大家在日常生活當中，需要注意牛皮癬的出現，因爲這種疾病在出現時，會帶來很多影響，給患者身體帶來的危害很大，所以，平時大家必須要注意牛皮癬的出現，要注意這種疾病的發展過程，而且要注意患的部位，那麼，牛皮癬容易發生在哪些部位？
牛皮癬患者保健部位都有哪些呢？
一背部。患者應該注意後背的保健，經常按摩背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者可採用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。牛皮癬尤其應該注重保護脊柱，脊柱在的神經系統功能、大腦功能、調節臟腑中發揮重要的作用，保護好脊柱，可以防治牛皮癬加重。
二腹部。牛皮癬患者應注意腹部的保暖，對肚臍進行適當的熱敷和按揉，能有效調整氣血、改善體內臟腑功能。熱敷時，可用略高於體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在腹部，數分鐘後取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，採用逆時針和順時針交替的方法輕揉肚臍及四周。
三關節。牛皮癬患者要注意減少運動量、運動強度及重體力勞動，這可有效減輕關節的負重，延緩病變。避免關節受到寒冷、潮溼的侵襲，可帶護套對關節進行保護，保暖是預防牛皮癬關節疼痛的關鍵。尤其是老年患者，更應注意關節的護理。
患者還應該注意自己的飲食
1。牛皮癬患者一定要時刻牢記的就是在生活中不要使用有刺激性的蔬菜：像是生薑啊、芫荽啊、大頭菜啊、香椿啊、尖椒等，但是要多吃帶有綠葉的蔬菜哦。
2。還有很重要的一部分，現在的人們一頓三餐基本上都離不開肉食，但是肉類雖然能補充所需要的能量，但是對有些疾病是禁忌的，就像牛皮癬患者應該要少吃點一些熱性比較大的肉食類，以及一些海鮮類：像是牛肉、狗肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類，如果實在是想吃肉的話，可以吃一點豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄!以及各種熟肉製品。
3。患者還需要注意的就是還有就是一些比較有刺激性的食物，像是說辛辣味道的調料類：包括大料、方便麪調料等，各種酒類，不要吃調料特別重的飯菜，不要和帶有茶葉的水、綠豆湯等。
大家需要注意牛皮癬的出現，並且生活中，一定要注意這種疾病的治療，根據患者情況，合理地進行調節身體，避免造成更多的危害後果，同時在日常生活當中，要注意患者的情緒變化，爲了避免造成更多的影響，大家需要注意這種疾病的發生，而且，也要注意調理方法，並且在日常生活當中，要注意治療。
