厭食症的保養方法各位都知道該怎麼做嗎，其實，對各自的身體還是得好好的保養了。初期即使不吃飯也會感到精力旺盛，所以很多女孩認爲自己不吃飯也沒有異常感覺就沒有患上厭食症是錯誤的。好了，下面就隨小編一起來看看吧。
得厭食症的症狀有哪些
一、體重明顯低於正常人;
二、對脂肪有一種恐懼感，即使體重降低了，這種感覺仍然存在，對自己有一種曲解、扭曲的自身幻覺;
三、女性乳房扁平，骨棒突顯，月經失調，而且在手臂和腿上出現多毛，青春發育延遲;
四、濫用利尿劑和瀉藥，並且攝取大量維生素，或利用催吐和過度運動的方式故意減輕體重。而且，很多時候厭食症還會伴有暴食症，即兩種症狀交替出現。
厭食症會危害少女的身體健康，甚至出現合併症，如電解質不平衡、貧血、無月經、蒼白虛弱、便祕、低血壓、心率過慢，甚至骨質疏鬆等等。嚴重的會出現皮膚乾燥、盆腔炎、內分泌紊亂、閉經，甚至情緒上的低落，有的還會出現自殺傾向。另外，厭食症影響青少年性的成熟發育，對日後病人的性心理會造成不良影響。
得了厭食症怎麼辦
厭食症的正確治療方式應是綜合性的，早期應以心理治療、行爲治療及家庭治療爲主，目的是消除心理社會因素，防止病情發展。晚期在維持生命及水、電解質平衡的同時，還要根據其精神症狀，給予健康和美麗。
一、心理治療
包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標準體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。瞭解食物、營養學方面的知識。對於家庭關係緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。
二、補鋅治療
微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更爲明顯。其臨牀表現是：生長遲緩、食慾不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷癒合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補鋅，治療神經性厭食症。
三、精神治療
臨牀中使用較多的爲抗抑鬱藥。病因學中認爲該病可能與抑鬱症有關所以臨牀上通常採用藥物來調整病人的焦慮情緒。
四、厭食症的中藥治療
1、食滯型：由於長期飲食不節，導致食無滋味。應採用消食導滯方法。
2、溼困於脾型：由於脾失健運，導致溼困體內，有胸悶、嘔吐症狀。應採用健脾燥溼方法。
3、脾胃陰虛型：由於大量進食辛辣火燥食品導致傷陰，引起口乾咽乾，乾渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應採用養陰養胃方法。
結語：是否能保養好身體，很多時候我們都要好好的保養身體了。鋅可通過其參與構成的含鋅蛋白對味覺和食慾發生作用，從而促進食慾。人體缺鋅，特別是對於生長期兒童影響更爲明顯。厭食症的朋友一定要好好的接收治療了。
