牙齒，是我們每個人都有的，也是我們飲食生活中最重要的夥伴之一，但是很多人會有長智齒的困擾。智齒是我們28顆正常使用的牙齒之外後發育的，有時會引起劇烈疼痛，那麼爲什麼會長智齒呢?智齒一定要拔嗎?拔智齒後注意事項有哪些?
爲什麼會長智齒
有一句老話這樣講的：長智齒就代表長大了，爲什麼這樣講。每個人都有32顆牙齒，其中28顆是從嬰兒時期開始生長，而智齒一般在18到25歲這一階段開始生長，這一年齡段也是成熟的階段。但是也有人40/50歲長智齒，更有甚者醫生都不會長，那麼爲什麼會長智齒呢?
牙齒是我們飲食生活中最重要的夥伴之一
智齒是指人類口腔內，牙槽骨上最裏面的上下左右各一的四顆第三磨牙。因爲這四顆第三磨牙正好在20歲左右時開始萌出，此時人的生理、心理髮育接近成熟，因此，很多人就認爲這是智慧的象徵。
其實，這是風馬牛不相及的事情，因爲很多人可能終生也不長智齒，還有些人可能只長1、2個，這個因人而異，跟聰明智慧的程度沒有什麼關聯，相反有了智齒，還會給很多人帶來以下牙齒健康的困擾。很多人在長智齒的時候會非常的疼痛，甚至會發炎，引起更多的口腔疾病，因此，很多人會採取拔掉智齒的措施。
因爲長智齒的年齡也是不固定的，任何一個年齡都可能長智齒，所以，老人也會長智齒，那老人長智齒要不要拔呢?這關係到老人的牙齒健康甚至會影響到身體更多的器官。我們經常說：“牙疼不算病，疼起來要人命”，牙疼可以導致血壓升高，心率加快等。
不管是在什麼年齡階段長智齒，都要根據自身情況選擇是否拔牙。老年人也是如此，雖然人到老年還能長出新芽會令很多人驚喜，但是如果長出的智齒引起反覆的發炎，影響口腔及牙齒健康，困擾日常生活，那麼留着也是一個隱患。反之，智齒正常萌出的話，平時多注意清潔即可。
智齒一定要拔嗎
智齒不一定要拔。在智齒正常萌出，口腔沒有什麼不良反應的情況下，智齒是可以保留的。智齒引起的疼痛注意是智齒的生長位置和生長過程中的萌出方向不正常導致的，如果智齒生長位置正確可以選擇不拔。若在智齒生長過程中出現疼痛明顯、長蛀牙等情況是，最好在醫生建議下拔牙。
影響生活的智齒，要在醫生建議下拔除
我們常說的智齒,也就是第三磨牙或俗稱“近根牙”,是最晚長出的牙齒,一般於16～25歲萌出,這時候人的心理生理髮育均趨於成熟,所以這時候萌出的這顆牙齒被看作是智慧的象徵,當然啦,智齒本身其實與智力並無任何關係。具體在什麼情況下需要拔智齒呢?
1、有蛀牙
如果智齒蛀牙，連帶着其他牙齒也出現蛀牙，那建議最好將智齒拔除，以絕後患。
2、造成鄰牙病變
因爲智齒不易清潔徹底，很容易導致口腔不潔淨，這樣的口腔環境就很容易導致其他的牙齒出現病變，因此，這樣的智齒要拔除。
3、引起劇烈疼痛
智齒萌芽的時候因爲牙牀的空間不夠，因此，很難長出，而且在長智齒的時候發生劇烈疼痛，甚至會連帶整個面部的腫脹和疼痛，建議拔除。
4、引起口腔疾病
不如引起牙齦炎、牙周病、牙冠炎等，這種情況必須要拔除智齒。
因爲每個人的智齒變異度比較大,到底是否需要拔除它,建議上正規醫院諮詢醫生,若有必要,應該儘早拔除,不然可能以後會承受更多的痛苦。
5、智齒過長無咬合
一般不會長4個牙齒，所以導致長出的智齒無咬合對象，或者智齒長的很長，影響咀嚼食物，建議拔除。
拔智齒後注意事項
1、吃流質食物
專家建議患者拔牙後的1-2小時之內應該儘量的不吃東西,而拔牙後2-4小時之內如果要吃東西的話儘量的選用一些無渣冷流質飲食。之所以選擇冷食是因爲涼性食物,它可以使血管收縮從而達到止血的功效。
2、飲食清淡
剛剛拔牙的患者在飲食中一定要注意,飲食必須要以清淡爲主,對於一些葷腥的食物應該儘量的避免食用。蔬菜應該多吃,但是在吃蔬菜的時候應該注意烹飪方式,最好是烹飪成爛、軟、細碎的形式,或者還可以製作成醬、末、汁等食物。堅決要不吃辛辣食物,否則可能導致傷口出血。
3、飯菜要溫
專家建議,在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度,飯菜以溫爲主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血,除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取,比如像韭菜、芹菜、硬米飯等,這些粗糙的食物會刺激創口,從而不利於癒合。
智齒不是每個人都會長的，長智齒的朋友也不要盲目就去拔牙，要根據自身的實際情況選擇。如果長智齒造成蛀牙、有劇烈疼痛、鄰牙病變、引起口腔疾病或智齒過長無咬合的情況是要及時就醫，在醫生的建議下拔牙。
