眼周圍長脂肪粒一般是由於脂肪代謝紊亂、不良化妝習慣引起的。清潔完皮膚後，用消毒過的針挑出脂肪粒白頭，再用棉籤蘸取適量的酒精對局部消毒，防止發生感染。用質地清爽的眼霜，用手指指腹對眼周局部做順時針按摩。飲食以清淡爲主，多吃水果和蔬菜，保證充足睡眠，不要熬。多鍛鍊，保證充足的水分攝入，避免不良化妝習慣。
消除眼睛周圍脂肪粒的方法
1、眼霜可以讓眼周肌膚保持滋潤，減少微小創口的產生，減少脂肪粒產生的機率。清爽型眼霜不會給眼周帶來額外的負擔，輕柔的按摩手法也可以避免肌膚再次受到微創。
2、加入保加利亞玫瑰1滴、羅馬甘菊1滴、德國甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基礎油10ml、葡萄籽油20ml充分混合。將備好的精油微塗抹在耳後檢測是否過敏，無過敏塗於脂肪處，輕柔按摩長脂肪的地方，三週後可以全部消失。
3、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，將肌膚毛孔打開。在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用棉籤輕輕將按摩膏擦掉。將消毒過的暗瘡針，將脂肪粒白頭挑開，擠出來裏面的東西，再用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，以防感染。
4、維生素E有着抗氧化效果，有抑制眼周晶狀體內的過氧化脂反應，改善血液循環等功效。洗完臉後，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩週時間脂肪粒就會幹掉。
5、檸檬能夠有效殺菌，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，進而消除脂肪粒。將檸檬切成薄片，去1-2片放入一杯剛燒開的開水中浸泡飲用即可，每天早上空腹用一杯沖泡好的檸檬水，可以增強腸胃的蠕動，幫助消化。
6、平常多喝水，保證適量的運動，促進身體血液循環，加速肌膚新陳代謝，可以有助於去除脂肪粒，還可以預防再生，讓肌膚變得潤澤柔滑。
