祛斑是一個比較緩慢的過程，如果是沒有耐心的人是堅持不下來的，那麼效果就肯定是不好的，有些人說擦祛斑霜能夠祛斑，這樣起到的作用只是淡化斑痕，同樣的道理，您這樣做是可以讓斑痕慢慢淡下去的，並不能夠從根本上祛斑成功的，現在科技比較發達，有祛斑手術，那麼中醫黃褐斑內服中藥效果怎樣呢。
喝中藥是非常好的，它可以慢慢調理身體，能夠對祛斑是有效果的。中藥是我們的祖先總結的經驗，是我們不可多得的財富，不要相信國外的什麼祛斑藥物，我覺得用中藥慢慢調理是很不錯的。
擦祛斑霜是能夠起到一定的作用的，建議可以去醫院諮詢醫生，看看什麼祛斑霜比較適合你，我的建議是最好買那些含有中草藥成分的祛斑霜，適合我們亞洲人皮膚的祛斑霜，這樣是不刺激我們的臉頰的。
擦祛斑霜是外調，喝中藥是內調，內外結合是不錯的。平時的時候要多吃水果，多吃那些含有維生素C含量豐富的水果，因爲維生素C對於祛斑是很有效果的，它可以抑制黑色素的形成和發展。獼猴桃含維生素C是比較多的。
建議在祛斑之前，可以諮詢身邊成功的朋友，或者去諮詢醫師，看看適合什麼樣的產品，這樣對您祛斑是非常有效果的。如果對祛斑霜有過敏的現象，要立即停止使用，然後去醫院進行檢查。祝您身心愉悅。
