糖尿病是我國的多發疾病之一，因爲由於我國的生活和飲食習慣的影響，上了年紀的老人以及身材肥胖的年輕人都比較容易患上糖尿病，因爲糖尿病主要是由體內的血糖高導致的。但是糖尿病也不是每個肥胖的人和每個上了年紀的老人都會患上，所以平時人們需要通過一些方法和數據來判斷自己是否有糖尿病。
怎麼發現糖尿病
可以自己測血糖或者到醫院去做實驗室檢查等來判斷是否爲糖尿病。測血糖是診斷糖尿病最簡單最準確的方法之一。可以自己購買血糖儀在清晨空腹時測量血糖，血糖大於7.2或者餐後兩小時血糖大於11.1基本可以診斷爲糖尿病。也可以去醫院檢查糖化血紅蛋白、OGTT等項目。
糖尿病患者會有經典的三多一少症狀，既多飲、多食、多尿、體重下降等伴隨血糖高可以確診爲糖尿病。糖尿病一般以藥療法爲多數。肥胖型的糖尿病患者，一般可以服用雙胍類藥物其經典代表藥物二甲雙胍等藥物，非肥胖型的患者可以服用磺脲類藥物其經典代表藥物格列本脲、格列美脲等藥物控制血糖，可以通過BNI值判斷是否爲肥胖型糖尿病患者，BNI值大於28爲肥胖。
糖尿病患者運動療法及藥物療法控制血糖。糖尿病患者不可以服用糖分高的食物及水果，比如穀類及薯類，水果如蘋果等，要以吃動平衡適量吃魚、禽、蛋、瘦肉、蔬菜等，要少鹽少油控糖限酒，多運動爲主。如果血糖大於16.7mmol/L或者出現嚴重的增生性視網膜病變、酮症酸中毒、出血、感染、不穩定心絞痛時應禁忌參加各種活動。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
