腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，飲食對於預防和治療腎結石至關重要。以下是腎結石患者應避免或限制攝入的食物。
一、腎結石不能吃什麼
1.高鈣食物
如奶製品、芝士、酸奶等，因爲高鈣攝入可能增加尿液中的鈣含量，促進結石形成。
2.高草酸食物
如菠菜、番茄、花生等，因爲草酸可與鈣結合形成草酸鈣結石。
3.高鹽食物
如醃製品、方便麪、罐頭食品等，高鹽攝入會增加尿液中的鈉含量，增加結石形成的風險。
4.高嘌呤食物
如內臟、海鮮、啤酒等，嘌呤會在體內代謝產生尿酸，高尿酸血癥易導致尿酸結石形成。
5.咖啡和碳酸飲料
咖啡和碳酸飲料中的咖啡因和磷酸鹽可增加尿液中的鈣排泄，增加結石形成的風險。
二、腎結石的危害
1.疼痛
結石在尿路中移動時可引起劇烈的腰腹疼痛，嚴重影響患者的生活質量。
2.尿路梗阻
較大的結石可能堵塞尿路，導致尿液排出受阻，引起尿液瀦留和感染。
3.感染
結石可成爲細菌滋生的場所，易導致尿路感染，嚴重時可能引發腎盂腎炎等嚴重感染。
4.慢性腎損傷
反覆發作的結石可導致腎功能逐漸受損，嚴重時可能引發慢性腎病。
腎結石患者應避免或限制攝入高鈣、高草酸、高鹽、高嘌呤、咖啡和碳酸飲料等食物。腎結石的危害包括疼痛、尿路梗阻、感染和慢性腎損傷等。飲食調整是預防和治療腎結石的重要措施之一，建議患者在醫生的指導下進行飲食調整。
