沒使用過縮陰藥的女人都很擔心用藥縮陰真的有效果嗎？畢竟縮陰關係着女人是否可以擺脫陰道鬆弛困擾重新緊握性福，自然得慎重一些。今天小編給大家推薦一款真有效果的縮陰藥，大家不用過於擔心。
其實很多女人之所以擔心縮陰藥的效果主要還是因爲發現了市場中一些沒效果的縮陰藥的存在，但是也不能因此就以偏概全的認爲沒有真有效果的縮陰藥。事實上隨着醫學的不斷髮展，女人陰道鬆弛的原因已經得到了發現，只要對症縮陰，自然會有效果。
國內外醫學院專家研討指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道鬆弛症患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網破損，是招致陰道鬆弛的最主要緣由。
根據調查千黛斯（QIANDAISI）的縮陰原理是——養護結合。能夠利用天然植物精華深層滲透陰道細胞層，激活陰道細胞活性，修復陰道受損組織，恢復陰道彈性，另外清除體內的病菌，恢復陰道自淨能力，可以讓鬆弛的陰道重現緊緻、水潤、粉嫩完美健康態。
看到這裏大家應該就可以發現千黛斯是對症的。所以在小編對千黛斯的使用者調查過程中發現九成以上的使用者都表示千黛斯縮陰安全，一般的陰道鬆弛問題堅持使用一兩個月就可以感受到明顯的陰道緊緻變化。
現在沒使用過縮陰藥的女人還用擔心用藥縮陰真的有效果嗎？當然是不需要的，大家只要選對千黛斯之後，正確使用就行。另外，有些女人在選擇縮陰藥的時候可能會猶豫很長時間，那麼在此期間大家不妨先練習一下縮陰運動，雖然效果不及千黛斯明顯，但是長期堅持，可以改善陰道鬆弛現象，預防和緩解陰道變鬆。
1、骨盆前後向運動對鍛鍊盆部和腹部肌肉十分重要。
半蹲，兩膝微屈，兩足分開60釐米左右，兩手叉腰。吸氣，將骨盆前推；呼氣，將骨盆拉回，同時臀部儘量向後撅起。反覆做10次。
2、立式鍛鍊改善陰道鬆弛狀態，提高陰道的挾縮機能，使性生活和諧、美滿。
站立，雙腿微分開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然後收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。每天堅持15分鐘。
3、中綴排尿能夠使陰道四周的肌肉有張力的收縮，從而達到陰道變窄的效果。
在平時上廁所小便的過程中，需要中斷，當小便的過程進行到一半時，必須停止排尿，不然尿液順利排出，隔了幾秒過後，再繼續進行排尿。
4、經常提肛可增強骨盆底肌肉羣的張力，加強尿道的阻抗力，防止尿失禁。
有規律地往上提收肛門，然後放鬆，一提一鬆就是提肛運動。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續5－10分鐘即可。
以上就是關於用藥縮陰真的有效果嗎？的相關解答，雖說沒使用過的很擔心，但是也不能因爲擔心就拒絕縮陰藥，其實只要認準安全有效的口碑產品，恢復陰道緊緻的機率還是很高的，就比如千黛斯，用過的女人都緊了。
