乳酸脫氫酶偏低的話，可以多吃一些含有蛋白質較高的食物，比如牛奶，魚，肉類等。還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。還要保證每天的正常生活習慣，不抽菸少飲酒。
乳酸脫氫酶偏低吃什麼
1、奶製品
多喝牛奶，保持營養均衡，不要吸菸酗酒，人體抗病能力差，可能會在體內滋生細菌，能喝酸奶提高免疫力。
2、白開水
多喝白開水，白開水對人體的新陳代謝起着主要作用，可以使人體的乳酸脫氫酶活力增強。
3、海鮮
多吃海鮮，海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、銅等，能幫助人體增加免疫力。
4、新鮮蔬菜
新鮮的蔬菜，比如芹菜，韭菜，菠菜，油麥菜，茼蒿等等，這些新鮮的蔬菜，裏面還有豐富的維生素，葉酸等這種元素，都可以升高乳酸脫氫酶。
5、新鮮水果
新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，柚子等等，這些水果裏面含有果糖，通過糖酵解，可以轉化成乳酸脫氫酶，從而升高這種偏低的乳酸脫氫酶。
6、精瘦肉
精瘦肉，比如牛肉，魚肉，再就是一些蛋白，這些都含有豐富的蛋白質，蛋白質也可以通過糖酵解的過程，轉化成乳酸脫氫酶，從而升高降低的這種乳酸脫氫酶。
功能作用
乳酸脫氫酶可以用來診斷，骨骼肌的疾病和心臟的疾病，尤其是乳酸脫氫酶同工酶，它的測定的這種變化是最有意義的，乳酸脫氫酶偏低，一般並不是很嚴重，經過這種食物的調節，飲食的治療都可以恢復，但是如果乳酸脫氫酶偏高，就要引起重視了。
