擡頭紋是一種常見的面部皺紋之一，形成擡頭紋大多是因爲年紀增長，面部缺水造成。去除擡頭紋的方法有很多，平時要注意保持皮膚水份。可以多食用一些富含蛋白質的食物，幫助皮膚補充營養。去除擡頭紋還可以用適當的手法去拉平皮膚，經常操作對去除擡頭紋是很有好處的。具體內容如下：
怎麼去除擡頭紋
1、按摩
牽拉、平展眉間肌，使用兩隻手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指併攏放在前額上面，平穩地壓住，此時可拭着先將前額向上面的髮際牽拉，然後再向兩眼部位牽拉，然後再向兩眼部位牽拉。
每一部位可保持10秒鐘，反覆進行5次。然後再將一隻手的跟部用力地把躉額紋壓平展，並藉着試皺眉頭對抗壓迫之機，儘量活動此處皮膚，然後用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反覆進行5次即可。
2、飲食
膠原蛋白幫助是非常多的，並且膠原蛋白一旦流失以後，對於人體的影響不僅限於皺紋的發生，所以在生活當中也建議大家可以吃一些膠原蛋白含量多的食物，還可以口服膠原蛋白，這次方式都能夠有效去除擡頭紋。
擡頭紋形成原因
1、大量失水
當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現擡頭紋。
2、營養不良
人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大量減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額出現皺紋。
3、日光刺激
在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。
以上便是對“怎麼去除擡頭紋”的回答。長了擡頭紋會讓人感覺很老，除了食用可以補充皮膚的營養和水份的食物之外，還可以經常敷保溼面膜，用平展肌膚的手法去除擡頭紋也要堅持纔會效果更好。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
