現在很多人都會爲熊貓眼而苦惱,但是大家知道爲什麼會有熊貓眼嗎?如果你也有黑眼圈,那你得好好想想你有沒有熬過夜或者是失眠,熬夜是最容易變熊貓眼的。臉上有一雙黑眼圈,整個顏值都會被它給拉低,黑眼圈容易讓人看起來比較疲憊,因此很多人都想擺脫熊貓眼。小編給大家普及幾個黑眼圈小知識,大家一起來看看吧。
一、你是哪種類型的黑眼圈
1、色素型黑眼圈:
有一部人是因爲天生眼周皮膚的黑色素比較深,所以黑眼圈比較明顯,當然這是遺傳因素的問題。另外如果你患有過敏性鼻炎,也會導致眼周皮膚的血液迴流不流暢,造成黑眼圈加重的情況。
2、血管型黑眼圈:
如果你的眼周皮膚很薄,而且皮下組織很少,一旦皮膚出現血液循環不暢或者血管擴張的情況,就會出現嚴重的黑眼圈。尤其熬夜、飲食不規律、菸酒過度等等都屬於血管型黑眼圈的罪魁禍首。
二、如何消滅黑眼圈
1、如果你是因爲睡眠不足的原因導致黑眼圈的產生,那麼只要配合均衡營養並且有規律的作息生活,黑眼圈就會漸漸消退。
2、如果你無法避免的經常加班,那麼在排除色素型黑眼圈的同時,如何在熬夜的情況下避免黑眼圈呢?熬夜會讓眼部肌膚處於緊張的狀態,這迫使我們的眼部血管緊張收縮,從而導致靜脈血淤積,因爲靜脈血顏色過暗,而且眼周皮膚很薄,所以暗黑的顏色就會透出來。在休息時間極少的情況下,也儘量找2到3分鐘吧,你只要後仰頭部,閉眼休息一下,就可以在一定程度上緩解眼部淤血的狀況。
3、時間充裕的時候,也可以用冷熱交替敷眼部的方法消除黑眼圈。選擇兩隻可以加熱和冰鎮的眼罩,或者用毛巾包住冰塊和毛巾浸熱水代替也可。首先用熱眼罩敷雙眼五分鐘,再用冷的眼罩敷雙眼五分鐘,從而加速眼周血液流通,達到消除黑眼圈的效果。
4、按摩也可以有效緩解黑眼圈。從鼻樑開始,用中指輕壓眼瞼,由內眼角向外眼角至眼尾處按摩,再用雙手的無名指、中指和食指在眼睛下部和要太陽穴之前輕輕按壓即可。按摩的方法也可以促進眼周血液循環,幫助減淡黑眼圈。
找到自己的黑眼圈類型後,就可以對症下藥了,這樣子也恢復得更加快一點。但是不管大家是哪種類型黑眼圈,想要緩解黑眼圈,有一點是共同的,那就是一定得有一個好的生活習慣,每天要有充足的睡眠,不要疲憊用眼,累了就多休息一會兒,給眼睛按摩,由於眼部的皮膚都是比較脆弱的,按摩時手法一定不要太重,不然會損傷我們眼部的皮膚,這會只讓黑眼圈更加重。
