、保持平和的心態，避免巨大的情緒波動。宜穿純棉的衣服，如尼龍、冷衫等質地就不宜穿着。避免使用刺激性的洗衣粉等洗滌孩子的衣物，大人應避免在青胎記患病兒面前吸菸。
溫馨提示：如果患有胎記，要及時到正規醫院的皮膚科進行治療，積極的配合醫生，不要盲目的亂用抗生素，以及不聽醫生的知道擅自加重藥物的劑量，還需密切觀察胎記大小，一旦瘤體短期內迅速增長、顏色發生改變，應立即到醫院治療。
