新冠病毒感染後應注意休息、多喝水，飲食應當營養均衡，注意補充蛋白質，還應當多吃水果蔬菜補充維生素等營養物質，接下來讓我們一起看看吧！
新冠吃什麼食物好
1、谷薯類
受到新型冠狀病毒感染後，會導致機體消耗較多熱量，而小麥、玉米、蕎麥、土豆等谷薯類食物不但能有效幫助人體補充熱量，還有助於增強體質。
2、優質蛋白
如魚、蝦、瘦肉等食物都富含優質蛋白，通過適當多吃富含優質蛋白的食物，能提高機體蛋白含量，增強人體抵抗力和免疫力，幫助病情儘快恢復。
3、新鮮水果
新鮮水果通常含有豐富的維生素和水分，感染新型冠狀病毒後適當多吃雪梨、蘋果、獼猴桃等新鮮水果，能提升人體新陳代謝，促進排毒並舒緩相關不適，具有輔助改善病情的作用。
新冠不能吃什麼
1、辛辣刺激食物
包括辣椒、蔥、姜、蒜、花椒等，在病毒感染時，消化系統比較薄弱，上述食物會刺激胃腸道系統，影響病情好轉。
2、油膩食物
包括油炸食品（如炸雞腿、炸雞翅）、紅燒肉、豬油、燒烤等，可能影響胃腸道消化及機體毒素的排出，從而加重病情。
3、生冷食物
包括西瓜、冰淇淋、香蕉、梨等，影響消化和吸收，增加胃腸道負擔，不利於病情發展。
4、喝酒
喝酒損傷胃黏膜，妨礙消化功能，長期可能導致營養水平下降，全身免疫力降低，容易加重病情。
